Jak nazywa się badanie krwi na obecność witamin i pierwiastków śladowych?

Normalne funkcjonowanie wszystkich systemów i narządów ludzkiego ciała dzięki równowadze pierwiastków śladowych i witamin, które oczywiście są użytecznymi i niezbędnymi substancjami.

Badanie krwi pod kątem liczby takich substancji jest uznawane za jeden z najważniejszych testów, który pomaga ocenić stan zdrowia pacjenta. Z pomocą tego badania lekarz określa, jak harmonijnie funkcjonuje całe ciało i diagnozuje wiele chorób na początkowym etapie ich rozwoju.

Opis badania

Badanie krwi pod kątem zawartości witamin i mikroelementów pozwala na zdiagnozowanie z dużą skutecznością. Charakteryzuje nie tylko stan zdrowia w ogóle, ale także pokazuje różne patologie w organizmie, na przykład:

1. Procesy zapalne w stadium progresywnym.
2. Zmiany reumatoidalne różnego rodzaju.
3. Niepowodzenie równowagi wodno-solnej organizmu.

Wynik badania pokazuje między innymi stan funkcjonalny ludzkich narządów i układów. Badanie krwi na mikroelementy i witaminy pomaga potwierdzić istniejącą diagnozę, a także określić niezbędną terapię lekową. Jeśli lekarz prowadzący uzna, że ​​konieczne jest przekazanie tego rodzaju analizy pod kątem kompletności informacji o stanie ciała, to nie należy lekceważyć jego zaleceń i odmawiać studiowania.

Funkcjonowanie narządów i układów w normalnym stanie zachodzi dzięki utrzymaniu równowagi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym pierwiastków śladowych i witamin. Elementy te są aktywnie zaangażowane w procesy metabolizmu, są częścią kilku enzymów i wpływają na pracę prawie wszystkich układów ciała jako całości.

Jeśli pewna grupa witamin lub mikroelementów jest reprezentowana w organizmie w niewystarczających ilościach, prowokuje to rozwój niektórych chorób.

Wskazania do badania

Głównymi oznakami braku równowagi w poziomie witamin i pierwiastków śladowych są anemia, zmęczenie, utrata pamięci i właściwości ochronne organizmu, a także apatia. Badanie krwi na brak witamin i pierwiastków śladowych należy do grupy badań biochemicznych, które pomagają ocenić ogólny stan organizmu.

Przyczynia się również do określenia nadmiernej podaży lub niedoboru pierwiastka śladowego.

Wskazania do skierowania na badania krwi na witaminy to:

1. Charakterystyka żywienia człowieka pod względem zawartości w nim niezbędnych pierwiastków śladowych.
2. Diagnoza różnych rodzajów chorób, których rozwój nieuchronnie wpływa na poziom stężenia przydatnych substancji.
3. Weryfikacja skuteczności terapii lekami zawierającymi metal.
4. Badanie profilaktyczne pacjentów z wysokim ryzykiem.
5. Kontrola terapeutyczna dla potrzeb wentylacji mechanicznej, dializy i żywienia pozajelitowego.
6. Wykrywanie zatrucia ciała metalami ciężkimi w postaci przewlekłej lub ostrej.

We wszystkich powyższych wskazaniach pacjent zostaje wysłany na badanie krwi na obecność witamin i pierwiastków śladowych.

Opis pierwiastków śladowych

Pierwiastki śladowe to te substancje chemiczne, które są niezbędne do wykonywania funkcji niezbędnych dla organizmu. Ich niedobór lub, przeciwnie, nadmiar, prowadzi do zakłóceń w funkcjonowaniu wszystkich tkanek i układów. Powoduje to występowanie chorób w ciężkiej postaci, naruszenia dobrostanu człowieka i powikłań patologicznych.

Liczba pierwiastków śladowych reprezentowanych w ciele jest dość duża. Najważniejsze i konieczne są jednak opisane poniżej.

Potas

Pilnie potrzebne jest zapewnienie koncentracji uwagi i oczyszczenia ciała z nagromadzonych żużli. Jeśli ilość potasu jest poniżej normy, mogą wystąpić zaburzenia w okresie dojrzewania, jak również opóźnienie wzrostu. Innymi konsekwencjami niedoboru potasu we krwi może być rozwój zespołu drgawkowego i niewydolność układu naczyniowego i serca.

Wapń

Przyczynia się do normalnego funkcjonowania całego ciała ludzkiego, a jego niedobór może prowadzić do rozwoju tachykardii, arytmii i innych stanów patologicznych. Przy braku wapnia istnieje prawdopodobieństwo bolesności mięśni, zmniejszonej ostrości wzroku, problemów jelitowych i drażliwości. Zwiększona zawartość wapnia wpływa również niekorzystnie na pracę organizmu, w szczególności na powodowanie hipotonii mięśniowej, deformację struktury kości i zakłócenia w systemie koordynacji ruchów.

Największe stężenie tego pierwiastka śladowego można znaleźć w nerkach, mózgu i sercu. Obniżone poziomy tej substancji we krwi mogą powodować objawy anemiczne. Niedobór miedzi we krwi wcześniaka może powodować zaburzenia psychoruchowe. Nadmierna ilość powoduje patologie, takie jak wymioty i nudności, a także niedokrwistość hemolityczną i niewydolność wątroby. Wszystkie te objawy wskazują na silny stopień zatrucia organizmu miedzią i wymagają natychmiastowej interwencji medycznej.

Ten pierwiastek śladowy silnie wpływa na równowagę hormonalną w organizmie i sprzyja dojrzewaniu. Ponadto cynk jest substancją pomagającą w absorpcji białek, tłuszczów i węglowodanów, czyli stymuluje procesy metaboliczne. Jeśli jego stężenie jest niewystarczające, może powodować zwiększone zmęczenie, nadmierne podrażnienie układu nerwowego, aw niektórych przypadkach prowadzić do bezpłodności. Nadmierne ilości substancji mogą powodować opóźnienie wzrostu i rozwoju dziecka.

Jest bezpośrednio zaangażowany w pracę ludzkiego ciała. Niedobór tego pierwiastka może prowadzić do poważnych chorób. Niedostateczne spożycie jodu w organizmie powoduje patologiczne procesy w funkcjonowaniu tarczycy. Ponadto może powodować zmniejszenie tempa rozwoju umysłowego u dzieci. Nadmierne ilości powodują tachykardię, biegunkę i nieprawidłową utratę wagi.

Magnez

Substancja ta jest reprezentowana we wszystkich komórkach i tkankach ciała, w tym w mózgu. Jest to bardzo ważne, ponieważ aktywnie uczestniczy w procesie pobudliwości zakończeń nerwowych mięśni, a także jest integralną częścią wielu enzymów. Niedobór magnezu wywołuje objawy podniecenia nerwowego, a także powoduje zespół napadowy. Ponadto brak magnezu prowadzi do patologii w strukturach kości i mięśni oraz zwiększonego zmęczenia.

Selen

Działa jako przeciwutleniacz, działając na organizm pod względem zawieszania procesu starzenia. Ten element stymuluje produkcję kolagenu w strukturach skóry, przyczyniając się w ten sposób do zachowania elastyczności. Selen zwiększa także oporność układu odpornościowego i zmniejsza ryzyko rozwoju patologii nowotworowych w organizmie. Jest to unikalny element, którego ukończenie w przypadku niedoboru jest szczególnie ważne.

Analiza

Wszystkie powyższe pierwiastki śladowe są ważne dla normalnego funkcjonowania ludzkiego ciała. To pod wpływem tych substancji wszystkie systemy i struktury działają zgodnie z systemem debugowanym przez naturę.

Nierównowaga w zawartości mikroelementów może wynikać ze stresu, złego odżywiania, długotrwałego narażenia na bezpośrednie działanie promieni słonecznych i niekorzystnych warunków.

Wszystkie te czynniki wpływają na poziom pierwiastków śladowych, co dodatkowo prowadzi do następujących zmian:

• Zmniejszenie odporności organizmu.
• Zakłócenie układu nerwowego i tarczycy.

• Występowanie raka.
• Rozwój procesów zapalnych.

Kompleksowa analiza pierwiastków śladowych i witamin to prosty i skuteczny sposób diagnozowania różnych patologii i zapobiegania ich rozwojowi.

Przygotowanie

Przygotowanie do analizy odgrywa ważną rolę w wiarygodności uzyskanych wyników. Dlatego nie powinniśmy ignorować zaleceń specjalistów w tym zakresie.

Pobieranie krwi odbywa się z żyły, dokładnie na pusty żołądek rano. Aby wskaźniki były wiarygodne, należy przestrzegać następujących wytycznych:

1. Nie jedz przed oddaniem krwi, można pić tylko wodę.
2. Zabronione jest picie alkoholu w przeddzień analizy, a także konieczność usunięcia ciepła i stresu fizycznego.
3. Dwa tygodnie przed planowanym oddaniem krwi na pierwiastki śladowe i witaminy, musisz zaprzestać przyjmowania jakichkolwiek leków.
4. Nie można wykonać analizy natychmiast po prześwietleniu, wstrzyknięciach i masażu.

Gdzie docenić witaminy i pierwiastki śladowe, zapyta ciekawski czytelnik. Odpowiedź jest prosta: w każdym laboratorium medycznym.

Normy niezbędnych witamin i mikroelementów

Istnieje koncepcja normy zawartości witamin i pierwiastków śladowych w organizmie człowieka. Głównymi wskaźnikami, na które zwracają uwagę eksperci, są:

1. Magnez. Norma wynosi 0,7-4 μmol / l.
2. Miedź Norma wynosi 11-24 µmol / l.
3. Jod Norma wynosi 275-630 nmol / l.
4. Fluor. Norma wynosi 370 mikromoli / l.

Jeśli mówimy o witaminach, główne z nich to:

1. Witamina D. Norma 25-80 ng / ml.
2. Witamina B12. Norma 187-883 ng / ml.
3. Witamina B9. Szybkość wynosi 3,1-20,5 ng / ml.

Często ludzie są zainteresowani analizą witamin i pierwiastków śladowych. Nie ma specjalnej nazwy. Badanie może być przeprowadzone kompleksowo i oddzielnie, jeżeli istnieje podejrzenie braku równowagi w określonej substancji.

Zaleca się regularne przeprowadzanie kompleksowego badania krwi na obecność mikroelementów i witamin w celu zapobiegania, ponieważ pomoże to we wczesnej diagnostyce wielu chorób. W ten sposób będzie można uniknąć komplikacji i nieprzyjemnych konsekwencji dla zdrowia.

Nierównowaga mikroelementów i witamin jest poważnym naruszeniem, które wymaga ścisłej kontroli i terminowej terapii, więc nie jest konieczne opóźnianie dostarczania badań krwi na witaminy i mikroelementy. Zgodnie z uzyskanymi wynikami lekarz będzie w stanie dokładnie zdiagnozować i przepisać prawidłowe leczenie.

Wiele osób przyjmuje preparaty witaminowo-mineralne bez recepty. Może to jednak prowadzić do nieoczekiwanych konsekwencji. W końcu czasami możesz wywołać nadmiar substancji odżywczych w organizmie, co doprowadzi do negatywnych konsekwencji. Dlatego przed przyjęciem jakichkolwiek kompleksów witaminowych lepiej jest przeprowadzić analizę witamin i pierwiastków śladowych.

Optymalne żywienie ludzi

Uwaga! Nie podajemy żadnych zaleceń dotyczących prawidłowego odżywiania. W tym przypadku obliczany jest minimalny koszt zestawu produktów, zapewniający zużycie wymaganej ilości składników odżywczych (białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin, minerałów), w oparciu o matematyczne przetwarzanie danych na temat zawartości tych składników odżywczych w produktach.

W pierwszym etapie obliczany jest minimalny koszt zestawu produktów (można również wprowadzić produkty swojej diety). W drugim etapie możesz dostosować otrzymaną dietę i zobaczyć przykład obliczania prawdziwej diety. Szczegółowe informacje można znaleźć w sekcji „Jak korzystać z obliczeń”.

Zależność oczekiwanej długości życia od różnych czynników - tutaj.

Jak dowiedzieć się, jakich witamin brakuje w organizmie? Analiza witamin i mikroelementów, dekodowanie, normy

Pierwiastki śladowe wraz z witaminami aktywnie uczestniczą w procesie aktywności życiowej organizmu ludzkiego. Dlatego ich brak, a także nadmiar, negatywnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich układów i narządów.

Niestety, nadużywanie dużej liczby szkodliwych produktów, brak odpowiedniego odpoczynku, niska aktywność fizyczna, ekologia i zaniedbanie ich zdrowia prowadzą do braku równowagi witamin i mikroelementów w organizmie.

Dlatego niezmiernie ważne jest terminowe określenie niedoboru lub nadmiernej zawartości tych elementów. A to pomoże w analizie witamin i minerałów, których normy i dekodowanie zostaną omówione dalej.

Ale najpierw zwróćmy uwagę na najczęstsze objawy, które wskazują, że organizm traci niektóre z użytecznych substancji.

Oznaki niedoboru witamin i mikroelementów

• Trądzik
• Suchość, stan zapalny i łuszczenie się skóry.
• Pojawienie się długo gojących się pęknięć i wrzodów na ustach (szczególnie w kącikach ust).
• Wykształcenie wrzodów na języku i wewnętrznych stronach policzków. Ponadto język może puchnąć i stać się nienaturalnym kolorem.
• Nadwrażliwość i krwawiące dziąsła.
• Kruchość i bladość płytki paznokcia, na której tworzą się plamy, smugi i wgniecenia.
• Kruchość i intensywne wypadanie włosów, łupież, któremu towarzyszy ciągłe swędzenie skóry głowy.
• Pogorszenie tak zwanego „zmierzchu”, zaczerwienienie, obrzęk i swędzenie powiek, częste zapalenie spojówek i inne zapalne choroby oczu.
• Nieuzasadniony obrzęk rąk, nóg i twarzy, pojawiający się rano.
• Bóle mięśni i stawów, drętwienie kończyn.
• Chilliness nawet w ciepłym sezonie.
• Zaburzenia snu: bezsenność i trudności z zasypianiem.
• Zmniejszona koncentracja, osłabienie i zmęczenie.
• Drażliwość, apatia i depresja.
• Nudności i utrata apetytu.
• Zmiana preferencji smakowych.
• Niewydolność stolca: biegunka lub zaparcie.
• Przyrost masy ciała.
• Częste przeziębienia.

Jeśli więc znajdziesz się w jednym z wymienionych stanów patologicznych, zalecamy przekazanie analizy witamin i pierwiastków śladowych. Najczęstszym materiałem do takiego badania jest krew z żyły.

Badanie krwi pod kątem witamin i pierwiastków śladowych

Wyniki analizy witamin będą gotowe w ciągu dnia, a na pierwiastkach śladowych - po 6–10 dniach.

Aby badanie krwi było jak najbardziej pouczające i dokładne, ważne jest odpowiednie przygotowanie się do niego. Jak to zrobić, teraz mówimy.

1. Tydzień przed testami należy wykluczyć stosowanie napojów i leków zawierających alkohol.
2. Od momentu ostatniego posiłku przed badaniem powinno upłynąć co najmniej 8 godzin (pamiętaj, że prawie wszystkie rutynowe badania krwi są wykonywane rano na pusty żołądek).
3. Przed wykonaniem testu można wypić niewielką ilość niegazowanej oczyszczonej wody.
4. Przyjdź do laboratorium na pół godziny przed pobraniem krwi. Pomoże to uspokoić psychicznie i fizycznie (ciśnienie i puls powrócą do normy). Pamiętaj, że doświadczenia emocjonalne, jak również intensywne ćwiczenia, wpływają na skład krwi.
5. Przed przystąpieniem do testu zabronione jest palenie tytoniu, ponieważ nikotyna niekorzystnie wpływa na skład krwi, prowokuje głód tlenu i zakłóca przepływ krwi, co zniekształca wyniki analizy.
6. W przeddzień testu nie zaleca się robienia zdjęć rentgenowskich, wykonywania zabiegów fizjoterapeutycznych (zwłaszcza termicznych) i masażu.
7. Ostrzeż technika laboratoryjnego lub lekarza prowadzącego, że przyjmujesz jakiekolwiek leki (najlepiej zaprzestać przyjmowania leków na 2 tygodnie przed badaniami).

• Zobacz także: Oznaki niedoborów witamin, które są natychmiast widoczne na twarzy

Wskaźniki normy witamin we krwi

• Witamina A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Witamina B1 (tiamina): 45 - 103 ng / ml.
• Witamina B2 (ryboflawina): 70 - 370 ng / ml.
• Witamina B3 (kwas nikotynowy): 3 - 36 ng / ml.
• Witamina B5 (kwas pantotenowy): 0,2 - 1,8 µg / ml.
• Witamina B6 (pirydoksyna): 7–52 ng / ml.
• Witamina B9 (kwas foliowy): 2,5 - 15 ng / ml.
• Witamina B12 (cyjanokobalamina): 189 - 833 pg / ml.
• Witamina C (kwas askorbinowy): 4–20 µg / ml.
• Witamina E (tokoferol): 5 - 18 mcg / ml.
• Witamina D: 25 do 80 ng / ml.
• Witamina K (filochinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Wskaźniki normy pierwiastków śladowych we krwi

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Niedobór kobaltu prowadzi do rozwoju kardiomiopatii i niedokrwistości, podczas gdy nadmiar działa toksycznie na cały organizm.

• Miedź (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml u mężczyzn i 0,85 - 1,8 µg / ml u kobiet. Brak tego pierwiastka śladowego niekorzystnie wpływa na pracę układu mięśniowo-szkieletowego, stan skóry i włosów. Nadmiar miedzi objawia się intoksykacją, której towarzyszą nudności, wymioty, biegunka.

• Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Brak molibdenu prowadzi do rozwoju dny.

• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L. W przypadku niedoboru selenu odporność jest znacznie osłabiona, włosy wypadają, płytka paznokcia jest uszkodzona i przerzedzona. Ponadto możliwe są różne zaburzenia psychiczne. W dużych ilościach selen jest toksyczny dla organizmu.

• Cynk (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L. Niedobór cynku prowadzi do zaburzeń hormonalnych, osłabienia odporności, przerzedzania się włosów i pojawienia się trądziku.

• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Niedobór tego pierwiastka może wywołać rozwój stwardnienia rozsianego, bielactwa i cukrzycy, podczas gdy nadmiar objawia się zaburzeniami nerwicowymi.

• Żelazo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L dla mężczyzn i 9-21,5 µmol / L dla kobiet. Objawami niedoboru żelaza są: ból głowy, bliznowanie i suchość skóry, osłabienie i zawroty głowy, duszność przy minimalnym wysiłku fizycznym, szum w uszach, utrata włosów, zniekształcenia widzenia. Nadmiar żelaza w organizmie prowadzi do zażółcenia skóry, powiększenia wątroby i gwałtownej utraty wagi.

• Potas (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Zmniejszenie poziomu tego pierwiastka wskazuje na dysfunkcję nerek, zaburzenia przewodu pokarmowego i układu sercowo-naczyniowego. Przekroczenie normy potasu objawia się zmętnieniem świadomości i spadkiem ciśnienia krwi.

• Sód (Na): 136 - 145 mmol / l. Niedobór sodu objawia się sennością, bólem głowy, nudnościami i wymiotami. Skurcze mięśni, zwiększone pragnienie mówią o nadmiarze mikroelementów.

• Wapń (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Niedobór wapnia prowadzi do przerzedzania i łamliwości kości, osteoporozy, problemów z zębami. Podwyższony poziom wapnia może wskazywać na rozwój raka.

• Magnez (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Zawartość magnezu wzrasta wraz z niewydolnością nerek i zmniejsza się z chorobami wątroby.

• Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Nadmiar fosforu wpływa niekorzystnie na odporność, podczas gdy niedobór może powodować wyczerpanie nerwowe i depresję.

• Chlor (Cl): 98–107 mmol / l. Gdy poziom chloru we krwi zostanie przekroczony, pojawia się silne pragnienie, ponieważ ciało staje się odwodnione z powodu naruszenia nerek i nadnerczy. Niedobór chloru obfituje w zaburzenia hormonalne.

Ale nie tylko przez krew, możesz określić brak lub nadmiar pierwiastków śladowych w organizmie. Analiza widmowa włosów ma charakter informacyjny i niezawodny.

Analiza włosów Microelement

Aby przeprowadzić tę prostą i absolutnie bezbolesną analizę, należy odciąć włosy od karku (jak najbliżej szyi).

Pasma powinny być cięte od 2 do 3 miejsc z tyłu głowy, z lokami o długości co najmniej 3 cm i grubości belki co najmniej 5 mm.

Jeśli włosy są bardzo długie, skręcane pasma należy skrócić do 5 cm, podczas gdy ważne jest, aby włosy znajdujące się na szyi były wysyłane do analizy. Jeśli masz krótkie włosy, powinieneś dać technikowi około łyżeczki materiału do badania.

Cięte pasma są umieszczane w czystej papierowej kopercie i dostarczane do laboratorium. Ale folia lub plastikowa torba do tych celów nie będą działać.

To ważne! 2 tygodnie przed analizą spektralną włosów konieczne jest zaprzestanie stosowania szamponów wzbogaconych mikroelementami i dodatkami stosowanymi do wzrostu i wzmocnienia włosów. W tym czasie zaleca się mycie włosów bezzapachowymi szamponami, barwnikami i smakami.

I jeszcze jedno: przed zbieraniem materiału włosy należy dokładnie umyć i wysuszyć, podczas gdy zabrania się używania odżywek, masek i innych produktów do włosów!

Wskaźniki normy analizy widmowej włosów

• Lit: 0,005 - 0,05 µg / g.
• Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
• Sód: 280 - 1000 µg / g.
• Magnez: 25 do 50 µg / g.
• Aluminium: 7–20 µg / g.
• Krzem: 5 do 35 µg / g.
• Potas: 250 - 1000 mcg / g.
• Wapń: 300 - 1200 µg / g.
• Tytan: 0-0,01 µg / g.
• Chrom: 0,5 - 1,5 µg / g.
• Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
• Żelazo: 15 do 35 µg / g.
• Kobalt: 0,01 - 1 µg / g.
• Nikiel: 0,01 - 2 μg / g.
• Miedź: 10 - 30 µg / g.
• Cynk: 120 do 250 µg / g.
• Arsen: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
• Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
• Kadm: 0 - 0,1 µg / g.
• Antymon: 0,005 - 1 μg / g.
• Rtęć: 0,01 - 2 µg / g.
• Ołów: 0,2 - 5 µg / g.

Niezależnie od wybranej analizy, niedobór lub nadmiar witamin i pierwiastków śladowych musi zostać wyeliminowany. I do tego najczęściej wystarczająca regulacja mocy.

Jeśli odchylenia od normy są znaczące, terapeuta może przepisać leki lub skierować je do specjalisty w celu konsultacji.

Ale w każdym razie należy pamiętać, że brak tylko jednej witaminy lub pierwiastka śladowego może spowodować poważne zakłócenia w pracy całego organizmu. Dlatego nie lekceważ funkcji i znaczenia tych asystentów, które stanowią integralną część jednego łańcucha zwanego ORGANIZMEM!

Analiza witamin i minerałów

Jeśli białka, tłuszcze i węglowodany mogą być porównywane z budulcem, z którego zbudowane jest nasze ciało, to witaminy i minerały są cementem, który utrzymuje je razem. Konieczne jest wykluczenie go, a projekt się zawali. Dlatego równowaga substancji biologicznie czynnych w organizmie musi być utrzymana i kontrolowana. Ten ostatni jest łatwy do wdrożenia za pomocą badania krwi na obecność witamin i pierwiastków śladowych.

Wskazania

Analiza witamin i minerałów jest przewidziana dla klinicznych objawów niedoboru witamin. Należą do nich anemia, zmęczenie, zmniejszona ochrona immunologiczna, apatia, zaburzenia neurologiczne, zapalenie skóry, erozja i częste uszkodzenia śluzówki. Badanie pomaga ocenić ogólny stan ciała.

Oprócz oczywistych objawów niedoboru witamin i minerałów rozpuszczalnych w wodzie i tłuszczu, badanie może być przepisane w innych przypadkach. Wśród nich są:

• zespół złego wchłaniania w połączeniu z chorobami żołądkowo-jelitowymi;
• badanie pacjentów z hipotrofią, alkoholizmem lub żywieniem pozajelitowym;
• steatorrhea, mówiąc o słabej absorpcji tłuszczu w jelicie.

Analiza może być wykorzystana do diagnozowania braku witamin i minerałów, diagnostyki różnicowej hipowitaminozy o klinicznie podobnych warunkach. Dzięki niemu możesz ocenić równowagę odżywiania i zidentyfikować hiperwitaminozę. Takie badanie może przepisać terapeutę, gastroenterologa, dermatologa, okulistę, ginekologa, pediatrę, neurologa, dietetyka i lekarza rodzinnego.

Norma

Analiza witamin i minerałów pozwala określić zawartość niektórych związków w organizmie i porównać je z wartościami referencyjnymi (średnimi). Normalne wartości przedstawiono w poniższej tabeli.

Odchylenie od normy jest możliwe zarówno z powodu chorób wewnętrznych, jak i pod wpływem czynników zewnętrznych. Na przykład zawartość witaminy B₁ we krwi zmniejsza się po spożyciu kofeiny, alkoholu, diuretyków pętlowych. Witamina C jest niszczona pod wpływem nikotyny, doustnych środków antykoncepcyjnych. Stężenie witaminy K obniża antybiotyki o szerokim spektrum działania. Dlatego w przypadku pewnych odchyleń od normy może być zalecane powtórzenie analizy. Badania nad stężeniem witamin i minerałów można przeprowadzać w kombinacji lub według określonego wskaźnika.

Witamina E

Analiza witaminy E jest zalecana w przypadku chorób takich jak zapalenie jelit, niedokrwistość hemolityczna, zapalenie trzustki lub nowotwór złośliwy trzustki lub jeśli są podejrzane. Pod wpływem etanolu, fenobarbitalu, fenytoiny, finlepsyny stężenie tokoferolu może się zmieniać. Wpływa na oczekiwaną długość życia osób starszych, wzmacnia zdrowie psychiczne i fizyczne, zmniejsza ryzyko zakrzepicy.

Witamina D

Przepisano test witaminy D, aby ustalić, czy wapń jest wystarczająco absorbowany przez organizm. W tym celu ustalono obecność hormonu przytarczyc i 25-OH-witaminy D.

Badanie jest zalecane w przypadku niedoczynności przytarczyc, tocznia rumieniowatego, zapalenia żołądka, zapalenia jelit, zapalenia trzustki. Wskaźnik wzrasta wraz z utratą apetytu, wymiotami, osłabieniem i podwyższoną temperaturą ciała. Niskie stężenia witamin obserwuje się w nadczynności tarczycy, marskości wątroby i niewydolności nerek.

Witamina B₁₂

W₁₂ - Witamina niezbędna do dojrzewania czerwonych krwinek, tworząc DNA i RNA. Jego tempo zmniejsza się podczas przyjmowania alkoholu, niektórych leków. Podwyższony poziom we krwi może wskazywać na białaczkę, cukrzycę, niewydolność nerek. Witamina wchłaniana gorzej przez regionalne zapalenie jelita krętego lub usunięcie części jelita.

Elementy śladowe

Analiza pierwiastków śladowych pozwala oszacować obciążenie funkcjonalne wszystkich układów ciała. Podczas badania określa się poziom niezbędnych elementów, a także te, które mogą mieć warunkowo toksyczny efekt. Analizie przypisuje się błędy w diecie, naruszenie narządów trawiennych.

Nierównowaga mikro i makroelementów może być związana z niekorzystną sytuacją ekologiczną w regionie, terapią lekami zawierającymi metale, zatruciem ciała metalami ciężkimi. Badanie ujawnia rozwój procesu zapalnego, naruszenie równowagi wodno-solnej, schorzenia reumatyczne. Wartość zawartości potasu, wapnia, miedzi, cynku, jodu, magnezu, selenu jest najbardziej znacząca.

Potas: niezbędny dla wzrostu organizmu i dojrzewania, sprawne działanie układu sercowo-naczyniowego.

Wapń: część kości. Jego niedobór prowadzi do osłabienia mięśni, upośledzonej koordynacji ruchów, deformacji szkieletu, zaburzeń rytmu serca, tachykardii, pogorszenia wzroku, drażliwości.

Miedź: jej niedobór powoduje niedokrwistość. U dzieci brak miedzi prowadzi do opóźnienia rozwoju psychomotorycznego. Nadmiar miedzi powoduje nudności, wymioty, niedokrwistość hemolityczną, niewydolność wątroby.

Cynk: wpływa na hormony, odpowiada za dojrzewanie, reguluje metabolizm węglowodanów, białek i tłuszczów. Niedobór cynku powoduje nadmierne pobudzenie nerwowe, szybkie zmęczenie, bezpłodność. Nadmiar powoduje opóźnienie wzrostu.

Jod: jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Niedobór powoduje upośledzenie umysłowe, nadmierną podaż - utrata masy ciała, biegunka, tachykardia.

Magnez - pierwiastek, który jest częścią różnych enzymów, bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowo-mięśniowych. Niedobór powoduje objawy pobudzenia układu nerwowego, drgawki.

Selen jest pierwiastkiem śladowym, który bierze udział w syntezie kolagenu, wspiera elastyczność skóry, układ odpornościowy. Będąc przeciwutleniaczem, zmniejsza ryzyko raka.

Badanie krwi na obecność witamin i minerałów można przeprowadzić w sposób złożony lub osobno, jeśli istnieje podejrzenie określonego niedoboru pierwiastków. Zaleca się regularne przeprowadzanie kompleksowego testu. Pozwoli to wykryć wiele chorób na wczesnym etapie, aby uniknąć rozwoju patologii i ich konsekwencji. Jeśli wykryje się brak równowagi witamin i minerałów, zostanie przepisane odpowiednie leczenie. Nie należy przyjmować kompleksów witaminowych i mineralnych bez zalecenia lekarza. Nadmiar substancji biologicznie aktywnych jest obarczony nie mniej groźnymi konsekwencjami niż ich niedobór.

Wskaźniki normy witamin i mikroelementów: Jak dowiedzieć się, czego dokładnie brakuje

Brak jednej witaminy lub pierwiastka śladowego może spowodować poważne zakłócenia w pracy całego organizmu.

Pierwiastki śladowe wraz z witaminami aktywnie uczestniczą w procesie aktywności życiowej organizmu ludzkiego. Dlatego ich brak, a także nadmiar, negatywnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich układów i narządów. Niestety, nadużywanie dużej liczby szkodliwych produktów, brak odpowiedniego odpoczynku, niska aktywność fizyczna, ekologia i zaniedbanie ich zdrowia prowadzą do braku równowagi witamin i mikroelementów w organizmie. Dlatego niezmiernie ważne jest terminowe określenie niedoboru lub nadmiernej zawartości tych elementów. A to pomoże w analizie witamin i minerałów, których normy i dekodowanie zostaną omówione dalej. Ale najpierw zwróćmy uwagę na najczęstsze objawy, które wskazują, że organizm traci niektóre z użytecznych substancji.

Oznaki niedoboru witamin i mikroelementów

• Trądzik
• Suchość, stan zapalny i łuszczenie się skóry.
• Pojawienie się długo gojących się pęknięć i wrzodów na ustach (szczególnie w kącikach ust).
• Wykształcenie wrzodów na języku i wewnętrznych stronach policzków. Ponadto język może puchnąć i stać się nienaturalnym kolorem.
• Nadwrażliwość i krwawiące dziąsła.
• Kruchość i bladość płytki paznokcia, na której tworzą się plamy, smugi i wgniecenia.
• Kruchość i intensywne wypadanie włosów, łupież, któremu towarzyszy ciągłe swędzenie skóry głowy.
• Pogorszenie tak zwanego „zmierzchu”, zaczerwienienie, obrzęk i swędzenie powiek, częste zapalenie spojówek i inne zapalne choroby oczu.

• Nieuzasadniony obrzęk rąk, nóg i twarzy, pojawiający się rano.
• Bóle mięśni i stawów, drętwienie kończyn.
• Chilliness nawet w ciepłym sezonie.
• Zaburzenia snu: bezsenność i trudności z zasypianiem.
• Zmniejszona koncentracja, osłabienie i zmęczenie.
• Drażliwość, apatia i depresja.
• Nudności i utrata apetytu.
• Zmiana preferencji smakowych.
• Niewydolność stolca: biegunka lub zaparcie.
• Przyrost masy ciała.
• Częste przeziębienia.

Jeśli więc znajdziesz się w jednym z wymienionych stanów patologicznych, zalecamy przekazanie analizy witamin i pierwiastków śladowych. Najczęstszym materiałem do takiego badania jest krew z żyły.

Badanie krwi pod kątem witamin i pierwiastków śladowych

Wyniki analizy witamin będą gotowe w ciągu dnia, a na pierwiastkach śladowych - po 6–10 dniach.

Aby badanie krwi było jak najbardziej pouczające i dokładne, ważne jest odpowiednie przygotowanie się do niego. Jak to zrobić, teraz mówimy.

1. Tydzień przed testami należy wykluczyć stosowanie napojów i leków zawierających alkohol.
2. Od momentu ostatniego posiłku przed badaniem powinno upłynąć co najmniej 8 godzin (pamiętaj, że prawie wszystkie rutynowe badania krwi są wykonywane rano na pusty żołądek).
3. Przed wykonaniem testu można wypić niewielką ilość niegazowanej oczyszczonej wody.
4. Przyjdź do laboratorium na pół godziny przed pobraniem krwi. Pomoże to uspokoić psychicznie i fizycznie (ciśnienie i puls powrócą do normy). Pamiętaj, że doświadczenia emocjonalne, jak również intensywne ćwiczenia, wpływają na skład krwi.
5. Przed przystąpieniem do testu zabronione jest palenie tytoniu, ponieważ nikotyna niekorzystnie wpływa na skład krwi, prowokuje głód tlenu i zakłóca przepływ krwi, co zniekształca wyniki analizy.
6. W przeddzień testu nie zaleca się robienia zdjęć rentgenowskich, wykonywania zabiegów fizjoterapeutycznych (zwłaszcza termicznych) i masażu.
7. Ostrzeż technika laboratoryjnego lub lekarza prowadzącego, że przyjmujesz jakiekolwiek leki (najlepiej zaprzestać przyjmowania leków na 2 tygodnie przed badaniami).

Wskaźniki normy witamin we krwi

• Witamina A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Witamina B1 (tiamina): 45 - 103 ng / ml.
• Witamina B2 (ryboflawina): 70 - 370 ng / ml.
• Witamina B3 (kwas nikotynowy): 3 - 36 ng / ml.
• Witamina B5 (kwas pantotenowy): 0,2 - 1,8 µg / ml.
• Witamina B6 (pirydoksyna): 7–52 ng / ml.
• Witamina B9 (kwas foliowy): 2,5 - 15 ng / ml.
• Witamina B12 (cyjanokobalamina): 189 - 833 pg / ml.
• Witamina C (kwas askorbinowy): 4–20 µg / ml.
• Witamina E (tokoferol): 5 - 18 mcg / ml.
• Witamina D: 25 do 80 ng / ml.
• Witamina K (filochinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Wskaźniki normy pierwiastków śladowych we krwi

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Niedobór kobaltu prowadzi do rozwoju kardiomiopatii i niedokrwistości, podczas gdy nadmiar działa toksycznie na cały organizm.
• Miedź (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml u mężczyzn i 0,85 - 1,8 µg / ml u kobiet. Brak tego pierwiastka śladowego niekorzystnie wpływa na pracę układu mięśniowo-szkieletowego, stan skóry i włosów. Nadmiar miedzi objawia się intoksykacją, której towarzyszą nudności, wymioty, biegunka.
• Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Brak molibdenu prowadzi do rozwoju dny.
• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L. W przypadku niedoboru selenu odporność jest znacznie osłabiona, włosy wypadają, płytka paznokcia jest uszkodzona i przerzedzona. Ponadto możliwe są różne zaburzenia psychiczne. W dużych ilościach selen jest toksyczny dla organizmu.
• Cynk (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L. Niedobór cynku prowadzi do zaburzeń hormonalnych, osłabienia odporności, przerzedzania się włosów i pojawienia się trądziku.
• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Niedobór tego pierwiastka może wywołać rozwój stwardnienia rozsianego, bielactwa i cukrzycy, podczas gdy nadmiar objawia się zaburzeniami nerwicowymi.
• Żelazo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L dla mężczyzn i 9-21,5 µmol / L dla kobiet. Objawami niedoboru żelaza są: ból głowy, bliznowanie i suchość skóry, osłabienie i zawroty głowy, duszność przy minimalnym wysiłku fizycznym, szum w uszach, utrata włosów, zniekształcenia widzenia. Nadmiar żelaza w organizmie prowadzi do zażółcenia skóry, powiększenia wątroby i gwałtownej utraty wagi.
• Potas (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Zmniejszenie poziomu tego pierwiastka wskazuje na dysfunkcję nerek, zaburzenia przewodu pokarmowego i układu sercowo-naczyniowego. Przekroczenie normy potasu objawia się zmętnieniem świadomości i spadkiem ciśnienia krwi.
• Sód (Na): 136 - 145 mmol / l. Niedobór sodu objawia się sennością, bólem głowy, nudnościami i wymiotami. Skurcze mięśni, zwiększone pragnienie mówią o nadmiarze mikroelementów.
• Wapń (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Niedobór wapnia prowadzi do przerzedzania i łamliwości kości, osteoporozy, problemów z zębami. Podwyższony poziom wapnia może wskazywać na rozwój raka.
• Magnez (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Zawartość magnezu wzrasta wraz z niewydolnością nerek i zmniejsza się z chorobami wątroby.
• Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Nadmiar fosforu wpływa niekorzystnie na odporność, podczas gdy niedobór może powodować wyczerpanie nerwowe i depresję.
• Chlor (Cl): 98–107 mmol / l. Gdy poziom chloru we krwi zostanie przekroczony, pojawia się silne pragnienie, ponieważ ciało staje się odwodnione z powodu naruszenia nerek i nadnerczy. Niedobór chloru obfituje w zaburzenia hormonalne.

Ale nie tylko przez krew, możesz określić brak lub nadmiar pierwiastków śladowych w organizmie. Analiza widmowa włosów ma charakter informacyjny i niezawodny.

Analiza włosów Microelement

• Aby przeprowadzić tę prostą i absolutnie bezbolesną analizę, należy odciąć włosy od karku (jak najbliżej szyi).
• Pasma powinny być cięte od 2 do 3 miejsc z tyłu głowy, z lokami o długości co najmniej 3 cm i grubości belki co najmniej 5 mm.
• Jeśli włosy są bardzo długie, skręcane pasma należy skrócić do 5 cm, podczas gdy ważne jest, aby włosy znajdujące się na szyi były wysyłane do analizy. Jeśli masz krótkie włosy, powinieneś dać technikowi około łyżeczki materiału do badania.
• Cięte pasma są umieszczane w czystej papierowej kopercie i dostarczane do laboratorium. Ale folia lub plastikowa torba do tych celów nie będą działać.

To ważne! 2 tygodnie przed analizą spektralną włosów konieczne jest zaprzestanie stosowania szamponów wzbogaconych mikroelementami i dodatkami stosowanymi do wzrostu i wzmocnienia włosów. W tym czasie zaleca się mycie włosów bezzapachowymi szamponami, barwnikami i smakami.

I jeszcze jedno: przed zbieraniem materiału włosy należy dokładnie umyć i wysuszyć, podczas gdy zabrania się używania odżywek, masek i innych produktów do włosów!

Wskaźniki normy analizy widmowej włosów

• Lit: 0,005 - 0,05 µg / g.
• Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
• Sód: 280 - 1000 µg / g.
• Magnez: 25 do 50 µg / g.
• Aluminium: 7–20 µg / g.
• Krzem: 5 do 35 µg / g.
• Potas: 250 - 1000 mcg / g.
• Wapń: 300 - 1200 µg / g.
• Tytan: 0-0,01 µg / g.
• Chrom: 0,5 - 1,5 µg / g.
• Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
• Żelazo: 15 do 35 µg / g.
• Kobalt: 0,01 - 1 µg / g.
• Nikiel: 0,01 - 2 μg / g.
• Miedź: 10 - 30 µg / g.
• Cynk: 120 do 250 µg / g.
• Arsen: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
• Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
• Kadm: 0 - 0,1 µg / g.
• Antymon: 0,005 - 1 μg / g.
• Rtęć: 0,01 - 2 µg / g.
• Ołów: 0,2 - 5 µg / g.

Niezależnie od wybranej analizy, niedobór lub nadmiar witamin i pierwiastków śladowych musi zostać wyeliminowany. I do tego najczęściej wystarczająca regulacja mocy. Jeśli odchylenia od normy są znaczące, terapeuta może przepisać leki lub skierować je do specjalisty w celu konsultacji.

Ale w każdym razie należy pamiętać, że brak tylko jednej witaminy lub pierwiastka śladowego może spowodować poważne zakłócenia w pracy całego organizmu. Dlatego nie lekceważ funkcji i znaczenia tych asystentów, które stanowią integralną część jednego łańcucha zwanego ORGANIZMEM!

Brak pokrewnych postów.

Kliknij „Lubię to” i uzyskaj tylko najlepsze posty na Facebooku ↓

Wskaźniki normy witamin i mikroelementów: Jak dowiedzieć się, czego dokładnie brakuje

Brak jednej witaminy lub pierwiastka śladowego może spowodować poważne zakłócenia w pracy całego organizmu.

Pierwiastki śladowe wraz z witaminami aktywnie uczestniczą w procesie aktywności życiowej organizmu ludzkiego. Dlatego ich brak, a także nadmiar, negatywnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich układów i narządów. Niestety, nadużywanie dużej liczby szkodliwych produktów, brak odpowiedniego odpoczynku, niska aktywność fizyczna, ekologia i zaniedbanie ich zdrowia prowadzą do braku równowagi witamin i mikroelementów w organizmie. Dlatego niezmiernie ważne jest terminowe określenie niedoboru lub nadmiernej zawartości tych elementów. A to pomoże w analizie witamin i minerałów, których normy i dekodowanie zostaną omówione dalej. Ale najpierw zwróćmy uwagę na najczęstsze objawy, które wskazują, że organizm traci niektóre z użytecznych substancji.

Oznaki niedoboru witamin i mikroelementów

• Trądzik
• Suchość, stan zapalny i łuszczenie się skóry.
• Pojawienie się długo gojących się pęknięć i wrzodów na ustach (szczególnie w kącikach ust).
• Wykształcenie wrzodów na języku i wewnętrznych stronach policzków. Ponadto język może puchnąć i stać się nienaturalnym kolorem.
• Nadwrażliwość i krwawiące dziąsła.
• Kruchość i bladość płytki paznokcia, na której tworzą się plamy, smugi i wgniecenia.
• Kruchość i intensywne wypadanie włosów, łupież, któremu towarzyszy ciągłe swędzenie skóry głowy.
• Pogorszenie tak zwanego „zmierzchu”, zaczerwienienie, obrzęk i swędzenie powiek, częste zapalenie spojówek i inne zapalne choroby oczu.

• Nieuzasadniony obrzęk rąk, nóg i twarzy, pojawiający się rano.
• Bóle mięśni i stawów, drętwienie kończyn.
• Chilliness nawet w ciepłym sezonie.
• Zaburzenia snu: bezsenność i trudności z zasypianiem.
• Zmniejszona koncentracja, osłabienie i zmęczenie.
• Drażliwość, apatia i depresja.
• Nudności i utrata apetytu.
• Zmiana preferencji smakowych.
• Niewydolność stolca: biegunka lub zaparcie.
• Przyrost masy ciała.
• Częste przeziębienia.

Jeśli więc znajdziesz się w jednym z wymienionych stanów patologicznych, zalecamy przekazanie analizy witamin i pierwiastków śladowych. Najczęstszym materiałem do takiego badania jest krew z żyły.

Badanie krwi pod kątem witamin i pierwiastków śladowych

Wyniki analizy witamin będą gotowe w ciągu dnia, a na pierwiastkach śladowych - po 6–10 dniach.

Aby badanie krwi było jak najbardziej pouczające i dokładne, ważne jest odpowiednie przygotowanie się do niego. Jak to zrobić, teraz mówimy.

1. Tydzień przed testami należy wykluczyć stosowanie napojów i leków zawierających alkohol.
2. Od momentu ostatniego posiłku przed badaniem powinno upłynąć co najmniej 8 godzin (pamiętaj, że prawie wszystkie rutynowe badania krwi są wykonywane rano na pusty żołądek).
3. Przed wykonaniem testu można wypić niewielką ilość niegazowanej oczyszczonej wody.
4. Przyjdź do laboratorium na pół godziny przed pobraniem krwi. Pomoże to uspokoić psychicznie i fizycznie (ciśnienie i puls powrócą do normy). Pamiętaj, że doświadczenia emocjonalne, jak również intensywne ćwiczenia, wpływają na skład krwi.
5. Przed przystąpieniem do testu zabronione jest palenie tytoniu, ponieważ nikotyna niekorzystnie wpływa na skład krwi, prowokuje głód tlenu i zakłóca przepływ krwi, co zniekształca wyniki analizy.
6. W przeddzień testu nie zaleca się robienia zdjęć rentgenowskich, wykonywania zabiegów fizjoterapeutycznych (zwłaszcza termicznych) i masażu.
7. Ostrzeż technika laboratoryjnego lub lekarza prowadzącego, że przyjmujesz jakiekolwiek leki (najlepiej zaprzestać przyjmowania leków na 2 tygodnie przed badaniami).

Wskaźniki normy witamin we krwi

• Witamina A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Witamina B1 (tiamina): 45 - 103 ng / ml.
• Witamina B2 (ryboflawina): 70 - 370 ng / ml.
• Witamina B3 (kwas nikotynowy): 3 - 36 ng / ml.
• Witamina B5 (kwas pantotenowy): 0,2 - 1,8 µg / ml.
• Witamina B6 (pirydoksyna): 7–52 ng / ml.
• Witamina B9 (kwas foliowy): 2,5 - 15 ng / ml.

• Witamina B12 (cyjanokobalamina): 189 - 833 pg / ml.
• Witamina C (kwas askorbinowy): 4–20 µg / ml.
• Witamina E (tokoferol): 5 - 18 mcg / ml.
• Witamina D: 25 do 80 ng / ml.
• Witamina K (filochinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Wskaźniki normy pierwiastków śladowych we krwi

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Niedobór kobaltu prowadzi do rozwoju kardiomiopatii i niedokrwistości, podczas gdy nadmiar działa toksycznie na cały organizm.
• Miedź (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml u mężczyzn i 0,85 - 1,8 µg / ml u kobiet. Brak tego pierwiastka śladowego niekorzystnie wpływa na pracę układu mięśniowo-szkieletowego, stan skóry i włosów. Nadmiar miedzi objawia się intoksykacją, której towarzyszą nudności, wymioty, biegunka.
• Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Brak molibdenu prowadzi do rozwoju dny.
• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L. W przypadku niedoboru selenu odporność jest znacznie osłabiona, włosy wypadają, płytka paznokcia jest uszkodzona i przerzedzona. Ponadto możliwe są różne zaburzenia psychiczne. W dużych ilościach selen jest toksyczny dla organizmu.
• Cynk (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L. Niedobór cynku prowadzi do zaburzeń hormonalnych, osłabienia odporności, przerzedzania się włosów i pojawienia się trądziku.
• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Niedobór tego pierwiastka może wywołać rozwój stwardnienia rozsianego, bielactwa i cukrzycy, podczas gdy nadmiar objawia się zaburzeniami nerwicowymi.
• Żelazo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L dla mężczyzn i 9-21,5 µmol / L dla kobiet. Objawami niedoboru żelaza są: ból głowy, bliznowanie i suchość skóry, osłabienie i zawroty głowy, duszność przy minimalnym wysiłku fizycznym, szum w uszach, utrata włosów, zniekształcenia widzenia. Nadmiar żelaza w organizmie prowadzi do zażółcenia skóry, powiększenia wątroby i gwałtownej utraty wagi.
• Potas (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Zmniejszenie poziomu tego pierwiastka wskazuje na dysfunkcję nerek, zaburzenia przewodu pokarmowego i układu sercowo-naczyniowego. Przekroczenie normy potasu objawia się zmętnieniem świadomości i spadkiem ciśnienia krwi.
• Sód (Na): 136 - 145 mmol / l. Niedobór sodu objawia się sennością, bólem głowy, nudnościami i wymiotami. Skurcze mięśni, zwiększone pragnienie mówią o nadmiarze mikroelementów.
• Wapń (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Niedobór wapnia prowadzi do przerzedzania i łamliwości kości, osteoporozy, problemów z zębami. Podwyższony poziom wapnia może wskazywać na rozwój raka.
• Magnez (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Zawartość magnezu wzrasta wraz z niewydolnością nerek i zmniejsza się z chorobami wątroby.
• Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Nadmiar fosforu wpływa niekorzystnie na odporność, podczas gdy niedobór może powodować wyczerpanie nerwowe i depresję.
• Chlor (Cl): 98–107 mmol / l. Gdy poziom chloru we krwi zostanie przekroczony, pojawia się silne pragnienie, ponieważ ciało staje się odwodnione z powodu naruszenia nerek i nadnerczy. Niedobór chloru obfituje w zaburzenia hormonalne.

Ale nie tylko przez krew, możesz określić brak lub nadmiar pierwiastków śladowych w organizmie. Analiza widmowa włosów ma charakter informacyjny i niezawodny.

Analiza włosów Microelement

• Aby przeprowadzić tę prostą i absolutnie bezbolesną analizę, należy odciąć włosy od karku (jak najbliżej szyi).
• Pasma powinny być cięte od 2 do 3 miejsc z tyłu głowy, z lokami o długości co najmniej 3 cm i grubości belki co najmniej 5 mm.
• Jeśli włosy są bardzo długie, skręcane pasma należy skrócić do 5 cm, podczas gdy ważne jest, aby włosy znajdujące się na szyi były wysyłane do analizy. Jeśli masz krótkie włosy, powinieneś dać technikowi około łyżeczki materiału do badania.
• Cięte pasma są umieszczane w czystej papierowej kopercie i dostarczane do laboratorium. Ale folia lub plastikowa torba do tych celów nie będą działać.

To ważne! 2 tygodnie przed analizą spektralną włosów konieczne jest zaprzestanie stosowania szamponów wzbogaconych mikroelementami i dodatkami stosowanymi do wzrostu i wzmocnienia włosów. W tym czasie zaleca się mycie włosów bezzapachowymi szamponami, barwnikami i smakami.

I jeszcze jedno: przed zbieraniem materiału włosy należy dokładnie umyć i wysuszyć, podczas gdy zabrania się używania odżywek, masek i innych produktów do włosów!

Wskaźniki normy analizy widmowej włosów

• Lit: 0,005 - 0,05 µg / g.
• Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
• Sód: 280 - 1000 µg / g.
• Magnez: 25 do 50 µg / g.
• Aluminium: 7–20 µg / g.
• Krzem: 5 do 35 µg / g.
• Potas: 250 - 1000 mcg / g.
• Wapń: 300 - 1200 µg / g.
• Tytan: 0-0,01 µg / g.
• Chrom: 0,5 - 1,5 µg / g.
• Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
• Żelazo: 15 do 35 µg / g.
• Kobalt: 0,01 - 1 µg / g.
• Nikiel: 0,01 - 2 μg / g.
• Miedź: 10 - 30 µg / g.
• Cynk: 120 do 250 µg / g.
• Arsen: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
• Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
• Kadm: 0 - 0,1 µg / g.
• Antymon: 0,005 - 1 μg / g.
• Rtęć: 0,01 - 2 µg / g.
• Ołów: 0,2 - 5 µg / g.

Niezależnie od wybranej analizy, niedobór lub nadmiar witamin i pierwiastków śladowych musi zostać wyeliminowany. I do tego najczęściej wystarczająca regulacja mocy. Jeśli odchylenia od normy są znaczące, terapeuta może przepisać leki lub skierować je do specjalisty w celu konsultacji.