Fermentacja w jelitach to proces bakteryjnej fermentacji węglowodanów przez mikroflorę jelitową. Trawienie węglowodanów rozpoczyna się w jamie ustnej, jednak proces ten jest najbardziej aktywny w jelicie cienkim, gdzie pod działaniem amylazy (enzymu trzustkowego) poli-i oligosacharydy są dzielone na monosacharydy i są wchłaniane do krwi. Grube włókno, celuloza i inne węglowodany, które nie są trawione przez ich własne enzymy, trafiają do okrężnicy, gdzie przechodzą głębsze rozszczepienie bakterii - głównie beztlenowców. Proces ten przebiega z uwolnieniem różnych gazów (wodoru, dwutlenku węgla, metanu i innych).

Fermentacja jest procesem fizjologicznym, który stale zachodzi w jelicie i normalnie nie powoduje żadnych nieprzyjemnych odczuć. Jednak przy stosowaniu pewnych pokarmów, niedożywienia, chorób przewodu pokarmowego, procesy fermentacji mogą się nasilać, czemu towarzyszą wzdęcia, wzdęcia, ból, dudnienie w żołądku, wzdęcia. Charakterystyczne jest dźwięczne rozładowanie gazów, które z reguły nie są śmierdzące i nietoksyczne, a sam proces fermentacji nie stanowi zagrożenia dla życia i zdrowia. Nadmierne tworzenie się gazu powoduje jednak znaczny dyskomfort, a czasami utrudnia przeprowadzenie niektórych badań (USG jamy brzusznej i miednicy małej).

Powody

• Indywidualna nietolerancja dla poszczególnych produktów. Jest to związane z wrodzonym lub nabytym niedoborem niektórych enzymów. W tym przypadku niektóre produkty nie są trawione w jelicie cienkim, ale wchodzą do jelita grubego i ulegają fermentacji (nietolerancja mleka podczas niedoboru laktazy).
• Wprowadzenie do diety nowych produktów. Charakter jego mikroflory zależy od preferencji żywieniowych danej osoby. Stosowanie „nietypowych” produktów może wywołać procesy fermentacyjne w jelitach, ale później przy regularnym stosowaniu znikają nieprzyjemne objawy.
• Przejadanie się Gdy przejada się, procesy trawienne są spowolnione, dlatego żywność pozostaje w jelitach przez długi czas i ulega fermentacji i gniciu.
• Przewaga w diecie łatwo przyswajalnych węglowodanów, skrobi. Uzależnienie od rafinowanych węglowodanów prowadzi do aktywnego wzrostu mikroorganizmów o aktywności sacharolitycznej, które fermentują cukry z utworzeniem dużej ilości gazów.
• Spożywanie pokarmów bogatych w gruboziarnisty błonnik pokarmowy. W organizmie człowieka nie ma enzymów do trawienia włókien roślinnych. Pod wpływem mikroflory okrężnicy ulega częściowemu rozszczepieniu. Proces ten przebiega z uwolnieniem gazu.
• Powolna ruchliwość jelit. Niedostateczna aktywność mięśni przewodu pokarmowego stwarza warunki do fermentacji pokarmu w jelicie. Zmniejszona perystaltyka może być związana z procesami zapalnymi, zmianami hormonalnymi, zaburzeniami regulacji nerwowej itp.
• Niewystarczająca mechaniczna obróbka żywności (pochopne jedzenie, patologia aparatu do żucia). Słabo przeżuwany pokarm jest długo utrzymywany w żołądku, zaburzona jest aktywność żołądka, trzustki, jelita, zmniejsza się przedział odruchowy soku trzustkowego. Duża ilość niestrawionych węglowodanów, które tam przechodzą aktywne przetwarzanie przez mikroorganizmy, dostaje się do jelita grubego.
• Zmniejszona aktywność zewnątrzwydzielnicza trzustki. Niewystarczająca produkcja amylazy prowadzi do upośledzenia trawienia węglowodanów w jelicie cienkim i ich nadmiernego wejścia do jelita grubego wraz z aktywacją procesów fermentacji.
• Biorąc antybiotyki. Akceptacja leków przeciwbakteryjnych prowadzi do zahamowania prawidłowej flory jelitowej i aktywacji warunkowo patogennych mikroorganizmów za pomocą innych układów enzymatycznych i aktywnej produkcji dużych ilości gazów.
• Ostre infekcje jelitowe. Przez kilka dni po przeniesieniu infekcji jelitowej utrzymuje się tymczasowy niedobór enzymu (głównie laktaza), a zatem trawienie węglowodanów w jelicie cienkim jest zakłócane i wchodzą w duże ilości do jelita grubego, gdzie są przetwarzane przez mikroby.

Produkty powodujące fermentację

• produkty piekarnicze: biały chleb pszenny, chleb żytni, kruche, bułki, produkty z drożdży i ciasta francuskiego;
• zboża: kasza manna, kasza jaglana, płatki kukurydziane, makaron, spaghetti, otręby;
• rośliny strączkowe: groch, soczewica, fasola, fasola, ciecierzyca;
• warzywa: ziemniaki, cukinia, biała kapusta, brokuły, kalafior, zielony groszek, dynia, szparagi, marchew, papryka, brukselka;
• owoce: słodkie jabłka, ananasy, banany, winogrona, persimmon, gruszki, kantalupa;
• suszone owoce: rodzynki, daktyle, suszone śliwki, suszone morele, figi;
• słodycze: miód, słodycze, czekolada, ciasta;
• napoje na bazie słodu: kwas chlebowy, piwo, napoje bezalkoholowe, soki owocowe;
• produkty mleczne: mleko, lody.

Leczenie

Dieta

Dieta pociąga za sobą ograniczenie diety węglowodanów (głównie ze względu na łatwość trawienia) i wzrost białka. Konieczne jest tymczasowe ograniczenie pokarmów bogatych w błonnik.

Zalecane do użycia:

• chude mięso i ryby w gotowanej lub duszonej formie;
• warzywa i owoce w formie przetworzonej termicznie;
• cebula, czosnek;
• ryż, gryka, płatki owsiane;
• omlety;
• produkty mleczne: kefir, jogurt, ryazhenka (z normalną tolerancją mleka);
• mleko bez laktozy (z niedoborem laktazy);
• Zieloni i przyprawy - liść laurowy, czerwony i czarny pieprz, cynamon, goździki, koper, pietruszka.

Przygotowania

• środki karminowe (zmniejszają wzdęcia i ułatwiają usuwanie gazów) - simetikon, espumizan, planteks;
• enterosorbent na bazie węgla aktywnego (do wiązania i usuwania gazów);
• prebiotyki (selektywnie stymulują wzrost korzystnej mikroflory) - laktuloza, laktofiltr, eubicor, duphalac, prelax;
• probiotyki (zawierają bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego, przywracają prawidłową mikroflorę jelitową) - Linex, bifidumbacterin, lactobacterin;
• preparaty enzymatyczne (stosowane z niedostateczną funkcją trzustki, poprawiają trawienie węglowodanów w jelicie cienkim) - Pancreatin, Creon.

Metody ludowe

Aby stłumić wzrost warunkowo patogennych mikroorganizmów, stosuje się wywary i nalewki z ziół o działaniu bakteriobójczym:

• wywary z suchych jagód malin, czarnej porzeczki, dzikiej truskawki, czarnej aronii, dzikiej róży, berberysu, dereń;
• wywary z mięty, nagietka, rumianku, szałwii;
• niesłodzone soki i duszone owoce z żurawin, borówek, cytryny, suszonych moreli, jabłek, marchwi.

Aby ułatwić odprowadzanie gazów i zmniejszyć wytwarzanie gazu, stosuje się:

• napar z nasion kminku;
• napar z anyżu;
• napar z nasion kopru;
• napar z owoców kopru włoskiego.

Masaż i fizykoterapia

Masaż i gimnastyka nie wpływają bezpośrednio na procesy fermentacji w jelitach, ale przyczyniają się do normalizacji motoryki przewodu pokarmowego i poprawiają odprowadzanie gazów.

Następujące techniki są skuteczne:

• masaż brzucha w pozycji leżącej z wygiętymi nogami, lekko głaszczące ruchy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara;
• leżąc na brzuchu na balu, aby wykonywać ruchy tam iz powrotem;
• leżąc na plecach pociągnij za brzuch zgięty w kolanach;
• ćwiczenie „rower”;
• maksymalnie możliwe wdychanie brzucha podczas wdechu, a następnie relaks podczas wydechu.

Przyczyny fermentacji w jelitach, jak je wyeliminować

Jednym z nieprzyjemnych zjawisk w medycynie jest fermentacja w jelitach. Przyczyn tego zjawiska może być wiele. W tym przypadku proces może wystąpić zarówno u dorosłych, jak iu dzieci w różnym wieku. Fermentacja w brzuchu jest poważnym zjawiskiem. Nie możesz go zostawić bez uwagi. Dlatego każda osoba powinna wiedzieć, dlaczego zachodzi proces patologiczny i jak go pokonać.

Fermentacja i gnicie w żołądku

Fermentacja w jelicie charakteryzuje się nieprzyjemnymi bolesnymi odczuciami w brzuchu. Proces ten wynika z faktu, że niektóre pokarmy podczas trawienia żywności praktycznie nie są trawione. Takie anomalne zjawisko może wystąpić zarówno w jelicie cienkim, jak i grubym. Jednak najczęściej początkowa część przewodu pokarmowego cierpi na ten problem. Wynika to z faktu, że w jelicie cienkim występuje większa absorpcja i wydalanie kwasów.

Przyczyną wzdęć jest dwutlenek węgla, który powstaje w narządach podczas procesów trawiennych.

Fermentacja i gnicie w jelitach u dzieci i dorosłych występują z kilku powodów. Ale główną z nich jest wrażliwa reakcja na niektóre rodzaje produktów. Im bardziej złożona jest struktura produkcji, tym więcej mocy przeznacza się na trawienie żywności. W ten sposób uwalniana jest duża ilość kwasów.

Często nieprawidłowy proces obserwuje się u niemowląt do roku. Dzieje się tak dlatego, że ich przewód pokarmowy nie jest jeszcze uformowany i nie zna wielu produktów.

Przyczyny fermentacji w jelitach

Jeśli fermentacja zachodzi w jamie brzusznej, przyczyny mogą być następujące:

• złe odżywianie;
• nadmierne spożycie żywności powodującej fermentację;
• powolne trawienie i przepływ pokarmu;
• znaczne naruszenie narządów wewnętrznych.

Główną przyczyną rozkładu w żołądku jest nieprawidłowe menu dnia. Proces ten prowadzi do zwiększenia ilości gazu wewnątrz przewodu jelitowego.

Jest jeszcze jeden powód - brak kwasu alkalicznego. Na tym tle pogwałcenie trawienia pokarmów i pojawienie się wzdęć u ludzi. Często zjawisko to obserwuje się u osób, które preferują żywność kwaśną.

Występowanie procesu patologicznego może zależeć od flory jelitowej i braku odpowiedniego przepływu krwi. Gdy w narządach pojawiają się zrosty lub formacje przypominające guz, następuje zastój pokarmowy. Produkty bogate w węglowodany i białka prowadzą do wolniejszych procesów trawienia. Z tego powodu połowa jedzenia osiada w ciele i zaczyna gnić.

Aby uniknąć patologii, przede wszystkim należy pomyśleć o prawidłowej diecie i usunąć z menu produkty, które zwiększają powstawanie gazu.

Objawy fermentacji w żołądku

Symptomatologia towarzysząca fermentacji w żołądku może być zróżnicowana. Niektórzy narzekają na niewielki dyskomfort. Inni są znacznie jaśniejsi, doświadczając choroby na sobie.

Objawy procesu patologicznego mogą być ukryte w następujących przypadkach:

• rozdęcie brzucha;
• wzdęcia i powstawanie gazu;
• dudnienie;
• łamanie stolca. W tym przypadku natura może być inna. Patologii mogą towarzyszyć zarówno zaparcia, jak i biegunka;
• kolka i bolesność w żołądku.

W przypadku zrostów i rozwoju nowotworu mogą wystąpić inne objawy. Pacjent skarży się na bóle głowy, zawroty głowy, wzrost wartości temperatury, pojawienie się niestrawionych cząstek żywności w masach kałowych.

Jeśli ciało jest zranione, w nim zamieszkują szkodliwe bakterie, powodując zatrucie ciała i upośledzenie mikroflory.

Produkty, które powodują fermentację i gnicie w żołądku

Nic dziwnego, że lekarze radzą zwracać szczególną uwagę na codzienną dietę. Radzą nie używać tych produktów, które powodują zwiększone tworzenie się gazu. Jeśli to zalecenie nie zostanie zastosowane, mogą pojawić się nie tylko nieprzyjemne objawy, ale mogą również wystąpić poważne choroby.

Niedozwolone pokarmy powodujące fermentację w jelitach są następujące:

• smażone jedzenie;
• przyprawy i jedzenie z dużą ilością przypraw w postaci pieprzu, kminku, rozmarynu;
• kiełbaski;
• słodycze i produkty z cukru;
• rośliny strączkowe, soczewica, groch;
• kapusta wszelkiego rodzaju;
• surowe pokarmy roślinne.

Do tej listy można dodać napoje, które zwiększają powstawanie gazu w żołądku, w postaci piwa, kwas chlebowy, alkohol, napoje gazowane.

Jeśli nie nadużywasz tego pokarmu, prawdopodobieństwo manifestacji nieprzyjemnych objawów zostaje zredukowane do minimum. Podczas przyjmowania takich produktów w nocy brakuje trawienia. Wynika to z faktu, że w nocy narządy wewnętrzne zmniejszają ich wydajność.

Leczenie fermentacji brzusznej

Utrzymanie właściwej diety

Jeśli fermentacja zachodzi w żołądku i jelitach, leczenie polega na odchudzaniu. Z menu należy wykluczyć wszystkie produkty, które powodują zwiększone tworzenie się gazu.

Lista zakazanych produktów powinna zawierać:

• napoje alkoholowe;
• kawa;
• tłuste ryby i mięso;
• kwaśne i słone jedzenie;
• uprawy owoców i warzyw.

Eksperci twierdzą, że w codziennej diecie powinny być obecne:

• biały chleb;
• dania mięsne i rybne o niskiej zawartości tłuszczu;
• produkty mleczne;
• kaszki w formie kaszy gryczanej, prosa, ryżu;
• zupy na niskotłuszczowym bulionie;
• jaja. W dzień musisz zjeść jedno jajko na twardo.

Konieczne jest spożywanie małych porcji. Ilość jedzenia nie powinna przekraczać krzywki. Lepiej jeść częściej - do sześciu razy dziennie. Jedzenie powinno być podawane na ciepło. Gorące naczynia prowadzą do uszkodzenia błony śluzowej, w wyniku czego może przeniknąć czynnik bakteryjny.

Jedzenie powinno być przygotowane na kilka sposobów: gulasz, gotować, piec i gotować na parze.

Przyjmowanie leków

Jeśli w żołądku jest fermentacja, co robić w tym przypadku? Jeśli stale obserwuje się nieprzyjemne objawy i rozwijają się powikłania, należy podłączyć leki. W terapii farmakologicznej obejmują:

W przypadku zaparć o charakterze długoterminowym konieczne jest przyjmowanie środków przeczyszczających w postaci Duphalac, Guttallax.

Z pojawieniem się skurczów i bólu, możesz wziąć No-shpu lub Drotaverine. Aby poprawić stan flory jelitowej, pro- lub prebiotyki można kupić w postaci Linex, Bifiform, Normabakt.

Metody ludowe

Jeśli fermentacja zachodzi w żołądku, leczenie można przeprowadzić za pomocą dodatkowych popularnych metod. Od wzdęć i wzdęć lekarze zalecają przyjmowanie odwarów i naparów na bazie kopru, rumianku, mięty.

Skórka z orzecha włoskiego i granatu pomaga w procesie rozkładu. Przygotowanie takich narzędzi jest bardzo proste. Powinien być przyjmowany do trzech razy dziennie przez miesiąc.

Gimnastyka terapeutyczna

Aby układy trawienne były zawsze normalne, a trawienie było spokojne, w domu powinieneś wykonywać ćwiczenia. Aby przezwyciężyć fermentację i rozkład, pomoże ćwiczenia zwane rowerem.

Jako zapobieganie musisz wykonać kolejne ćwiczenie. Aby to zrobić, usiądź na plecach, zgnij kolana i przyciśnij je do brzucha. Konieczne jest szkolenie do dziesięciu razy dziennie.

Kolejne ćwiczenie będzie nieco trudniejsze. Wykonywany jest również na wznak. Gładkie nogi muszą być noszone za głową i, jeśli to możliwe, staraj się sięgać palcami do podłogi.

Zapobieganie fermentacji w żołądku

Nie zapominaj o zgodności z manipulacjami zapobiegawczymi. Pierwszym krokiem jest usunięcie z menu wszystkich fast foodów, przekąsek i alkoholu.

Po dniu roboczym powinno upłynąć co najmniej trzydzieści minut. W weekend lepiej jest iść na naturę.

Nie jedz w nocy. Najlepszym rozwiązaniem jest zabranie kubka ze sfermentowanym produktem mlecznym. Zapobiegnie to nie tylko fermentacji w jelitach, ale także zmniejszy obciążenie narządów trawiennych i zmniejszy zaparcia.

Nie należy samoleczyć. Ten proces może prowadzić do komplikacji. Aby wyeliminować nieprzyjemne objawy, konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny i pozbycie się jej. Może to pomóc tylko lekarzowi prowadzącemu.

Tworzenie się gazu w jelitach u dorosłych i dzieci. Przyczyny i leczenie zwiększonego tworzenia się gazów (wzdęcia)

Niewielu ludzi lubi mówić o swoich gazach jelitowych, jest tak ustalone, że jest to bardzo delikatny i intymny temat, ale prawie wszyscy lubią się z niego wyśmiewać, wbijając sąsiada w farbę.

Tworzenie się gazu w jelitach jest normalnym procesem, który towarzyszy absolutnie wszystkim, niezależnie od wieku i statusu.

Niestety, przy tak frywolnym podejściu do tego procesu, wielu przymyka oko na zwiększone powstawanie gazu, co może być pierwszym objawem chorób układu trawiennego. Mimo to musisz słuchać swojego ciała tylko dlatego, że nic się w nim nie dzieje. Konieczne jest monitorowanie, czy istnieją gazy, czy jest ich wiele, jakie objawy towarzyszą zwiększonemu tworzeniu się gazu, a nawet jaki jest zapach, bez względu na to, jak zabawne jest to.

Ciekawe fakty:

• Zwiększone tworzenie się gazu okresowo towarzyszy każdej osobie. Nie zawsze wiąże się z niektórymi chorobami, w większości przypadków jest manifestacją procesów fizjologicznych w organizmie.
  
• Częściej niemowlęta pierwszego roku życia i osoby starsze cierpią na wzdęcia brzucha, co związane jest z fizjologicznymi cechami trawienia.
  
• W gazach jelitowych zawsze występuje mieszanina różnych gazów, oprócz dwutlenku węgla, mają amoniak, metan i siarkowodór. Zapach wydzielanego gazu jelitowego zależy od stosunku gazów w jelitach. Nasze ciało jest złożonym laboratorium, a nawet tworzy takie toksyczne związki.
  
• Zazwyczaj osoba emituje gazy jelitowe o objętości do pół litra i do 5 litrów przy zwiększonym wytwarzaniu gazu.
  
• Zwiększone tworzenie gazu może zakłócić pracę innych narządów wewnętrznych, dlatego niemożliwe jest powstrzymanie gazów w odbytnicy, aby nie wstydzić się przed innymi.
  
• Brak gazu jest jeszcze poważniejszy niż jego zwiększona formacja. Może to być oznaką zapalenia otrzewnej, niedowładu jelita, zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego, chorób naczyniowych.
  
• Co ciekawe, od czasów starożytnych istniał zawód meteoristy - człowieka, który za pomocą nadmiernego tworzenia gazu publikował wesołe melodie. W naszych czasach są ludzie, którzy zamieniają „pierdzenie” w dzieło sztuki, więc Anglik Methane z powodzeniem występuje na dużych scenach, wykonując akrobacje i śpiewając muzykę ze swoim „piątym punktem”.

Proces powstawania gazów w jelitach

Proces trawienny jest bardzo złożony i wyjątkowy. Żywność zaczyna być trawiona w jamie ustnej i nadal jest wchłaniana w odbytnicy, przechodząc przez metry przewodu pokarmowego, ogromnej liczbie reakcji chemicznych, poprzez działanie kilogramów bakterii flory jelitowej, towarzyszy uwolnienie ogromnej ilości enzymów i wydzielanie gruczołów wydzielania wewnętrznego. W wyniku tych wszystkich procesów następuje asymilacja różnych substancji i cieczy, a także uwalnianie odpadów, gazów i substancji toksycznych. Są wydalane z kałem, a także z wątrobą, nerkami, potem i płucami.

Rozważ proces powstawania gazów jelitowych w procesie trawienia.

Skład gazów jelitowych

• Azot
  
• dwutlenek węgla
  
• tlen,
  
• wodór,
  
• metan,
  
• amoniak, fenol, skatol, indol, kwas octowy, kwas izowalerianowy, masłowe kwasy tłuszczowe i niektóre inne gazy o małej objętości *.

* To substancje opisane w tym akapicie nadają nieprzyjemny zapach zarówno gazom, jak i odchodom. Gazy te powstają w większym stopniu podczas trawienia pokarmów białkowych i polisacharydów (węglowodanów zawartych w błonniku, skrobi, żelatynie i innych składnikach odżywczych).

Gazy w jelicie nie są w postaci jam powietrznych, ale rozpuszczają się w śluzu w postaci małych pęcherzyków (jak pianka).

Jak wytwarzane są gazy w jelitach normalnie?

• Powietrze ze środowiska, które wchodzi do żołądka, a następnie do jelit z jedzeniem, piciem, podczas rozmowy, a nawet głębokiego oddychania. To główna objętość gazów jelitowych.
  
• Wiele bakterii, które są zawarte w normalnej mikroflorze jelitowej w trakcie swojej żywotnej aktywności, uwalniają gazy.
  
• Wynik interakcji soku żołądkowego, który wchodzi do jelita cienkiego z jedzeniem, i żółci wydzielanej przez wątrobę do dwunastnicy. Jedną z funkcji żółci jest neutralizacja kwaśnej zawartości żołądka. W rezultacie taka reakcja wytrąca się w postaci enzymów trawiennych, soli i uwalniana jest niewielka ilość gazów.
  
• Ponadto część gazu wchodzi przez naczynia krwionośne i krew, która zawiera tlen, dwutlenek węgla i azot.

Ale w każdym żywym organizmie zawsze jest równowaga - jeśli coś jest produkowane, to musi zostać usunięte lub usunięte. To jest metabolizm.

Mechanizmy usuwania gazów z jelit

Jak powstają nadmiar gazów?

• Duży przepływ gazów ze środowiska podczas posiłku,
  
• duża liczba bakterii produkujących gaz,
  
• fermentacja i rozpad, podczas którego w jelicie uwalniana jest duża liczba różnych gazów.

Czym jest fermentacja i gnicie w jelitach?

Fermentacja zachodzi w jelicie grubym podczas trawienia złożonych węglowodanów (polisacharydów) i rozkłada się podczas trawienia białek (aminokwasów). Te procesy są całkiem normalne.

Fermentacja zachodzi w jelicie krętym dzięki działaniu na złożone węglowodany (celuloza, celuloza, skrobia) bakterii fermentacyjnych. Jest to spożycie wystarczającej ilości złożonych węglowodanów, a proces fermentacji przyczynia się do wytworzenia wystarczającej masy odchodów i pobudzenia ruchliwości jelit.

Gnicie białek i aminokwasów występuje w bardziej odległych częściach jelita grubego, w proces ten zaangażowane są bakterie gnilne. Fermentacja i rozpad są procesami wzajemnie powiązanymi. Tak więc podczas fermentacji uwalniane są kwasy i proste węglowodany, które wpływają na aktywność życiową gnilnych bakterii, utrzymując równowagę między tymi procesami.

Jeśli odżywianie jest prawidłowe i zrównoważone, procesy rozkładu są wyrażane umiarkowanie, ponieważ są one kontrolowane przez sok żołądkowy i trzustkowy, żółć i aktywność życiową niektórych rodzajów bakterii i bakteriofagów.

W przypadku niedożywienia i trawienia pokarmy białkowe i węglowodanowe w jelicie cienkim nie są całkowicie trawione (nie ma wystarczającej ilości enzymów i soku jelitowego), ale zastygają, wędrują i gniją.

W wyniku takich zjawisk składniki pokarmowe nie strawione w jelicie cienkim są dzielone, powstają masy kałowe.

Możliwe przyczyny nadmiernej fermentacji i gnicia w jelitach:

• zaburzenia jedzenia, zwłaszcza przejadanie się,
  
• niedobór enzymów trawiennych w wyniku chorób żołądka, wątroby, trzustki, w tym jeśli pokarm jest obficie spłukiwany wodą lub innym płynem (stężenie soku jelitowego maleje)
  
• naruszenie motoryki jelit,
  
• w braku równowagi mikroflory jelitowej, w tym w zakażeniach jelitowych,
  
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego, nowotwory jelita grubego, zrosty w wyniku operacji i innych chorób jelit.

W przypadku intensywnej fermentacji i gnicia wytwarzana jest nadmierna ilość gazów jelitowych. Ponadto, osoba może być zaburzona przez inne objawy i zaburzenia trawienia.

Przyczyny zwiększonego tworzenia się gazu w jelitach

Przyczyny zwiększonego tworzenia się gazu mogą być bardzo duże, a proces powstawania dużej ilości gazów może być związany z prawie wszystkimi etapami trawienia, od przyjmowania pokarmu. Tak, a każda osoba jest indywidualna, nie każdy ma taką samą formację gazu. Różni ludzie mają różne mechanizmy naruszania powstawania gazów jelitowych, a także wielkość ich uwalniania, nawet gdy są narażeni na te same czynniki i procesy patologiczne.

1. Powietrze wnika do żołądka z zewnątrz:
   
   • jedzenie i picie płynów - zwykle niewielka ilość powietrza jest zawsze połknięta,
     
   • naruszenie procesu jedzenia: rozmowa podczas jedzenia lub szybkie wchłanianie pożywienia i wody,
     
   • picie napojów przez rurkę koktajlową
     
   • wnikanie powietrza za pomocą napojów gazowanych
     
   • długotrwałe i częste używanie gumy do żucia,
     
   • miłość do cukierków
     
   • popijając dym tytoniowy przez papierosa lub paląc fajkę wodną, ​​zwłaszcza przy filiżance herbaty, kawy lub szklance innych napojów.
     Część powietrza z zewnątrz wychodzi z odbijaniem, a część wchodzi do jelita, gdzie „podróżuje” do odbytnicy.

Jedzenie pokarmów, które sprzyjają zwiększonemu tworzeniu się gazu (więcej szczegółów w następnej części artykułu).

Picie płynów w trakcie i bezpośrednio przed lub po posiłkach.

Przejadanie się, jedzenie po poście, nawyk jedzenia przed snem.

Niedobór enzymu:

• czynnik fizjologiczny: wczesne dzieciństwo lub starość,
  
• choroby żołądka: zapalenie żołądka, wrzód trawienny,
  
• choroby pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych: dyskineza żółciowa, zapalenie pęcherzyka żółciowego,
  
• różne rodzaje zapalenia wątroby (wirusowe, toksyczne, alkoholowe), marskość wątroby, ostra lub przewlekła niewydolność wątroby,
  
• guzy wątroby i trzustki,
  
• choroby trzustki: zapalenie trzustki,
  
• wrodzone zaburzenia trawienia: celiakia, mukowiscydoza, niedobór laktazy, fenyloketonuria, nieprawidłowy rozwój wątroby, trzustki i innych narządów trawiennych.

Brak równowagi mikroflory jelitowej (dysbakterioza): niewystarczająca liczba „dobrych bakterii” (lakto- i bifidumbakterii), duża liczba bakterii gnilnych. W wyniku tego zachodzą procesy rozpadu w jelicie i powstawaniu gazu.

Choroba kamicy żółciowej i stan po operacji w celu usunięcia pęcherzyka żółciowego.

Infekcje jelitowe i inwazje robaków.

Zaburzenia motoryki jelit (perystaltyka):

• niewłaściwy styl życia i odżywianie: brak aktywności, niewystarczająca ilość błonnika spożywanego w postaci warzyw, owoców, zbóż itd.,
  
• stresy
  
• choroby hormonalne,
  
• choroby ośrodkowego układu nerwowego (zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu, udar, itp.),
  
• upośledzone krążenie i unerwienie jelita i krezki: osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego, miażdżyca aorty brzusznej, zawał jelit, niewydolność wątroby ze zwiększonym ciśnieniem w żyle wrotnej i tak dalej,
  
• proces adhezji po operacji brzusznej,
  
• wyraźne naruszenie postawy, noszenie gorsetu, rzeczy z ciasnym pasem lub pasem.

Guzy jelitowe.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie odbytnicy, zapalenie wyrostka robaczkowego i inne patologie układu pokarmowego.

Jak widać, zwiększone powstawanie gazów w jelitach może wskazywać na naruszenie procesu odżywiania, a także poważne patologów, w tym wrodzonych, onkologicznych i neurologicznych.

Produkty gazowe

Wiele produktów, nawet najbardziej powszechnych, może prowadzić do poważnego tworzenia się gazu. Co więcej, lista takich produktów dla każdej osoby jest inna, a intensywność tworzenia się gazu dla niektórych produktów spożywczych zmienia się również w zależności od indywidualnych cech. Ponadto proces powstawania gazów wpływa na ilość spożywanego pokarmu, co jest głównym czynnikiem rozwoju wzdęć.

Lista produktów promujących edukację

• surowa biała kapusta
• kapusta kiszona

• Kapusta pekińska i inne odmiany,
• sałatka z kapusty, doprawiona olejem roślinnym,
• duszona i gotowana kapusta.

• fasola,
• groch (w dowolnej formie),
• ziarna kakaowe zawarte w czekoladzie
• niepożądane jest spożywanie fasoli z potrawami mięsnymi, podczas gdy tworzenie się gazu znacznie wzrasta,

• soczewica
• fasola lub groszek, moczony w wodzie przez 12 godzin przed gotowaniem.

• świeże,
• marynowane,
• smażone

• duszony
• gotowane,
• na parze,
• pieczone

• świeże,
• marynowane

• świeże owoce, zwłaszcza jeśli są spożywane na pusty żołądek,
• niedojrzałe owoce i jagody,
• w połączeniu z produktami mlecznymi,

• poddane obróbce cieplnej (pieczone, gotowane),
• jeśli jesz świeże owoce po daniach głównych lub jako przekąskę.

• produkty pełnoziarniste w połączeniu z mięsem,
• nie zaleca się picia wody lub innych napojów,

• suflet i puree z pełnoziarnistych produktów,
• produkty pełnoziarniste, spożywane na śniadanie.

• świeżo upieczone i smażone produkty,
• suchary, popite mlecznymi napojami,

• krakersy,
• „Wczorajszy” chleb,
• Czarny chleb razowy.

• jajecznica
• omlet,
• majonez,

• gotowane
• świeże surowe.

• napoje mleczne i kwaśne dla dorosłych,
• wszelkie odmiany sera, sera feta,

• mleko i produkty mleczne dla dzieci,
• fermentowane produkty mleczne dla dorosłych, jeżeli są spożywane oddzielnie od innych produktów spożywczych, na przykład przed snem.

• mięso zwierząt w średnim wieku
• smażone mięso
• wędliny
• podczas przyjmowania jakichkolwiek dań mięsnych, w tym rosołu, przed snem
  

• mięso młodych zwierząt
• gotowane mięso
• parzone paszteciki,
• jakiekolwiek mięso rano

• napoje gazowane
• wszelkie napoje przed, w trakcie lub bezpośrednio po posiłku,

** Ten stół jest przeznaczony dla osób bez ciężkich chorób przewodu pokarmowego. W obecności alergii, chorób wątroby, trzustki i innych patologii, każdy produkt może prowadzić do zwiększonego tworzenia się gazu.

Jak widać, na liście produktów, które poprawiają tworzenie gazu, są prawie wszystkie składniki naszego menu. Ale to nie znaczy, że trzeba je porzucić, wręcz przeciwnie, wszystkie one są niezbędne dla naszego ciała, zawierają niezbędne składniki odżywcze, witaminy, minerały i wiele innych przydatnych rzeczy. Po prostu muszą być odpowiednio połączone i poddane odpowiedniej obróbce.

Na przykład wszystkie smażone, marynowane i wędzone potrawy, niezależnie od ich przydatności, zwiększą ilość gazów, ale gotowane, gotowane na parze i pieczone produkty będą zawsze korzystne. Świeże owoce i warzywa stymulują dużą ilość gazów, głównie u ludzi, którzy nie są przyzwyczajeni do takiej żywności. Zjawisko to utrzymuje się nie dłużej niż 3-4 dni, następnie świeże warzywa i owoce są dobrze tolerowane i korzystają bez żadnych dodatkowych gazów.

Wiele produktów daje gazy, jeśli są zmywane płynami (w tym herbatą, kawą i kompotem), więc dobrze jest pić wodę pół godziny przed lub pół godziny po posiłku. Ważne jest również zmniejszenie ilości soli i cukru. Pora dnia, w której odbiór niektórych produktów wpływa również na proces gazowy, większość produktów ze stołu jest lepsza do stosowania rano, no cóż, oczywiście nie przed snem. A aktywność fizyczna poprawia ruchliwość jelit i wydalanie gazów z jelit, dlatego bardzo ważne jest, aby nie położyć się na kanapie ani nie siedzieć przy komputerze po posiłku, ale dbać o domowe obowiązki lub iść na spacer.

Objawy zwiększonego tworzenia się gazu w jelitach

Częste odprowadzanie gazów (pierdzenie)

Przy normalnej perystaltyce jelit, gazy na dużą skalę są uwalniane bez przeszkód. Im więcej gazów powstaje, tym częściej następuje ich rozładowanie. Jednak inne objawy zwiększonego gazu mogą w ogóle się nie rozwinąć. A jeśli inni nadal martwią się o dolegliwości jelitowe, po uwolnieniu gazów do środowiska wiele objawów ustępuje, przynajmniej tymczasowo.

Nieprzyjemny zapach gazu

Nieprzyjemny zapach wynika z wyraźnego procesu fermentacji i gnicia w jelicie grubym. Przy silnym gazowaniu, w którym powietrze dostaje się przez żołądek, gazy mogą nie mieć wyraźnego zapachu.

Ból brzucha i kolka jelitowa

Bóle są napadowe i mogą nawet ciąć. Ból znika po usunięciu gazów z jelit. Ten objaw jest związany z rozciąganiem pętli jelitowych nadmiaru objętości gazu. Kolka jelitowa występuje częściej u dzieci w pierwszym roku życia.

Wzdęcia

Wzdęcia to uczucie ciężkości, uczucie rozdęcia w żołądku, żołądek może się zwiększyć. Konieczne jest oddzielenie pojęcia wzdęć i wzdęć. Podczas wzdęć ilość wytwarzanych gazów może być normalna, po prostu gromadzą się w jelicie z powodu naruszenia ich wydalania. Zwiększonym wzdęciom nie może towarzyszyć wzdęcie brzucha lub uczucie pełności jest krótkotrwałe, jeśli gazy są swobodnie wydalane przez odbytnicę.

Dudnienie w żołądku

Objaw ten zwykle występuje w przypadku zwiększonego tworzenia się gazu z powodu przejadania się lub jedzenia po poście (na przykład śniadanie w porze lunchu, przejście na pożywienie dla zwierząt po poście). W tym samym czasie powstaje duża bryła pokarmu, której ruch zwiększa ruchliwość jelit, podczas gdy osoba i ludzie wokół niego słyszą charakterystyczne dźwięki.

Zaburzenia stolca: biegunka (biegunka) i zaparcia

Upośledzenie stolca jest związane z niedożywieniem, niską zawartością błonnika w menu, nieaktywnym sposobem życia, upośledzoną motoryką jelit, zakażeniami jelitowymi, dysbiozą i wieloma innymi chorobami układu pokarmowego. Zwiększone powstawanie gazu i biegunka lub zaparcia to więcej objawów, które występują równolegle i mają wspólne przyczyny. Podczas stolca uwalniana jest duża ilość gazu, co prowadzi do złagodzenia stanu i wyeliminowania innych objawów.

Odbijanie

Zgaga

Zgaga to spożycie soku żołądkowego do przełyku, charakteryzującego się uczuciem pieczenia w przełyku, kwaśnym smaku w ustach. Ten objaw w większości przypadków wskazuje na obecność chorób żołądka, zwiększoną kwasowość, chorobę refluksową przełyku. Przy nadmiernym powstawaniu gazu może również wystąpić zgaga, która jest związana z rozdęciem jelit i mechanicznym uciskiem przepony i żołądka.

Nudności

Nudności to objaw charakteryzujący się niewygodnym stanem w nadbrzuszu, przełyku, a nawet w gardle. Nudnościom może towarzyszyć ślinienie się, zawroty głowy, drżenie rąk, silne osłabienie, zaburzenia koordynacji ruchów.

Przy wzmożonych wzdęciach nudności nie są stałą i typową manifestacją. Ten objaw rozwija się z powodu podrażnienia nerwów wegetatywnych z obrzękniętymi pętlami jelitowymi, co oznacza, że ​​nudności pochodzą z centralnego układu nerwowego. Nudności mogą również wystąpić podczas zatrucia, na przykład w chorobach wątroby i trzustki, w zakażeniach jelitowych, inwazjach robaków.

Czy temperatura ciała może wzrosnąć przy silnym tworzeniu się gazu?

Leczenie zwiększonego tworzenia się gazów w jelitach

Jak pozbyć się gazu w żołądku?

Najczęstszą przyczyną wzdęć w jelitach jest zła dieta i brak ruchu. Dlatego, aby pozbyć się dużej ilości gazów poprzez normalizację reżimu i diety, aby uczynić swój styl życia bardziej aktywnym. W takim przypadku problem z gazem sam zniknie.

Jeśli jednak występują inne objawy zaburzeń układu pokarmowego lub właściwe odżywianie nie pomaga, należy skonsultować się z lekarzem. Powstanie gazu może być tylko wierzchołkiem góry lodowej i tylko jednym z objawów poważniejszych patologii. Dodatkowe dokładne badanie pomoże określić prawdziwą przyczynę nadmiernego wytwarzania gazu.

Gastroenterolog zaproponuje minimum diagnostyczne badań:

• badanie lekarskie
  
• ogólna analiza krwi i moczu
  
• USG jamy brzusznej,
  
• ogólna analiza kału, wysiewanie odchodów na florę jelitową,
  
• testy czynności wątroby i chemia krwi,
  
• gastroduodenoskopia w razie potrzeby
  
• Metody rentgenowskie (fluoroskopia, CT) i MRI w obecności dowodów

W razie potrzeby indywidualnie wyznaczone i inne metody badawcze.

W zależności od obecności choroby zaleca się odpowiednie leczenie:

• niedobór enzymu - wyznaczenie odpowiednich preparatów enzymatycznych,
  
• dysbakterioza jelitowa - bifidum i bakterie kwasu mlekowego,
  
• infekcje jelitowe - antybiotyki, antyseptyki jelitowe, bakteriofagi,
  
• inwazje helmintyczne - recepta leków przeciwrobaczych,
  
• „Wypadki” w brzuchu (zapalenie wyrostka robaczkowego, niedrożność jelit, zapalenie otrzewnej) lub guzy - wymagana jest operacja,
  
• choroby wątroby - fosfolipidy, hepatoprotektory, przeciwutleniacze,
  
• z zapaleniem jelita grubego - leki przeciwskurczowe, leki przeciwzapalne,
  
• w przypadku zaburzeń motoryki związanych z zaburzeniami neurologicznymi - Atropina, Proserin i tak dalej.

Po ustaleniu diagnozy i leczenia choroby podstawowej, pod warunkiem przestrzegania odpowiedniej diety, problem powstawania gazu stopniowo zniknie.

Istnieją jednak sytuacje, w których bardzo trudno jest pozbyć się przyczyny powstawania gazu, na przykład w przypadku anomalii rozwojowych, chorób genetycznych. Trudno też pozbyć się gazów w okresie niemowlęcym i starości. W zespołach genetycznych związanych z niedoborem enzymów (celiakia, fenyloketonuria, niedobór laktazy i inne), całkowite odrzucenie produktów, które nie są wchłaniane w jelicie. W takich przypadkach oprócz diety pomoże regularne leczenie objawowe wzdęć.

Jeśli dana osoba nie jest w stanie lub nie chce przestrzegać zdrowej diety i prowadzi siedzący tryb życia, a to prowadzi do zwiększonego tworzenia się gazu, wówczas przyjmowanie tabletek i leków na wzdęcia pomoże zmniejszyć objawy i dyskomfort, które występują po jedzeniu.

Leki, które eliminują zwiększone powstawanie gazu lub leki „wiatropędne”.

*** Przy przyjmowaniu enterosorbentów trzeba pić dużo wody lub kwaśnych napojów, nie można pić herbaty i kawy. Konieczne jest również stosowanie dużych ilości wody przez cały dzień (20-40 ml na kilogram masy ciała), aby zapobiec rozwojowi zaparć.

Odżywianie ze zwiększonym tworzeniem się gazu

1. Konieczne jest zmniejszenie liczby produktów, które poprawiają wytwarzanie gazu i ich prawidłowe połączenie (opisane w odpowiedniej części artykułu), wyłączając smażone, marynowane, wędzone, nadmiernie słone i słodkie produkty.
   
2. Idealne menu bez gazów powinno składać się z produktów zmniejszających tworzenie się gazu:
   
   • ryż,
     
   • gryka
     
   • kasza jaglana,
     
   • kefir, jogurt,
     
   • pieczone owoce (jabłka, gruszki, pigwy, brzoskwinie) i warzywa (buraki, marchew),
     
   • gotowane chude mięso (filet z kurczaka, królik, indyk, młoda wołowina)
   
   Możesz okresowo układać jelita w formie wyładowania, na przykład na ryżu i kefirze.
   
3. Nie zaleca się jednoczesnego spożywania pokarmów białkowych i złożonych węglowodanów.
   
4. Nie zmywaj żywności wodą. Ale w ciągu dnia każda osoba powinna pić wystarczającą ilość wody (co najmniej 1,5-2 litry).
   
5. Wyklucz napoje gazowane, szczególnie słodkie. Ponadto wszystkie napoje lepiej pić ze szklanki, a nie przez rurkę koktajlową.
   
6. Nie przejadaj się, nie jedz przed snem.
   
7. Uważaj na produkty, które są ci nieznane (na przykład potrawy narodowe z egzotycznych krajów).
   
8. Jedzenie powinno być zawsze świeże.
   
9. Podczas posiłku nie rozmawiaj i nie śpiesz się.
   
10. Odmowa złych nawyków (palenie, alkohol), w tym długotrwałe żucie gumy do żucia.

Leczenie zwiększonego tworzenia się gazu w domu

1. Zrewiduj dietę i aktywność fizyczną.
   
2. Możesz korzystać z tradycyjnej i tradycyjnej medycyny.
   
3. Jeśli to pomogło, konieczne jest dokładne monitorowanie, który produkt spowodował dużą ilość gazów. W przyszłości produkt ten należy wyrzucić lub zjeść w małych ilościach. Możliwa przyczyna - połączenie niekompatybilnych produktów.
   
4. W przypadku braku oczekiwanego efektu podjętych środków, będziesz musiał skonsultować się z lekarzem w celu dalszego badania.
   
5. Następnie postępuj zgodnie z zaleceniami specjalisty. Farmakoterapia może być uzupełniona tradycyjną medycyną.

Środki ludowe na zwiększony gaz

Koperek. Łyżka nasion kopru zalać 300, 0 ml wrzącej wody i zaparzać przez kilka godzin. Dla dorosłych - 100 ml 3 razy dziennie. Dla dzieci poniżej 1 roku życia 0,5 łyżeczki 3 razy dziennie. Infuzję można przechowywać tylko przez trzy dni. Przebieg takiego leczenia może trwać od 3 dni i przez długi czas.

Napar z pietruszki. 2 łyżki posiekanej natki pietruszki zalać 300,0 ml wrzącej wody i pozostawić na 8 godzin. Weź 100,0 ml infuzji 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Wiąz zardzewiały. Sprzedawane w aptece w postaci proszku z kory wiązu. ½ łyżeczki proszku spłukanego szklanką ciepłej wody, więc 3 razy w ciągu dnia. Jest to najbardziej skuteczny środek karminujący, który ma również umiarkowany efekt przeczyszczający.

Mięta i eukaliptus - 1 łyżeczka. zioła zalać 400,0 ml wrzącej wody i gotować nie dłużej niż 5 minut. Aby zaakceptować ciepły bulion na 1 szklance 2-3 razy dziennie.

Rumianek - 1 łyżka kwiatów, zalać 200,0 ml wrzącej wody, gotować przez 10 minut, a następnie zaparzać przez 3 godziny. Weź 10 ml przed każdym posiłkiem.

Skórka z cytryny - warto spożywać ją na surowo w małych ilościach w ciągu dnia.

Ziołowy napar:

• liście mięty,
  
• korzeń kopru,
  
• kminek,
  
• waleriana.

Weź te same proporcje, wymieszaj. Z powstałej mieszaniny weź 1 łyżkę stołową i zalej 200,0 ml wrzącej wody i zaparzaj przez 2-3 godziny. Weź 1-2 łyżki infuzji 2-3 razy dziennie.

Lukrecja. 1 łyżeczka posiekanego korzenia lukrecji zalać 200,0 ml wrzącej wody i gotować przez 1 minutę. Weź 80-100 ml 2-3 razy dziennie.

Jakie są szczególne cechy tworzenia się gazu u dzieci poniżej 1 roku życia?

Problem zwiększonego tworzenia się gazu w dzieciństwie jest szczególnie istotny u noworodków i dzieci poniżej 1 roku. Wynika to z niedojrzałości układu pokarmowego dziecka i cech jego trawienia.

Cechy trawienia u noworodka i dziecka poniżej 1 roku

• Jama ustna dziecka jest przystosowana do ssania, nie wie, jak żuć, a nie co.
  
• Niedoskonałość żołądka, nie ma takiej formy, jak u dorosłego, znajduje się poziomo, a nie pionowo. Żołądek zmienia swój kształt i położenie w pierwszych latach życia. Objętość żołądka noworodka w pierwszych dniach życia jest bardzo mała i może pomieścić nie więcej niż 35 ml mleka, a o 6 miesięcy tylko 200 ml. Dlatego dziecko nie może się przejadać. Również w okresie niemowlęcym nie dojrzałe zwieracze żołądka i bardzo niski ton ścian przewodu pokarmowego.
  
• U dzieci w wieku poniżej jednego roku wytwarzana jest niewielka ilość soku żołądkowego i enzymów trawiennych wątroby i trzustki, dlatego dieta noworodka składa się wyłącznie z mleka, ponieważ po prostu nie ma innego pokarmu do strawienia. A przynęty należy wprowadzać stopniowo, aby dziecko mogło wytwarzać niezbędne soki trawienne.
  
• Flora jelitowa nowo narodzonego dziecka jest nadal nieobecna, jest stopniowo kolonizowana w pierwszych godzinach i miesiącach życia. Dlatego bardzo ważne jest, aby dziecko stykało się przede wszystkim z florą matki i ojca, a nie z personelem medycznym, jadło mleko matki, które zawiera korzystne bifidum i bakterie kwasu mlekowego, ponieważ te pierwsze bakterie stają się podstawą normalnej, indywidualnej flory dziecka całe życie.
  
• Dziecko nie dojrzewa również w ścianach jelit, a problem ten jest szczególnie widoczny u wcześniaków. Przejawia się to skurczami mięśni gładkich jelita, pogorszeniem perystaltyki.
  
• Proces trawienia w jelitach u niemowląt jest znacznie szybszy niż u dorosłych, co tłumaczy monotonny pokarm, krótsza rurka jelitowa, cechy strukturalne i unerwienie ściany jelita. To jest powód częstych stolców, które pojawiają się prawie po każdym karmieniu w pierwszych miesiącach życia.
  
• Pełne dojrzewanie układu pokarmowego dziecka następuje dopiero w wieku 7-8 lat.

Dlaczego dzieci martwią się skurczami gazów i jelit?

1. Zaburzenia karmienia piersią. Bardzo ważne jest, aby prawidłowo przywiązać dziecko do piersi, uczy się tego nawet doświadczone matki w szpitalu położniczym. Wskaźniki prawidłowego karmienia to:
   
   • ciasny przepływ wokół ust, podniebienia i języka dziecka wokół brodawki matki (jako przyssawka),
     
   • wygodna pozycja dla matki i dziecka
     
   • brak pęknięć i bolesności matki podczas i po karmieniu w okolicy brodawki sutkowej,
     
   • Cóż, głównym wskaźnikiem jest to, że dziecko je z przyjemnością, podczas gdy on wącha i uspokaja, często uśpione.
   
   Z naruszeniem tego procesu, jak również, jeśli dziecko zjada chciwie i spieszy, wraz z mlekiem do niego, powietrze dostaje się do żołądka, który częściowo wychodzi z odbijaniem, a częściowo wchodzi do jelita i migruje przez niego, powodując ból brzucha.

Również z mlekiem matki mogą powstać gazy, które powstają w nadmiarze w jelicie z nieodpowiednimi matkami. Gazy te są częściowo absorbowane do krwiobiegu i odpowiednio do mleka.

Częsty i silny płacz - podczas płaczu dziecko połyka powietrze.

Sztuczne odżywianie. Nawet najdroższa i dostosowana mieszanka nie może zastąpić ludzkiego mleka. Nawet jeśli zawiera dobre bakterie, są one mało wchłaniane w jelitach, co jest kolejną rzeczą w karmieniu piersią.

Ale podczas przygotowywania mieszanki patogenne bakterie mogą przedostać się do butelek i sutków, co nie tylko może prowadzić do dysbiozy, ale nawet spowodować infekcje jelitowe. Ten stan flory jelitowej jest przyczyną zwiększonego tworzenia się gazu. Ponadto preparaty mleczne zawierają białka, które są sztucznie przystosowane do trawienia dziecka i nie są całkowicie idealne do stanu jego układu enzymatycznego. Wzmacnia to procesy fermentacji i powstawanie gazów w jelitach.

Również w procesie przygotowywania mieszanki (podczas belowania) powstają pęcherzyki z gazami, w tym przypadku ważne jest, aby bronić trochę mieszaniny i uwolnić z niej nadmiar powietrza.

Przejadanie się Żołądek dziecka jest mały, a wiele matek dzieciaka często wkłada się do piersi, aby go uspokoić. Dziecko ma refleks, ile nie daje, będzie ssać, nie rozumie, że nie można dużo jeść. Sztuczne karmienie prowadzi do przejadania się. Mleko staje się łatwiejsze dzięki butelce, więc dziecko szybko zjada wszystko, ale uczucie pełności przyjdzie dopiero po 20 minutach, wymaga więcej. Inną rzeczą jest pierś, tam musisz ciężko pracować, aby mleko dostało się do twoich ust, proces nasycenia przychodzi równocześnie z końcem procesu karmienia, przejadanie się jest znacznie trudniejsze. Gdy przejadanie się zwiększa procesy fermentacji, a tym samym tworzenie gazu.

Dysbakterioza jest najczęstszą przyczyną zwiększonego tworzenia się gazu w jelicie. Występuje, gdy „złe bakterie” dostają się do żywności, butelek, sutków i smoczków, przez skórę krewnych i personelu medycznego szpitala położniczego, otaczające je rzeczy. Ponadto przyczyną dysbiozy jest brak „pożytecznych” bakterii, które dostają się do mleka. Antybiotyki prawie zawsze prowadzą do dysbiozy, mogą być przypisane zarówno dziecku, jak i matce po porodzie.

Gdy zaburzenie równowagi mikroflory jelitowej jest zakłócone, trawienie jest zaburzone, procesy fermentacji nasilają się, wzrasta liczba bakterii, które w trakcie swojej żywotnej aktywności uwalniają gazy.

Brak enzymów. Mogą to być choroby genetyczne (fenyloketonuria, celiakia, niedobór laktazy, mukowiscydoza) oraz naruszenie zasad karmienia i wprowadzanie pokarmów uzupełniających w diecie potomstwa.

Wcześniactwo i patologia układu nerwowego. Ten mechanizm kolki jelitowej jest związany ze skurczem mięśni gładkich jelita. W tym samym czasie spożywane pożywienie zastyga w jelitach, nasila się fermentacja i powstawanie gazu.

Jak manifestuje się kolka jelitowa u dzieci?

To bardzo aktualny problem. Często młodzi rodzice tracą, gdy dziecko staje się niespokojne i ciągle płacze. Dziecko nie może wyjaśnić, że ma ból i pokazuje, jak to możliwe, że coś jest nie tak. Na myśl przychodzą złe myśli, a może ma coś z układem nerwowym lub czymś poważnie chorym.

Objawy zwiększonego tworzenia się gazu u niemowląt:

• dziecko jest niespokojne, krzyczy, płacze monotonne, często przez sen,
  
• często beknięcia, czkawka,
  
• rozładowanie gazu powoduje ulgę
  
• dziecko może się zgiąć, podnieść brzuch, aby było łatwiej, lub przyciska nogi do brzucha,
  
• ton wszystkich mięśni, takich jak kończyny, brzuch i twarz, wzrasta, dlatego dziecko próbuje uwolnić się od nienawistnych gazów, aw połączeniu z płaczem i niepokojem może pojawić się wrażenie zespołu drgawkowego (to przeraża rodziców)
  
• twardy żołądek, ciężko się czuć
  
• lekko gładząc brzuch łagodzi dziecko.

Ale jeśli kolka jelitowa nie ustąpi po czynnościach opiekuńczych wykonywanych przez rodziców, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ objawy te mogą wskazywać na ostrzejszą patologię (inwazję jelita, niedrożność jelit, wrodzone patologie, w tym ośrodkowy układ nerwowy itp.).

Jak zmniejszyć powstawanie gazu u dziecka poniżej pierwszego roku życia?

1. Unikaj przejadania się.
   
2. Preferuj karmienie piersią, a nie sztuczne, zwracaj uwagę na prawidłowe przywiązanie do piersi.
   
3. Po każdym karmieniu daj dziecku wyprostowaną pozycję, aby połknięte powietrze mogło wydostać się z żołądka. A przed jedzeniem połóż dziecko na brzuchu, wykonuj ćwiczenia, przyciskając nogi do brzucha.
   
4. Utrzymywanie matek na diecie, zwłaszcza w pierwszych miesiącach:
   
   • aby nie używać produktów, które poprawiają wytwarzanie gazu, wszystkie produkty muszą przejść dokładną obróbkę cieplną
     
   • nie jedz potraw smażonych, wędzonych, słonych, pikantnych i pikantnych,
     
   • znacznie ograniczyć spożycie cukru,
     
   • wyklucz produkty o jasnym kolorze, zwłaszcza czerwonym, pomarańczowym, żółtym,
     
   • nie jedz „chemicznej” i szkodliwej żywności, w tym konserwy,
     
   • ograniczyć ilość tłuszczu, w tym tłustych produktów mlecznych, bulionów mięsnych,
     
   • całkowite porzucenie alkoholu, w tym piwa i innych napojów gazowanych.
   
   Ważne jest również, aby obserwować dziecko przy wprowadzaniu nowych produktów do diety, jeśli gazy pochodzą z nowym posiłkiem, należy je odrzucić, przynajmniej na chwilę.
   
5. Dziecko musi regularnie ćwiczyć gimnastykę, w tym masaż brzucha, aby poprawić perystaltykę jelit i zmniejszyć skurcze jelit.
   
6. Najczęściej stosowane środki wiatropędne to:
   
   • Woda koperkowa (forma farmaceutyczna), Happy Baby,
     
   • Espumizan,
     
   • Riabal
     
   • Infacol
     
   • Koper (Plantex),
     
   • Herbata rumiankowa.
   
   Leki te można przyjmować jednorazowo, tylko w przypadku zwiększonego tworzenia się gazu i stale w celu zapobiegania kolce jelitowej.
   
7. Inne leki (enterosorbenty, enzymy, bifidum i pałeczki kwasu mlekowego itp.) Są przepisywane tylko przez lekarza po badaniu.
   
8. Ciepłe łazienki z wywarami ziołowymi (rumianek, waleriana) i innymi zabiegami rozpraszającymi (ciepła pielucha na brzuchu, przywiązanie do ciepłego brzucha rodziców). Te całkowicie nieszkodliwe manipulacje zmniejszają skurcz jelit, łagodzą ból i koją dziecko.
   
9. Rurka odpowietrzająca i lewatywa. Czynności te są wykonywane tylko w skrajnych przypadkach i bardzo ostrożnie, gdy inne czynności nie pomagają, ponieważ sama procedura jest odpowiedzialna i może zaszkodzić odbytnicy dziecka i zranić ją.

Tworzenie się gazu u dzieci w wieku powyżej 1 roku jest często związane z chorobami współistniejącymi. Najczęstszymi przyczynami są dyskineza żółciowa, zapalenie trzustki i dysbakterioza.

Tworzenie się gazu u kobiet

Zwiększone tworzenie się gazu we wczesnej ciąży

Od początku ciąży w ciele kobiety istnieje wiele zmian związanych z dostosowaniem hormonalnym i przygotowaniem do porodu i porodu. Praktycznie wszystkie zmiany wiążą się ze wzrostem poziomu hormonu ciążowego, progesteronu, który wśród wielu efektów rozluźnia mięśnie gładkie macicy, dzięki czemu jest gotowy do wzrostu wraz z płodem. Ale oprócz macicy, duże ilości mięśni gładkich znajdują się w układzie pokarmowym. Pod wpływem progesteronu zmniejsza się ton żołądka i jelit, w wyniku czego kobieta nie zawsze ma wyczucie pełności, ma większy apetyt i często przejada się. Ponadto kobiety w pozycji preferują kwaśne, pikantne, słodkie jedzenie, czasami łączące niekompatybilne produkty, jedzą coś, na co jeszcze nie spojrzały. Wszystko to prowadzi do wniknięcia większej ilości powietrza z zewnątrz, pogorszenia procesów fermentacji i gnicia, zmniejszenia perystaltyki jelit. W rezultacie nadmierne tworzenie się gazu i naruszenie wydalania gazów z jelita. Jest to bardzo wczesne zdarzenie, które występuje nawet zanim kobieta dowie się o swojej radości, a zwiększone tworzenie się gazu może towarzyszyć jej całej ciąży. W tym samym czasie bolesne dźgnięcie i przecięcie brzucha, nudności i mimowolne uwolnienie gazu mogą przeszkadzać. Niektórzy obawiają się nawet, że nie jest to gaz, ale zwiększony ton macicy i zagrożenie poronieniem.

Aby gazy nie przeszkadzały w korzystaniu z interesującej pozycji, należy całkowicie rozważyć dietę. Będzie to przydatne nie tylko dla matki, ale także dla jej dziecka. Ponadto, jeśli ciąża przebiega dobrze, ważne jest, aby dużo się poruszać, chodzić na świeżym powietrzu, nie chodzić do łóżka po jedzeniu.

Leki karminowe, chociaż nie są wchłaniane do krwi, są nadal przepisywane w skrajnych przypadkach, gdy normalizacja żywienia nie pomaga. W tym przypadku preferowane są Simethicone i preparaty roślinne (koper włoski, koper itp.).

Zwiększone wzdęcia w późnej ciąży

W późnej ciąży, oprócz działania progesteronu, występuje czynnik mechaniczny - ucisk jelita i narządów wewnętrznych powiększonej macicy. W rezultacie pokarm opóźnia się w żołądku i jelitach, zmniejszając ilość wydalanego soku żołądkowego i enzymów wątrobowych i trzustkowych. Dlatego w drugiej połowie ciąży można zaobserwować kolkę jelitową, która może nawet naśladować skurcze macicy i przedwczesny poród, powodując, że przestraszona kobieta biegnie do położników.

W celu zmniejszenia wzdęć, a także na wczesnych etapach, konieczne jest ścisłe przestrzeganie prawidłowego odżywiania. Głównym warunkiem jest częste jedzenie, ale w małych porcjach, aby uniknąć jedzenia, które zwiększa wytwarzanie gazu, a nie jeść przed snem. Ciąża nie jest patologią, kobieta musi się poruszać, chodzić więcej (jeśli nie ma wskazań do odpoczynku w łóżku), przyczyni się to do lepszego odprowadzania gazu z jelita.

Wzdęcia po porodzie

Po porodzie, z wyjątkiem kłopotów z nowo narodzonym dzieckiem, wzdęcia mogą dręczyć kobietę. A to wcale nie jest dobre dla malucha, który otrzymuje nadmiar gazów od matki z mlekiem i może również cierpieć na kolkę jelitową, ponieważ część nadmiaru gazów ze światła jelita jest wchłaniana do krwi i dostaje się do mleka. Główną przyczyną zwiększonego powstawania gazu u młodej mamusi jest ruch narządów wewnętrznych i jelit do ich miejsca, ponieważ w czasie ciąży powiększona macica ścisnęła je, w którym to przypadku problem gazów zniknie w ciągu 1-3 miesięcy.

Jeśli kobieta została przepisana na antybiotyki po porodzie, może rozwinąć się dysbakterioza. Jeśli poród został przeprowadzony przez cesarskie cięcie, zastosowano znieczulenie, które hamuje perystaltykę, pomagając opóźnić gaz w jelicie, ale po znieczuleniu, funkcja jelit jest normalizowana w ciągu kilku dni.

W każdym razie matka karmiąca będzie musiała trzymać się diety, aby dziecko nie miało bólu brzucha, alergii lub skazy.

Dlaczego gaz gromadzi się po owulacji?

Istotnie, jednym z subiektywnych objawów początku owulacji (uwolnienie dojrzałej komórki jajowej) jest zwiększona produkcja gazu. Podobnie jak w przypadku ciąży, wszystko w hormonach. Natychmiast po owulacji rozpoczyna się faza lutealna cyklu miesiączkowego, w której wzrasta poziom progesteronu. To działanie tego hormonu na mięśnie gładkie jelita (ich relaksacja) prowadzi do zwiększonego tworzenia się gazu i opóźnionego wydalania gazów przez odbytnicę. Ale to zjawisko jest dość krótkotrwałe, mija po kilku dniach, kiedy poziom progesteronu spada. Jeśli ten stan przeszkadza kobiecie, wystarczy ponownie rozważyć dietę na te dni, wykluczając produkty, które zwiększają powstawanie gazu.