Cześć chłopaki! W kontakcie ponownie, Vladimir Zuykov. Zgodnie z obietnicą dzisiaj porozmawiamy o vitgrassie - eliksirie wiecznej młodości, który uzyskuje się z zielonych kiełków pszenicy i innych zbóż. Tylko 20 gramów takiego napoju daje efekt porównywalny z filiżanką kawy. Nie wierzysz?
Jeśli nie budzisz się rano, aw ciągu dnia masz mało energii, koniecznie spróbuj ugotować szklankę z zielonej pszenicy. Jestem pewien, że szybko ocenisz wynik!
Czym jest vitgrass i jak jest przydatny?
Whitgrass to sok z zielonych pędów. Na przykład sok z trawy pszennej, żyta, owsa, orkiszu itp. Niektórzy ludzie mylą rosnącą trawę i kiełki. Źródła są zielonymi pędami, a trawa jest z nich sokiem.
Do niedawna ten produkt był mało znany każdemu, ale po tym, jak biologka Ann Wigmore przeprowadziła poważne badania praktyczne, wszystko radykalnie się zmieniło.
We współczesnym świecie, pełnym chorób i stresu, ten cudowny napój jest używany zarówno przez gwiazdy hollywoodzkiego kina, jak i zwykłych ludzi. Jak myślisz, dlaczego tak aktywnie włączają do swojego soku dietetycznego kiełki? To proste, to prosty sposób na bycie zdrowym, młodym i pięknym jak najdłużej.
Myślę, że słyszałeś już gdzieś, że chlorofil, tak podobny w strukturze do hemoglobiny naszej krwi, przyczynia się do odmłodzenia i odbudowy ciała. Spójrz na siebie:
Chlorofil pomaga zwiększyć poziom tlenu we krwi, przyspiesza metabolizm. A najciekawsze jest to, że w vitrograss chlorofilu aż 70%!
Interesujący fakt: 20 ml soku z kiełków pszenicy odpowiada co najmniej 1 kg świeżych warzyw!
Vitgrass bez przesady przewyższa wiele suplementów diety i suplementów witaminowych. I chociaż jest to zwykłe jedzenie dostępne dla wszystkich. Możesz łatwo hodować kiełki w domu i przygotowywać trawę nawet codziennie rano. Zimą Pelagia i ja jesteśmy bez tego drinka.
Co jest przydatne i dlaczego warto używać vitgrass
Na początek, drogi czytelniku, spójrz na to:
A teraz przeczytaj, co vitgrass jest przydatny do:
- Czyści ciało, ma silny efekt detoksykacji.
- Normalizuje metabolizm.
- Zwiększa odporność i odporność na wirusy.
- Odżywia nasze komórki, daje tlen w organizmie i setki przydatnych substancji.
- Poprawia kondycję skóry, paznokci i włosów.
- Poprawia wzrok. Ćwiczenia Whitgrass + oko = wyrzucaj punkty.
- Energia naturalna daje wielki ładunek żywotności i energii.
- Wydziela radionuklidy z organizmu.
- Pomaga w walce z rakiem i wieloma chorobami.
Możesz wątpić w siłę kiełków pszenicy i nawet nie wierzyć w opinie prawdziwych ludzi. Polecam po prostu wypróbować samego siebie i porównać stan zdrowia przed i po, nie można powiedzieć wszystkiego.
Jak gotować vitgrass: sposoby
To sok z kiełków pszenicy daje maksymalną korzyść, a nie same bakterie. Ponieważ są trudne i trudne do przeżycia przez osobę.
- Możesz kupić go w niektórych sklepach w postaci świeżej, mrożonej lub suszonej, istnieją technologie, które pozwalają zaoszczędzić większość witamin.
- Możesz kupić bardzo zieloną pszenicę lub jęczmień na Vitgrass.
- I możesz wyrosnąć kiełki i ugotować szklankę w domu, którą ci polecam.
Do domowego soku z kiełków potrzebny jest dobry sokowirówka do warzyw: elektryczna (duża i głośna) lub ręczna (coś jak stara maszynka do mięsa). Na vitgrassie jest dużo zieleni, choć ta przyjemność na pewno jest tego warta.
Co jeśli nie ma sokowirówki? Istnieje ciekawy sposób, w jaki można użyć miksera. Jestem zaskoczony, jeśli twoja kuchnia surowej żywności nadal nie ma tego numeru pomocnika 1. Dziś idź do niego do sklepu!
Koktajl z zielonej pszenicy w blenderze
Przygotujemy więc koktajl kiełków pszenicy i zrobimy go Vitgrass. Oto sama technologia:
1. Rozwijaj swoje kiełki na jednej z technologii (z lub bez ziemi). Przeczytaj cały artykuł tutaj.
2. Wytnij zielone pędy nad korzeniami.
3. Wytnij zieleninę nożyczkami na małe kawałki.
4. Wlej trochę wody do szklanki / miski blendera i dodaj posiekane pędy.
5. Zmielenie zieleni ze średnią prędkością do uzyskania gładkości. Lepiej zasnąć zielenią w porcjach, aby blender mielił ją równomiernie i szybko, bez ładowania. To ważne!
Zwykle robię to w 2 podejściach, ponieważ Przygotowuję witaminę dla dwojga. Ale czuję, że wkrótce przygotuję go na trzy. Myślę, że możesz zgadnąć kim jestem.
6. Teraz potrzebujemy sokowirówki Pythagoras. Masz? Nie martwcie się, wszystko jest bardzo proste. Możesz zrobić to w 1 minutę od kawałka naturalnej tkaniny. Możesz użyć gazy, ale jest gorzej.
7. Weź szmatkę, rozłóż ją na talerzu. Wlej zieloną masę z blendera na szmatkę.
8. Przeciągnij powstałą masę przez szmatkę.
9. Ściśnij każdą ostatnią kroplę mocnymi rękami. Ciasto musi być suche.
10. Teraz zbierz piankę, która unosi się na wierzchu. Zdecydowanie go nie potrzebujemy.
11. Gratulacje! Wasza pszenica jest gotowa z blenderem.
Bon apetyt, pić na zdrowie! Chociaż nie, najpierw przeczytaj, jak prawidłowo używać tego wspaniałego napoju.
Jak używać vitgrass?
Aby użyć soku z kiełków najlepiej rano na pusty żołądek. Optymalnie 20 minut przed pierwszym posiłkiem.
Polecam zacząć od 20 ml na raz i stopniowo zwiększać do 50-100 ml.
To ważne! Jeśli masz poważne choroby lub twoje ciało jest mocno zatkane, lepiej zacząć od 10 ml i przyjrzeć się reakcji organizmu, nie wiadomo, jak zareaguje najpierw na dużą dawkę chlorofilu.
Nawiasem mówiąc, najlepiej jest jeść Vitgrass zimą - wczesną wiosną, zwłaszcza w okresie beri-beri. Aby uzyskać zauważalny efekt leczniczy, przebieg leczenia wynosi 30-50 dni.
Jeśli dopiero zaczynasz używać vitgrass, możesz dodać inne zioła, gdy dostaniesz sok: pietruszka, seler, szpinak itp. Aby poprawić smak, możesz dodać trochę miodu. Syroyedam z doświadczeniem może być pijany, więc smak jest normalny.
Jeśli sok z kiełków o takim nawyku wydaje się zbyt energiczny, rozcieńczyć go wodą lub innym sokiem: ogórkiem, marchewką, buraczkami, jabłkiem itp. Więc stopniowo przyzwyczajasz się do doznań, ponieważ cudowny napój ma bardzo silny efekt oczyszczający.
Sok młodzieżowy ma słodki posmak i jest łatwy do picia. Mam nadzieję, że ci się spodoba, no i co najważniejsze, skorzystaj.
Ważny punkt! Nie gotuj trawy szklanej w rezerwie. Pamiętaj, że jego skuteczność jest znacznie zmniejszona 15 minut po przygotowaniu, po kilku godzinach jest prawie pusty napój. Dlatego zasada jest: gotowana - natychmiast pita!
Oto napój, przyjaciele. Najcenniejszy eliksir młodości i zdrowia, pełen energii życiowej. Ktoś kupuje w aptece zimowe pigułki i witaminy, a ktoś wie o soku Vitgrass.
Chłopaki, jakie są myśli i pytania dotyczące dzisiejszego artykułu? Napisz je w komentarzach. Wszystkie dobre nastroje!
ZY Subskrybuj aktualizacje bloga - przed nami jeszcze wiele ciekawych rzeczy!
Jak samemu zrobić sok z trawy pszenicznej: wszystkie niuanse
Napój z kiełków pszenicy poprawia trawienie, poprawia odporność, hemoglobinę, oczyszcza wątrobę, krew, usuwa toksyny, szkodliwe substancje z organizmu. Dlatego wiele osób chce wiedzieć, jak samodzielnie wytwarzać sok z kiełków pszenicy, uprawiając je w domu. Kiełki można kupić w sklepie ze zdrową żywnością, a następnie zrobić z nich sok. Napój wellness jest również sprzedawany na zamówienie.
Zamrażanie żywności
Dlaczego zakupiony sok jest lepszy niż domowy? Nie wszyscy rozumieją znaczenie prawidłowego kiełkowania pszenicy. Ale jak to zrobić? Jakie są różnice między uzyskanymi produktami.
Instrukcja krok po kroku: jak kiełkować pszenicę na sok
Zanim zrobisz sok z kiełków, musisz nauczyć się je kiełkować. Pierwszym krokiem jest wybór nasion najwyższej jakości. Jeśli na powierzchni ziarna zauważone zostaną takie defekty jak deformacja, jest ona zbyt sucha lub wilgotna, wydziela nieprzyjemny zapach, ma jakiekolwiek plamy, należy ją wyrzucić. Gdy owady znajdują się w opakowaniu, są całkowicie wykorzystywane, ponieważ integralności okrywy nasiennej nie można ocenić gołym okiem.
Po zebraniu dobrych nasion są one myte chłodną bieżącą wodą. Uprawy do kiełkowania powinny być gliniane, emaliowane, porcelanowe, szklane i wystarczająco głębokie. Następnie rozkładają się na dnie miski i wlewają ciepłą wodę. Należy pamiętać, że wyskakujące ziarna są ekstrahowane i wyrzucane, a zatopione są moczone przez 6-12 godzin.
Po upływie tego czasu konieczna jest wymiana wody w naczyniu na nowy. Ponieważ pobiera szkodliwe substancje z ziaren. Ciecz staje się gorzka w smaku, nabiera specyficznego aromatu, ciemnego koloru. Po zmianie zepsutej wody na świeżą wodę rozpoczyna się proces kiełkowania, z czasem zajmuje to kolejne 12 godzin.
Nie zaleca się moczenia dużej liczby nasion w jednej procedurze, ponieważ osoba potrzebuje tylko 50-100 g sadzonek.
Istnieje inny sposób kiełkowania pszenicy. Ziarna są owinięte w mokrą czystą gazę, serwetkę. Tkanina jest wymieniana, gdy się brudzi. Ta opcja jest bardziej czasochłonna, ponieważ trzeba stale monitorować wilgotność szmat.
Jak siać kiełki pszenicy w glebie?
W zależności od ilości kiełkującej pszenicy, wybierz odpowiedni rozmiar pojemnika. Jeśli na dole nie ma dziur, musisz je wykonać samodzielnie. Umieść jednolitą warstwę wilgotnej gleby na dnie przygotowanego garnka, rozłóż na niej sadzonki, aby ziemia nie była przez nie widoczna. Po zakończeniu tego etapu wlać kiełki na resztki gleby, zalać wodą i przykryć zwilżoną serwetką. Po prostu nie przesadzaj, grubość górnej warstwy wynosi około 1,5-2 cm.
Mokra tkanka jest usuwana z pojemnika po 2-3 dniach, kiedy pędy pojawiają się nad ziemią. Kiełki podlewają 2 razy dziennie, ale nie przesadzaj. Wystarczy zwilżyć glebę. Zaleca się nawadnianie ich ze sprayu.
Za tydzień kiełki będą miały około 12,5 cm, a po 10 dniach będą miały około 16,5 cm długości, po osiągnięciu tych wskaźników można pociąć młodą pszenicę.
Ziemia po uprawie jest zabierana z pojemnika i wyrzucana. Nie zaleca się ponownego użycia, ponieważ pszenica wystarczająco wyczerpuje glebę, pozbawiając ją użytecznych minerałów i substancji. Korzyści z kiełków rosnących na zubożonej glebie są wysoce wątpliwe.
Metody wytwarzania soku z kiełków pszenicy
Zrób zdrowy napój w domu na kilka sposobów.
Sokowirówka Ta opcja jest najłatwiejsza, ponieważ pozwala uzyskać sok bez dużych cząstek miazgi. Ale nie wszystkie sokowirówki poradzą sobie z tym zadaniem, istnieje pewna kategoria - śruba. Ich zasada działania jest podobna do maszynki do mięsa, przetwarzają także kiełki lub twarde warzywa, ale ciasto jest opóźnione przez sito z małą komórką. Produktem jest świeży sok z kiełków pszenicy.
Blender kuchenny. Aby przygotować napój z pszenicy, należy umieścić kiełki w misce i posiekać je. Powstała masa przechodzi przez gazę. Sok jest gotowy do spożycia.
Jak sok domowy różni się od zakupu
Większość fanów tego drinka wierzy, że domowa kuchnia jest nie tylko tańsza, ale także zdrowsza. Zanim weźmiesz własny sok, zastanów się, czy wszystkie warunki zostały spełnione?
Zakupiony sok jest wytwarzany z kiełków pszenicy uprawianych w glebie zawierającej maksymalną ilość pierwiastków śladowych, witamin i użytecznych składników. Ziemia domowa wykorzystywana do sadzenia nie zawsze ma wystarczającą ilość dobrych substancji, aw niektórych przypadkach nawet zawiera szkodliwe składniki, które penetrują roślinę podczas procesu kiełkowania.
W rezultacie przygotowany przez ciebie sok może być mniej przydatny, w przeciwieństwie do zakupionego, a jego trwałość jest znacznie mniejsza. Istnieje również ryzyko wypicia napoju ze szkodliwymi substancjami, które przedostały się do rośliny ze złej gleby i zamiast poprawić stan, mogą być szkodliwe dla zdrowia.
Kiełkowane ziarna pszenicy
Kiełki są cennym produktem. Są spożywane na surowo, dodając do różnych potraw. Na przykład są one używane do sałatek, płatków zbożowych, zielonych zup lub używane do wywarów.
Przez cały rok kiełkują nasiona pszenicy, dla lepszej asymilacji zaleca się je jeść rano. Ten produkt jest trawiony przez długi czas, dzięki czemu uczucie sytości jest odczuwalne dłużej.
Dobrze będzie zacząć jeść kiełki niewielką ilością (1-2 łyżeczki) i stopniowo zwiększać porcję (do 70 gramów). Gdy po raz pierwszy zjada się duża liczba kiełkujących nasion, organizm może zareagować niestrawnością, zaburzeniem przewodu pokarmowego. Ten efekt uboczny przy regularnym używaniu wkrótce mija.
Aby zachować składniki odżywcze zawarte w kiełkach pszenicy, nie jest konieczne uciekanie się do obróbki cieplnej. Aby dodać do potraw lub napoju w surowej postaci, można je rozkruszyć blenderem lub drobno pokruszyć nożem.
Uprawiamy pszenicę i robimy z niej sok w domu
Aby skóra wyglądała młodo i zdrowo, nie trzeba wydawać dużych pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne. Nauka potwierdziła już, że zboża i rośliny strączkowe mają zdrowotny i zapobiegawczy wpływ na organizm ludzki, a co najważniejsze, robią to znacznie chłodniej niż najdroższe leki.
Więc jaki jest pożytek?
Bardzo niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że 100 gramów kiełków pszenicy zawiera następujące odpowiednie witaminy i pierwiastki:
- witaminy z grup: B, PP, C i E;
- błonnik, który pomaga organizmowi pozbyć się szkodliwych toksyn i ma korzystny wpływ na cały układ trawienny;
- składniki mineralne: potas, sód, magnez, wapń, stal, miedź, cynk, fosfor.
Lekarze i dietetycy twierdzą, że jeśli włączysz do swojej diety kiełkujące ziarna, możesz liczyć na dalszy wynik:
- poprawia się czynność jelit. Codziennie rano na pusty żołądek 1 łyżka. łyżkę ziaren ściślej w ciągu 4-5 dni ciało zacznie zauważalnie skuteczniej usuwać żużle i toksyny;
- dojrzali mężczyźni mogą pomóc w przywróceniu erekcji;
- w niektórych przypadkach monitorowany jest prawidłowy wpływ na narządy wzroku. W medycynie zdarzają się przypadki, gdy po przejściu podobnej terapii wizja została przywrócona do typowego stanu;
- cysty, polipy, mięśniaki we wczesnym stadium są skutecznie leczone dietą pszeniczną;
- znacznie poprawia stan paznokci i włosów;
- zwiększa dynamikę układu odpornościowego.
A to jest niekompletna lista.
Wielu zastanawia się, co przyniesie większe korzyści dla ciała, użycie zwykłych ziaren lub świeżego soku? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Reakcja pojedynczego organizmu na jeden lub inny składnik jest bardzo indywidualna. Ponadto korzyści zarówno z soku, jak i nasion są w przybliżeniu identyczne i nie ma specjalnej różnicy. Ale nadal istnieją pewne różnice.
Co to jest odpowiedni sok
- Pomaga w takich zaburzeniach przewodu pokarmowego: zgaga, niestrawność, wzdęcia, zaparcia.
- Ci, którzy chcą iść na dietę, będą mogli codziennie pić 1 łyżkę. łyżkę soku, ponieważ tłumi uczucie głodu.
- Przywraca układ odpornościowy.
- Pomaga organizmowi łatwiej radzić sobie ze stresem.
- Wzmacnia szkliwo zębów i korzystnie wpływa na dziąsła.
- Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne może być stosowany jako środek dezynfekujący, jeśli nie ma nadtlenku wodoru.
- Po nałożeniu na skórę usuwa zaczerwienienie, które spowodowane było długim pobytem w świetle.
Ponadto pszenica i jej sok mogą być spożywane zarówno przez osoby starsze, jak i dzieci w wieku od 3 lat, bez obawy, że wpłynie to niekorzystnie na ich samopoczucie. Główną zasadą - kiełki pszenicy muszą być świeże, idealnie rosną niezależnie.
Jak kiełkować pszenicę w domu
Przed rozpoczęciem sadzenia należy dokładnie zastanowić się, w jaki sposób wykorzystasz swoją uprawę. Czy spróbujesz wyciągnąć sok z kiełków, czy po prostu chcesz jeść same ziarna?
Jest to istotne, ponieważ sok z pszenicy i pojedyncze pełne ziarna mają różne działanie na organizm.
- Przepis na ekstrakcję soku. Dla tych ludzi, którzy poważnie angażują się w niezależność
uprawa pszenicy w domu ma swoje własne „specjalne” przepisy. W rzeczywistości agrarianie twierdzą, że niezwykle trudno jest zabić sadzonki pszenicy, ponieważ ta kultura ma wysoką aktywność biologiczną. Wszystko czego potrzebujesz to doniczka lub inny odpowiedni pojemnik i odrobina ziemi. Gleba lepiej kupić w specjalistycznym sklepie. Posadź nasiona w przygotowanej glebie z dużym wyprzedzeniem i obficie je podlewaj. Płyn do podlewania nie różni się od tego, z którym podlewasz rośliny domowe. W przypadku pszenicy, a także kwiatów, najważniejsze jest, aby woda była z góry ustalona i miała temperaturę pokojową. Po 2-3 dniach od ziemi pojawią się zielone pędy. Sok ze wzrostów pszenicy uprawianych w domu można ekstrahować z łodyg, których długość wynosi 10-12 cm. - Kierujemy ziarno. Jeśli nie zdecydujesz się na wydobycie soku z kiełków pszenicy i chcesz użyć samych ziaren, w tym przypadku metoda kiełkowania będzie wyglądać dalej.
Weź spodek lub płytki talerz. Wszystko zależy od liczby dostępnych ziaren. Następnie umieść gazę złożoną w dwie warstwy na dnie zbiornika i zwilż ją obficie wodą. Należy pamiętać, że gaza nie powinna unosić się w cieczy, ale powinna być obficie nasączona. Po przygotowaniu wilgotnego środowiska umieścić ziarna i przykryć je zwilżonym kawałkiem gazy na wierzchu. Aby pszenica mogła wykiełkować, potrzebujesz co 1-2 dni i przez cały czas konieczne jest utrzymywanie gazy w stanie mokrym. Główny, aby utrzymać dodatni bilans, przed ziarnem będzie pokryty pleśnią i zgnilizną.
W rzeczywistości wszystko jest bardzo proste, wystarczy spróbować, a sam będziesz mógł to sprawdzić.
Skutki uboczne i przeciwwskazania związane ze stosowaniem soku z kiełków pszenicy i jego ziaren
Biorąc pod uwagę, że jednym z głównych efektów pszenicy jest oczyszczenie ciała, na tym tle mogą pojawić się następujące skutki uboczne:
- wzdęcia;
- wzdęcia;
- w niektórych przypadkach ból może wystąpić w jamie brzusznej;
- nadmierne powstawanie i emisja gazów;
- zawroty głowy;
- załamanie;
- nudności lub wymioty.
Takie objawy można monitorować w ciągu pierwszych kilku dni po rozpoczęciu leczenia. W ten sposób ciało jest przebudowywane w najnowszym trybie działania.
Z reguły takie znaki są krótkotrwałe i pojawiają się w rzadkich przypadkach.
Aby zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia lub całkowicie je wykluczyć, warto zwrócić uwagę na dalsze porady.
Postępuj zgodnie z zasadami
- Aby skorzystać z soku z kiełków pszenicy nie było prymitywnym owocem Twojej wyobraźni, ziarno do późniejszego kiełkowania powinno być kupowane tylko w aptekach. Ludzie, którzy zbierają materiały na polach, nie znają wszystkich, że wielu rolników używa specjalnych pestycydów, aby pozbyć się chrząszczy. Owady mogą zniszczyć zboże w ciągu kilku dni. Kupując ziarno w kiosku aptecznym, otrzymujesz dobry materiał, taki, który nie zawiera szkodliwych substancji.
- Ziarna, które z jakiegoś powodu nie wytwarzały zielonych pędów 3-4 dni później niż kiełkowanie, uważa się za nienadające się do spożycia przez ludzi.
- Już kiełkujące ziarna nie mogą być długo pielęgnowane, maksimum to 2-3 dni i tylko w lodówce.
- Jeśli zauważysz czarne kropki na powierzchni pszenicy - oznacza to, że ziarno jest uszkodzone i należy je wyrzucić.
- Sok z zielonych kiełków pszenicy, nadający się do użycia tylko w świeżej formie. Lekarze nie zalecają tego na przyszłość.
- Cokolwiek to było, ale nadal nie należy używać pszenicy w jej surowej postaci. Powinien być poddany minimalnej obróbce cieplnej. Aby to zrobić, wystarczy trzymać ziarno przez 5-10 minut we wrzącej wodzie.
- Jeśli ziarna są mielone w młynku do kawy, dostajesz mąkę, z której możesz zrobić nie tylko dietetyczne, ale także zdrowe ciasto. Niektóre gospodynie domowe zarządzają tą mąką owsianką dla swoich dzieci, aby wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać takim chorobom jak dysbakterioza i zaparcia.
Mimo, że moda na kiełkowanie pszenicy dotarła do nas stosunkowo krótko, przez cały rok staje się coraz bardziej znana nie tylko wśród ludzi, którzy chcą schudnąć i poprawić kondycję skóry, ale także wśród tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie.
Kiełkująca pszenica, oczywiście, ma wielką zaletę dla ciała, ale nie powinieneś traktować jej jako panaceum dosłownie od wszystkich na świecie. Nie można wyleczyć się z czegoś, używając tylko jednego kiełka i spłukując go sokiem.
Pszenica jest tylko środkiem profilaktycznym i niczym innym. Podejdź do rozwiązywania problemów logicznie, rozważ przeciwwskazania i bądź zdrowy!
50 powodów, aby pić sok z pszenicy raz dziennie
Wielu z was, zwłaszcza jeśli od dawna interesuje was zdrowe odżywianie i wielokrotnie słyszeliście o kiełkach pszenicy. Prawda?
Dziś rzeczywiście można znaleźć wiele informacji, że sok z kiełków pszenicy jest bardzo przydatny dla organizmu.
A dzisiaj chciałem tylko podsumować całą tę wiedzę i podkreślić 50 punktów na ten temat: korzyści płynące z soku z kiełków pszenicy.
Tak więc ta długa lista jest wciąż przed nami, ale z całą pewnością możemy powiedzieć, że jest imponująca nie tyle pod względem liczby, ile długości, ale ilości użytecznych właściwości naszego ciała. Przeczytaj je i znajdź to, czego już potrzebujesz, aby rozwiązać niektóre problemy!
Dla wielu z was ten artykuł może być punktem wyjścia do zdrowego odżywiania i uzdrawiania, a także włączania zielonych soków (zalecamy, aby dowiedzieć się więcej o sokach z poprzedniego artykułu - tutaj...) w swojej diecie.
Możesz wziąć łyk jakiegoś leczniczego napoju z warzyw lub owoców, a może nawet całej tęczy produktów.
Darmowy bonus: pobierz mój przewodnik „Formuła idealnego zielonego soku” + PRZEPISY dotyczące oczyszczania i prawidłowej utraty wagi. Kliknij przycisk poniżej...
Sok z pszenicy i sok z pszenicy
1. Sok z pszenicy zwyczajnej jest jednym z najlepszych obecnie dostępnych źródeł żywego chlorofilu. Jednak aby uzyskać maksymalne korzyści, chlorofil musi być pobierany bezpośrednio z żywej rośliny, najlepiej w postaci soku.
2. Sok z trawy pszenicznej zawiera do 70% chlorofilu, który jest ważnym budulcem we krwi. Cząsteczki chlorofilu przypominają cząsteczki pigmentu hemin.
Główna różnica polega na tym, że cząsteczki chlorofilu zawierają magnez jako główny element, a cząsteczka heminu zawiera żelazo. Struktura molekularna tych dwóch pigmentów jest prawie identyczna we wszystkich innych aspektach.
3. Chlorofil to pigment, który pochłania światło słoneczne i wykorzystuje tę energię do syntezy węglowodanów z dwutlenku węgla i wody. Proces ten znany jest jako fotosynteza, złożony proces biochemiczny, w którym energia słoneczna jest wykorzystywana do przekształcania wody i dwutlenku węgla w glukozę i inne węglowodany.
Ten proces jest podstawą do utrzymania procesów życiowych wszystkich roślin. Ponieważ zwierzęta i większość ludzi otrzymuje wiele swoich produktów, jedząc rośliny, fotosyntezę, można powiedzieć, jakby również źródło naszego życia.
4. Chlorofil zawiera enzymy i super tlenki, białka zawierające miedź, które znajdują się w dojrzałych czerwonych krwinkach. Enzym ten rozkłada rodniki nadtlenkowe w organizmie na łatwiejsze do opanowania formy, pomagając w ten sposób spowolnić proces starzenia. Nawiasem mówiąc, w jakiś sposób poprosili nas o wskazanie w komentarzach na temat produktów i produktów na blogu z efektem naturalnego anti-aging. Pamiętaj...
5. Chlorofil jest pierwszym produktem światła i dlatego zawiera więcej energii świetlnej niż jakakolwiek inna bateria. Pomoże ci podnieść poziom energii.
6. Sok z pszenicy zwyczajnej zawiera surowy chlorofil i może być przyjmowany doustnie, a nawet jako implant, i można to powiedzieć, okrężnicy bez żadnych skutków ubocznych. Ponadto naukowcy nigdy nie stwierdzili, że kiełki pszenicy mogą być toksyczne, w dowolnej ilości dla zwierząt i ludzi.
Świetnie, prawda? Pamiętaj o tym.
7. Nauka udowodniła, że wzrost chlorofilu hamuje wzrost i rozwój bakterii nieprzyjaznych dla nas.
8. Chlorofil jest antybakteryjny i może być stosowany jako naturalny lek, zarówno wewnątrz ciała, jak i poza nim. W jednym z artykułów znaleźliśmy nawet takie informacje, przepraszam, ale nie pamiętam, gdzie, co robią doświadczenia ze świnkami morskimi w armii Stanów Zjednoczonych.
Tak więc połowa świnek morskich zakażonych promieniowaniem karmiła warzywa bogate w chlorofil, takie jak kapusta i brokuły. W rezultacie ta połowa, w diecie której nie było diety zawierającej chlorofil, zmarła, podczas gdy inne przeżyły.
9. Chlorofil można wyodrębnić z wielu roślin, ale kiełki pszenicy są dla nas doskonałe i wszystkie, ponieważ mają ponad 100 elementów niezbędnych do życia ludzkiego. Wyobraź sobie, że są uprawiane w czystej glebie, absorbują 92 z 115 minerałów z gleby.
10. Ciekły chlorofil łatwiej przedostaje się do tkanek, gdzie naprawdę je aktualizuje i poprawia, mimo to!
11. Łagodny i łagodzący wpływ chlorofilu, który występuje w naturalnych maściach, jest bardzo przydatny w leczeniu różnych chorób skóry dotykających zewnętrzne i dolne warstwy skóry, w tym: świąd i pieczenie odbytnicy; różne zatrucia; wyprysk; ukąszenia owadów lub inne infekcje.
12. Chlorofil jest w stanie oczyścić zatoki nosa, uwolnić go od zatorów i dać natychmiastową ulgę. Jeśli jesteś po prostu torturowany przeziębienia i bóle głowy, możesz wyzdrowieć w ciągu 24 godzin.
13. Ciekły chlorofil zmywa z ciała warstwy brudu.
14. Chlorofil neutralizuje toksyny w organizmie.
15. Chlorofil pomaga oczyścić wątrobę. (Opcjonalnie: przeczytaj przepis na czyszczenie wątroby w domu - tutaj...)
16. Chlorofil rozwiązuje problemy z poziomem cukru we krwi.
17. W American Journal of Surgery (1940) opublikował go Benjamin Graskin, że zalecany chlorofil ma działanie antyseptyczne.
- neutralizuje infekcje
- leczy rany
- przyspieszy proces przeszczepiania skóry
- leczy przewlekłe zapalenie błony śluzowej zatok
- leczy przewlekłe zapalenie ucha wewnętrznego i infekcje ucha
- zmniejsza żylaki i leczy owrzodzenia nóg
- leczy wrzody odbytnicy
- skutecznie leczyć zapalenie szyjki macicy
- pomaga pozbyć się pasożytniczych infekcji pochwy
- leczy dur brzuszny
- pomaga w leczeniu silnego wydzielania ropy w wielu przypadkach.
18. Wielu lekarzy zagranicznych twierdzi: „Chlorofil poprawia funkcjonowanie serca i jest doskonały dla układu naczyniowego, jelit, macicy i płuc”.
19. Sok z kiełków pszenicy może usuwać blizny powstające w płucach podczas oddychania gazami kwasów. Działanie tlenku węgla jest zminimalizowane, ponieważ produkcja chlorofilu przyczynia się do zwiększenia hemoglobiny.
20. Kiełki pszenicy są bogate w tlen, podobnie jak wszystkie zielone rośliny zawierające chlorofil. Jest to dla nas korzystne, ponieważ mózg i wszystkie tkanki ciała mogą działać na optymalnym poziomie dla nas w środowisku bogatym w tlen.
21. Wheatgrass to kompletny produkt odżywczy, który będzie wspierał normalny wzrost i rozwój zarówno zwierząt, jak i ludzi. A sok z nich może przedłużyć twoje życie.
22. Sok z trawy pszennej jest doskonałym środkiem odtruwającym w porównaniu z, na przykład, sokiem z marchwi lub innymi owocami i warzywami.
23. W odniesieniu do najbardziej kiełkującej pszenicy, która zawiera skrobię - doskonałe źródło energii. Po spożyciu jest przekształcany w prostsze formy cukru i jest szybkim źródłem energii.
Jest to szczególnie przydatne dla sportowców, ponieważ ten sok jest wchłaniany w ciągu 20 minut lub nawet mniej, a bardzo mała energia naszego ciała jest wykorzystywana do ekstrakcji wszystkich składników odżywczych.
2 4. Łącznie 30 gramów soku będzie doskonałym źródłem składników odżywczych dla naszego mózgu.
25. Trawa pszenna zawiera pełną gamę witamin i minerałów, w tym trzynaście niezbędnych, w połączeniu z dziesiątkami pierwiastków śladowych i enzymów.
26. Sok z trawy pszenicznej jest skutecznym lekarstwem, ponieważ zawiera wszystkie minerały znane człowiekowi i witaminy z grupy B, C, E, L i K. Jest to niezwykle bogaty w białko produkt, który zawiera 17 aminokwasów potrzebnych do budowy białka.
27. Rolnicy ze Środkowego Zachodu, którzy trzymają krowy i byki, rozsiewają je z kiełkami pszenicy, aby przywrócić płodność, jeśli mają na to dość. Wysoka zawartość magnezu zawartego w chlorofilu pomaga przywrócić enzymy, które ożywiają hormony płciowe.
28. Sok z trawy pszenicznej leczy trądzik, a nawet pomaga usunąć blizny po siedmiu lub ośmiu miesiącach konsumpcji. Zdrowa dieta jest oczywiście obowiązkowa.
29. Sok z kiełków pszenicy działa jak środek czyszczący w organizmie i może być stosowany jako dezodorant do ciała.
30. Mała ilość soku z trawy pszenicznej w diecie człowieka normalizuje zdrowie zębów.
31. Trzymanie soku z kiełków pszenicy w ustach przez 5 minut pomoże wyeliminować ból zęba.
32. Zaleca się również płukanie gardła sokiem z trawy pszenicznej na ból gardła.
33. Pij sok z kiełków pszenicy na problemy skórne, takie jak egzema i łuszczyca.
34. Sok z trawy pszennej pomaga chronić włosy przed pojawieniem się siwych włosów.
35. Sok z trawy pszennej pomoże leczyć owrzodzenia jamy ustnej, nawet ropne. Wystarczy umieścić je na ranie na 5 minut, a następnie żuć wypluć.
36. Sok z trawy pszennej poprawia trawienie. Dlatego można śmiało powiedzieć, że sok z kiełków pszenicy jest szczególnie przydatny do odchudzania.
37. Sok z kiełków pszenicy jest doskonałym detergentem, jak już wspomnieliśmy, dla skóry i może nawet przenikać przez skórę (jeśli chcesz wykonać tę procedurę gojenia).
Wlej ten piękny i zdrowy zielony sok na swoje ciało w kąpieli z ciepłą wodą i zanurz w nim przez 15 lub 20 minut. Zmyć zimną wodą.
38. Lewatywy z tym sokiem doskonale nadają się do leczenia i detoksykacji okrężnicy i jej ścian. Pomaga również leczyć i oczyszczać narządy wewnętrzne.
39. Sok z trawy pszennej pomoże zmniejszyć ślady zapalenia stawów. Namocz bawełnianą torbę i umieść ją na dotkniętym obszarze, przykryj plastikową torbą.
40. Zarodki pszenicy mogą pomóc w pozbyciu się drobnych podrażnień oczu. Wymieszać połowę soku z kiełków pszenicy z przefiltrowaną wodą i zwilżyć wacik i nałożyć na oko na 15 do 30 sekund.
41. Zrób sobie masaż (200 g soku) na skórze głowy i przykryj czepek prysznicowy na 15 minut, aby ewentualnie całkowicie wyeliminować łupież.
42. Sok z pszenicy zwyczajnej można wykorzystać jako strzykawkę do wielu chorób i powikłań u kobiet.
43. Sok z trawy pszennej jest doskonałym lekarstwem na zaparcia i utrzymywanie czystości jelit, ponieważ jest bogaty w magnez.
44. Zmniejsza wysokie ciśnienie krwi i poprawia stan naczyń włosowatych.
45. Ten sok pomoże usunąć ciężkie metale z organizmu.
46. Jest również lekarstwem na choroby krwi wszelkiego rodzaju.
47 Kolejną zaletą pszenicy jest to, że możesz rosnąć w ciągu tygodnia, nawet we własnym domu lub mieszkaniu.
48. Zarodki pszenicy nie zawierają glutenu, ponieważ są wycinane z ziarna i nie są uczulające.
49. Dr Earp Thomas, który badał lecznicze właściwości żywności, powiedział: „Pszenica jest królem wszystkich produktów zbożowych”. Odkrył, że tylko 30 gramów kiełków pszenicy na 3,5 litra fluorowanej wody zamieni fluorek w nieszkodliwy związek fluoru.
Dr Thomas odkrył również, że owoce i warzywa zanieczyszczone aerozolami do przechowywania, czyszczone i pozbywają się ich negatywnych skutków, jeśli są myte wodą z sokiem z kiełków pszenicy.
50. I wreszcie... biorąc taki sok, poczujesz przypływ siły i wytrzymałości, poprawisz zdrowie i ducha, na pewno poczujesz dobro i miłość do swojego ciała.
Jeśli masz chwilę i pragniesz hodować te kiełki pożywienia w domu, zapoznaj się z naszym pełnym przewodnikiem w artykule - 6 prostych kroków: Jak hodować kiełki Zabijanie raka
Wniosek
Używaj tych 50 przedmiotów w swoim codziennym życiu, aby poprawić swoje życie i uczynić je szczęśliwszym i bardziej kolorowym.
Jak się okazuje, zmieniając myślenie i styl życia wraz z kolorowymi sokami, staniesz się zupełnie inną osobą. I jest możliwe, aby pomóc sobie w pozbyciu się niektórych problemów w najbliższej przyszłości.
Jeśli artykuł stał się dla Ciebie przydatny, udostępnij go innym.
P.S. Napisz w komentarzach poniżej, czy próbowałeś świeżych zielonych soków z kiełków pszenicy lub z nimi?
Jednocześnie przeczytaj:
10 przepisów Super Fast Smoothie na początek dnia wybuchu
5 niesamowitych koktajli z awokado dla zdrowia i odchudzania
Jak zrobić detox smoothie dla utraty wagi i oczyszczenia ciała (+ Recipe)
Przydatny deser bananowy z czekoladą: bezglutenowy i bez cukru
Jak zrobić sok z kiełków pszenicy w domu
Do normalnego funkcjonowania organizmu wymagane jest użycie wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. Sok z trawy pszenicznej to magazyn substancji korzystnych dla człowieka. Ma pozytywny wpływ na wszystkie układy organizmu, a mianowicie wzmacnia układ odpornościowy, usuwa substancje toksyczne, spowalnia proces starzenia się itp.
Pozytywny wpływ soku na ciało
Sok z trawy pszennej ma korzystny wpływ na organizm ludzki. Zawiera witaminy A, B, C, E, chlorofil, żelazo, cynk, potas, wapń, fosfor itp. Jest bogaty w białka, aminokwasy, białka i węglowodany. Podczas jedzenia soku z pszenicy organizm ludzki otrzymuje dużą ilość witamin (do 32 rodzajów). Kiełki zawierają ponad 450 różnych enzymów, które:
- ułatwiają proces trawienia, a tym samym zmniejszają obciążenie trzustki;
- poprawiają odżywianie narządów tlenem i metabolizmem, neutralizują procesy zapalne w organizmie;
- mają pozytywny wpływ na całe ciało.
Regularne spożywanie napoju ma pozytywny wpływ na wszystkie układy ciała. Znane są następujące korzystne właściwości soku:
- oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji;
- normalizuje wątrobę i mikroflorę jelitową (łagodzi zgagę, niestrawność, zaparcia);
- pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów (tłumi głód);
- poprawia tarczycę i trzustkę;
- pozytywny wpływ na układ krążenia, zmniejsza poziom cukru w organizmie, oczyszcza naczynia krwionośne cholesterolu i blaszki miażdżycowe;
- obniża wysokie ciśnienie krwi;
- poprawia funkcjonowanie mózgu;
- zmniejsza ryzyko zachorowania na raka;
- pomaga radzić sobie z impotencją;
- wzmacnia układ odpornościowy;
- spowalnia proces starzenia się;
- wzmacnia zęby i dziąsła;
- poprawia sen, wzrok, usuwa stresujący stan.
Sok jest przydatny w obecności chorób przewlekłych, różnych infekcji, żylaków. Jest stosowany jako profilaktyka i leczenie onkologii, kamicy moczowej i chorób laryngologicznych.
Wheatgrass jest używany do produkcji kosmetyków do pielęgnacji skóry. Mają działanie przeciwutleniające, ochronne i odmładzające. Olej pszenny odżywia i nawilża skórę, oczyszcza pory i poprawia elastyczność.
Jak hodować pędy pszenicy w domu
Możesz przygotować sok z kiełków pszenicy w domu. Aby rozpocząć, należy kupić wysokiej jakości nasiona (organiczne). Można je kupić w sklepach specjalizujących się w zdrowym odżywianiu lub w Internecie.
Aby nasiona mogły się wynurzyć, należy je moczyć w wodzie, aż ziarno zajmie kręgosłup (trwa to około 3 dni). Następnie nasiona są sadzone w małym pojemniku w ziemi, równomiernie rozprowadzając je po powierzchni. W pierwszych dniach po posadzeniu wodę należy utrzymywać w stanie wilgotnym (w tym celu konieczne jest podlewanie nasion 2 razy dziennie). Nie należy umieszczać pojemnika z sadzoną pszenicą po słonecznej stronie.
Młode pędy są zwykle gotowe do spożycia 10 dnia po posadzeniu (sadzonki powinny mieć około 10-12 cm). Wskazane jest przygotowanie soku ze świeżych ziół. Ziarna mogą dać drugą uprawę, więc powinieneś je podlewać.
Jak używać soku z kiełków pszenicy
Aby sok miał pozytywny wpływ na zdrowie człowieka, musisz wiedzieć, jak zrobić napój z liści pszenicy i jak go właściwie używać. Gotuj lepiej w blenderze. Czysty sok będzie miał kwaśny smak ziołowy, więc możesz go urozmaicić, dodając sok z warzyw lub owoców: jabłka, limonki, jarmużu, szpinaku, ananasa, cytryny, pomarańczy itp.
Sok z pszenicy zwyczajnej należy przyjmować na pusty żołądek 30 ml. Najpierw, dopóki ciało się do tego nie przyzwyczai, można rozcieńczyć czysty sok wodą, stopniowo zmniejszając jego ilość. Napój może być 3 razy dziennie (maksymalnie). Nie można używać czystego soku w ilości przekraczającej 100 mg dziennie - może to zaszkodzić zdrowiu ludzkiemu.
Przy pierwszym przyjęciu może pojawić się dyskomfort, pieczenie, osłabienie, zawroty głowy i luźne stolce. Jest to normalna reakcja ciała na proces oczyszczania. Zaleca się kontynuowanie leczenia przez okres do 6 tygodni (maksymalnie - 6 miesięcy).
Sok z trawy pszennej można stosować jako środek zewnętrzny. Pomaga w następujących przypadkach:
- jako środek dezynfekujący do cięcia i zadrapań;
- z oparzeniami słonecznymi jako środek uspokajający i leczniczy;
- leczy wrzody w ustach (można żuć kiełki lub wypłukać usta napojem);
- z bólem gardła (gardło).
Przygotowany napój przyda się osobom uprawiającym sport zawodowy. Jest szybko wchłaniany przez organizm, dzięki czemu może uzyskać wszystkie składniki odżywcze w możliwie najkrótszym czasie. W razie potrzeby młode sałatki można dodawać do sałatek.
Przeciwwskazania do stosowania
Sok z trawy pszennej to korzyść dla ludzkiego organizmu. Aby odczuwać pozytywny wpływ, możliwe jest długotrwałe używanie napoju (już w drugim tygodniu stosowania). Jednak, jak każdy produkt spożywczy, sok z trawy pszenicznej ma przeciwwskazania. Obejmują one:
- indywidualna nietolerancja produktu;
- reakcja alergiczna;
- ciąża;
- ciężka astma oskrzelowa;
- wrzód żołądka.
Nie podawaj soku dzieciom poniżej 12 lat. Nie zaleca się równoległego stosowania miodu, propolisu, mumii, żeń-szenia i złotego korzenia jako terapii lekowej (może to powodować zaburzenia równowagi w organizmie i prowadzić do komplikacji). Nie spożywaj soku z pszenicy razem z mlekiem lub produktami mlecznymi (może to niekorzystnie wpływać na trawienie).
Sok z kiełków pszenicy jest przydatny w procesach zapalnych, chorobach przewlekłych, jako środek profilaktyczny, tonizujący. Napój poprawia odporność, odporność na stres, spowalnia proces starzenia się, jest łatwo wchłaniany w organizmie. Można go przygotować w domu, jeśli niezależnie hodujesz pędy pszenicy. Poczuj, że poprawa ogólnego stanu zdrowia jest możliwa tylko przy długotrwałym stosowaniu napoju (dłużej niż tydzień). Pierwsze dni leczenia są najtrudniejsze: musisz przyzwyczaić się do jego smaku, a od pierwszego dnia zacznie oczyszczać ciało, co może powodować dyskomfort, bóle głowy, tymczasowe zaburzenia jelit itp. Sok z pszenicy ma wiele przeciwwskazań, które muszą zostać sprawdzone przed rozpoczęciem profilaktyki leczenie
Whitgrass - prawda, szkoda i korzyści płynące z picia pszenicy
Whitgrass to cudowny, świeżo wyciśnięty sok z trawy pszenicznej. Trawa pszeniczna jest tłumaczona jako „trawa pszeniczna”, ale częściej oznacza to słowo, jak sok z kiełków pszenicy.
Napój pszenny jest w 100% skutecznym lekarstwem na zapobieganie i leczenie wielu chorób. Napój z kiełkującej pszenicy pomaga w oczyszczaniu organizmu, usuwa toksyny i trucizny, oczyszcza krew, wątrobę, nerki, przewód pokarmowy i płuca. Po zastosowaniu tego napoju organizm otrzymuje kompleks minerałów, białek i aminokwasów.
Historia Vitgras
Historia jedzenia sadzonek pszenicy jest niesamowita. W starożytnych manuskryptach mówiono, że wiele narodów nie tylko używało kiełków pszenicy do jedzenia, ale także produkowało leki z ich pomocą. W książkach, które do nas dotarły, wspomina się o leczniczych właściwościach kiełków pszenicy. Wielu badaczy zauważyło w swoich pismach korzystne działanie napojów z kiełków kiełkujących nasion. Brytyjski nawigator James Cook był pierwszym, który doświadczył efektu pędów antiscorbutum. Podczas trzech lat podróży morskiej żaden szkarłat nie zabił jednego członka jego zespołu.
W kolejnych latach przeprowadzono wiele badań naukowych, z których stwierdzono, że sok pszenny zawiera wiele fizjologicznie aktywnych substancji. Na przykład chlorofil, który jest w rzeczywistości głównym elementem życia każdej rośliny. Ponadto w napoju pszennym znaleziono wiele różnych witamin, enzymów i minerałów. Wyjaśniło to pochodzenie leczniczych właściwości witrażu i zostało uznane za lekarstwo.
Lecznicze właściwości soku z pszenicy
Sadzonki pszenicy mają dużą ilość enzymów, a każda z nich odgrywa pewną rolę w organizmie. Ponadto kiełki zawierają wszystkie witaminy niezbędne dla ludzi, które są korzystne dla układu odpornościowego. Ponadto napój pszenny jest źródłem błonnika, który jest niezbędny do czyszczenia przewodu pokarmowego, a także zawiera aktywne żelazo i jest wymagany przez organizm do syntezy komórek krwi i normalizacji ciśnienia krwi.
Ten piękny szmaragdowo zielony napój nie tylko oczyszcza ciało, ale także pozytywnie wpływa na wygląd. Whitgrass odmładza skórę i nadaje włosom połysk. Nie jest to zaskakujące, ponieważ zawiera aminokwasy, takie jak lizyna i tryptofan, i są bezpośrednio zaangażowane w proces odmładzania komórek. Tak więc sok pszenny można naprawdę nazwać eliksirem młodości.
Ponadto ten napój może być stosowany zamiast płukania włosów. Jednak po takim zabiegu włosy mogą się nieco przyciemnić, więc lepiej jest, aby właściciele blond włosów pomyśleli kilka razy, zanim w ten sposób użyli soku z pszenicy.
Ze względu na wysoką zawartość aminokwasów, trawa pszeniczna ma pozytywny wpływ na skórę i pomaga w chorobach dermatologicznych, takich jak łuszczyca lub powiększone pory.
Oczywiście napój z kiełków pszenicy nie może całkowicie zastąpić tradycyjnych preparatów, ale jako dodatkowe leczenie wielokrotnie zwiększa szanse na odzyskanie. Najczęściej jest stosowany jako środek zapobiegawczy i oczyszczający organizm ze szkodliwych substancji. Ale to nie wszystko, co może pomóc sok z pszenicy. Poniżej znajdują się sytuacje, w których zaleca się używanie vitgrass:
- Pomoc przy łysieniu. Sok zawiera dużo witaminy E, która pozwala radzić sobie z dystrofią naczyń włosowatych.
- Pomoc z otyłością. Stymuluje syntezę soku żołądkowego, nie przyswaja szkodliwego cholesterolu, oczyszcza jelita.
- Pomoc w odmładzaniu. Codzienne spożywanie soku pomaga spowolnić procesy, zarówno naturalne, jak i spowodowane negatywnymi warunkami środowiskowymi. Zapobiega pojawieniu się siwych włosów.
- Pomoc w stresie. Zwiększa ton i poprawia nastrój, stymuluje aktywność mózgu.
- Wzmocnienie odporności. Podczas picia soku z pszenicy organizm otrzymuje naturalne immunomodulatory i oczyszcza jelita z toksyn. Następnie witaminy są aktywnie absorbowane przez błonę śluzową i przywracają mechanizmy obronne organizmu.
- Pomoc w niedokrwistości. Pomaga znacząco poprawić skład krwi w krótkim czasie.
- Pomóż w walce z rakiem. Uważany jest za skuteczną profilaktykę raka.
- Ulga wysokiego ciśnienia. Zmniejsza liczbę toksyn i dostarcza żelazo do krwi, co zwiększa jej krążenie.
- Stosowanie i stosowanie na zewnątrz pomaga w chorobach zakaźnych pochwy.
- Pomaga zapobiegać próchnicy zębów.
- Jeśli masz ból gardła, zapobiega infekcji przez płukanie.
- Pomóż w zaparciach.
- Z pomocą kompresów ma działanie lecznicze na choroby skóry, trądzik, infekcje oparzeniowe, leczy blizny. Idź
Czym jest vitgrass
Skład Vitgrass jest w stosunku 30 ml:
- Żelazo 0,66 ml.
- Wapń 7,2 ml.
- Potas 42 ml.
- Magnez 21 ml.
- Fosfor 21 ml.
- Witamina C 1 ml.
- Witamina E 7,2 ml.
- Witamina B12 0,3 mikrograma.
- Beta karoten 72 mcg.
- Białko 860 ml.
Uprawa Vitgrass
Aby przygotować ten wspaniały napój w domu, musisz kupić wysokiej jakości nasiona pszenicy. Są sprzedawane w sklepach ze zdrową żywnością i sklepach internetowych. Nasiona powinny być nietknięte przez związki chemiczne.
Dobrze wypłukać ziarna, namoczyć w przefiltrowanej, zimnej wodzie i włożyć je na talerz na 24 godziny. Następne 2-3 dni powtarzają tę procedurę. Nasączone nasiona sprzyjają szybkiemu kiełkowaniu kiełków pszenicy. Po trzech dniach pojawią się małe kiełki, co oznacza, że nadszedł czas, aby zasadzić nasiona w ziemi.
Aby to zrobić, spuść wodę i połóż nasiona na serwetce. Znajdź odpowiedni pojemnik, taki jak garnek. W dolnej części pojemnika należy umieścić papierową serwetkę, a następnie wlać warstwę gleby. Następnie rozprowadź sadzonki po całej powierzchni gleby, zalej wodą i przykryj pojemnik gazą lub pokrywką z małymi otworami do cyrkulacji powietrza. W ciągu pierwszych dwóch dni konieczne będzie zwilżenie gleby. Po czterech dniach można zdjąć górną ochronę i podlewanie raz dziennie. Kiełki pszenicy najlepiej uprawiać w zacienionym miejscu. Gdy tylko zielony kiełek pszenicy osiągnie określoną wysokość, można z niego wytworzyć sok.
Sok wyciąga się odpowiednio z łodyg, łodygi należy pociąć, drobno posiekać, a następnie wysłać do głębokiego pojemnika. Do wirowania lepiej jest używać miksera, a nie sokowirówki, ponieważ zapycha się, co może spowodować pęknięcie. Lepiej jest dodać niewielką ilość zimnej wody, w przeciwnym razie mieszanina będzie zbyt sucha. Weź świeży sok na pusty żołądek 30 ml. Najlepszy czas na wypicie tego drinka to bez wątpienia poranek. Z soku z pszenicy można zrobić koktajl, aby lepiej postrzegać smak. Możesz do niej dodać świeży sok jabłkowy, jarmuż, szpinak i limonkę.
Założycielką idei żywienia kiełków pszenicy jest Ann Wigmore, amerykańska pionierka i badaczka żywności surowej. W wieku pięćdziesięciu lat zdiagnozowano u niej raka, a lekarze stwierdzili, że nie ma więcej niż dwóch z nich. Ale Ann Wigmore postanowiła walczyć o życie i jadła z kiełków pszenicy i nasion, a następnie dodała owoce i warzywa do swojej diety. W książce Ann Wigmore opublikowano również wspaniałe i proste przepisy na zdrowe śniadanie, które nie zajmie dużo czasu na przygotowanie. Oto kilka z nich:
Śniadanie Nutty Honey
Weź 2–3 łyżki. łyżka kiełków pszenicy, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżka. łyżki posiekane lub posiekane orzechy włoskie. Porośnięte zielone kiełki dobrze umyć i posiekać w blenderze lub maszynce do mięsa. Dokładnie wymieszaj zmieloną masę pszenną z miodem i lekko prażonymi orzechami włoskimi.
Śniadanie „Witamina”
Wymieszaj 1 szklankę ziarna kiełkującej pszenicy, 0,5 szklanki żyta kiełkującego, 0,5 szklanki sadzonek sezamu, 1 banana, 1 szklankę nasączonych orzeszków piniowych - i zdrowe śniadanie jest gotowe.
Owsianka z suszonymi morelami
Weź 1 szklankę mleka (2,5% tłuszczu), 0,5-0,3 filiżanki kiełkującej pszenicy, 5 sztuk. suszone morele lub 2 łyżki. łyżki rodzynek, 1 łyżeczka masła, cukier i sól - do smaku.
Naprawdę świetne przepisy, zawierają nie tylko niewątpliwie przydatne składniki, ale także smaczne i pożywne potrawy. W przepisach z kiełkującej pszenicy znajdują się także zupy, miękkie sery, a nawet pyszne jogurty, które kochają wszyscy. Jest to jedyny przypadek, gdy w produkcie zarówno synteza enzymów, jak i transformacja substancji złożonych w proste następuje szybko. To bardzo lekkie jedzenie. Dzięki jego przyswajaniu ładunek z naszego ciała jest usuwany o około 90%.
Uprawa bez gleby
Vitgrass można uprawiać bez gleby, do tego konieczne jest umieszczenie już kiełkujących ziaren na dnie szerokiego pojemnika i umieszczenie w ciepłym miejscu. Najlepsze ziarna należy posypać dużymi trocinami i torfem. Konieczne jest podlewanie nasion dwa razy dziennie. Już trzeciego dnia powinny pojawić się białe pędy. Wzrost ziarna następuje dzięki substancjom, które są wbudowane w same ziarna. Ważne jest, aby utrzymać warunki zbliżone do tego, co widzimy w naturze po stopieniu śniegu.
Mrożąca vitgrass
Whitgrass zamarza w temperaturach ujemnych bez żadnych problemów. Jeśli więc chcesz zamrozić zapasy soku pszennego, po prostu wlej go do pojemników i wyślij do zamrażarki.
Główne zalety zamrażania:
- Okres przechowywania soku wydłuża się do 12 miesięcy.
- Oszczędzaj czas gotowania do codziennego użytku.
- Możliwość stosowania mrożonych kostek soku pszennego do masek kosmetycznych i kremów.
Do celów leczniczych zaleca się przyjmowanie tylko świeżego napoju, który zawiera największą liczbę użytecznych właściwości. Po zamrożeniu pozostaje tylko jedna trzecia z nich.
Przeciwwskazania Sok z pszenicy
Każda substancja, nawet naturalna, ma wiele przeciwwskazań. Whitgrass nie jest wyjątkiem, dlatego należy dokładnie rozważyć tę sekcję i, jeśli to konieczne, skonsultować się ze specjalistą.
Nie zaleca się picia soku z pszenicy w przypadkach astmy oskrzelowej, alergii i nietolerancji pszenicy, a także w przypadku długotrwałego stosowania kortykosteroidów. Nie używaj napoju dla osób cierpiących na wysoką kwasowość i wrzodziejące zmiany w przewodzie pokarmowym, a także zapalenie błony śluzowej żołądka.
Podczas leczenia sokiem pszenicznym może wystąpić naturalna reakcja organizmu na usuwanie toksyn. Podczas tego procesu może wystąpić dyskomfort. Nie panikuj. Oczyszczanie organizmu zajmuje dużo czasu, w tym okresie należy zwrócić uwagę na procedury higieniczne. Eliminacja toksyn i żużli jest wydalana przez układ wydalniczy. Możesz znaleźć tablicę w swoim języku, musisz ją usunąć za pomocą specjalnych narzędzi. Podczas przyjmowania soku możesz czuć się chory, to także reakcja organizmu.
Opinie konsumentów
Brałem Whitgrass przez ponad trzy tygodnie i chciałbym podziękować moim przyjaciołom za doradztwo i opowiadanie mi o tym wspaniałym napoju. Ciało było lekkie, każdego ranka wstałem bez bólów głowy, co nieustannie mnie dręczyło. Dziękuję!
Witaj, chcę podzielić się twoją opinią. Przez cały miesiąc produkowała sok z kiełków pszenicy, 15 ml dziennie i podawała go swojemu dziecku. Ma cztery lata. Wynik przekroczył wszelkie oczekiwania! Sok poprawił odporność i jako dodatkowe źródło witamin. Moje drugie dziecko dwa lata temu miało brodawki na rękach. Napiliśmy się drinka przez miesiąc i zauważyłem, że brodawki zniknęły, a on wraca do zdrowia! Będziemy nadal pić!
Poradziła mi ten zdrowy napój mój kolega. Szczerze mówiąc, najpierw pomyślałem: „Jak ona je tę trawę i podziwia?” Zaśmiała się z niej. Ale kiedy złapałem mnie w ten sposób i nie mogłem nic zrobić z moim żołądkiem, przypomniałem sobie jej słowa.
Zaczął intensywnie brać sok z kiełków. Delikatny, lekko ziołowy smak, łatwość w żołądku i normalne trawienie. Teraz zawsze używam porośniętych ziaren pszenicy.
W ostatnich czasach, z powodu globalnego zanieczyszczenia środowiska, zmieniających się warunków pogodowych i rosnącej liczby chorób zakaźnych, popularność sadzonek pszenicy rośnie, a coraz więcej ludzi zaczyna pić Vitgrass. Uprawianie i spożywanie takiego produktu pozwala nam brać odpowiedzialność za tak ważny zasób jak nasze zdrowie.