O zgodzie

O zgodzie

23.09.2018 admin Komentarze Brak komentarzy

Anonimowy (kobieta, 25 lat)

Witam, ostatni raz martwię się o stan ogólny, ciemną cerę, chcę ciągle spać, apatię do wszystkiego. Poszedłem na spotkanie z terapeutą, po przejściu testów okazało się, że mam niedokrwistość. żelazo...

Droga Lyudmila Alekseevna, Mój syn ma 3,5 roku, 104 cm wzrostu, waży 13 kg, dziecko jest aktywne i mobilne, karmione piersią przez okres do 6 miesięcy, a następnie przeniosło się na mleko dla niemowląt Nestlé...

Cześć Pomoc, proszę, porady. Moja matka (68 lat) poczuła się niedobrze w lipcu 2013 roku. Jej gastroenterolog postawił nieokreśloną diagnozę: zapalenie trzustki rzekomej, trzustkowy BL nie jest wykluczone (SCT od 26 września...

Mamy taki problem. Dziecko w wieku 7 miesięcy, około miesiąca temu, biegunka pojawia się codziennie, zdarza się to 3-4 razy dziennie. Krzesło o bardzo silnym zapachu. Teraz kochanie...

Witam, martwię się o ten problem: kiedy wstaję wcześnie o godzinie 7, wtedy dyskomfort zaczyna się w żołądku, uczucie pieczenia, które trwa przez cały dzień. Zaburzony stolec, biegunka. Jeśli wstaję

Witam, podczas 3 miesięcy niepokoją biegunkę (owsianka, wodnista) i dudnienie (w różnych częściach brzucha). W 2008 r. Stężenie bilirubiny było podwyższone, rozpoznano zespół Gilberta, przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego, HBSAg, USG, OBP, deformację pęcherzyka żółciowego....

Dobry wieczór! Mam 28 lat. Mniej niż tydzień temu usunąłem tarczycę, główną przyczynę usunięcia z powodu nieleczenia endokrynologicznej oftalmopatii! W przyszłości planowana jest operacja oka!

Czy może być biegunka z preparatów żelaza?

Komentarze

Moja córka miała biegunkę, a zaburzenie nie zaczęło się od razu, ale trwało około miesiąca! Zyskała wtedy tylko 500 gramów, a stolec był często „wybuchowy”, a były to mikropęknięcia odbytu, a kolor i zapach pogorszyły się. Nigdy więcej żelaza!
Zalecono nam dawkowanie Maltofer na podstawie wagi - 7 kropli dziennie.

Zwykle z zaparcia żelaza i kału ciemnieje.

ogólnie stolec często ciemnieje z preparatów żelaza.

Cóż, nie wiem, google go, to dało to samo - „Biorąc Aktiferrin, barwienie kału jest zaznaczone na czarno, co nie ma znaczenia klinicznego”.

I oto jest: „Efekty uboczne

Ze strony układu pokarmowego: utrata apetytu, gorzki smak w ustach, wzdęcia, zaparcia, biegunka; rzadko - ból brzucha, nudności, wymioty.

Lek jest zwykle dobrze tolerowany przez pacjentów. Wynikające z tego działania uboczne układu pokarmowego zwykle ustępują wraz ze zmniejszeniem dawki.

Efekty uboczne podczas przyjmowania suplementów żelaza

Z tego artykułu dowiesz się:

Jakie mogą być skutki uboczne suplementacji żelaza?

możliwe przeciwwskazania do przyjmowania suplementów żelaza;

czy możliwe jest zatrucie preparatami żelaza;

jakie objawy są charakterystyczne dla przedawkowania;

jakie preparaty żelaza są lepiej tolerowane.

Według statystyk WHO co trzeci mieszkaniec planety borykał się z niedokrwistością z powodu niedoboru żelaza. Najczęstsza metoda leczenia choroby - przyjmowanie doustnych suplementów żelaza w kroplach i tabletkach. Często leczeniu towarzyszą efekty uboczne o różnym nasileniu. Niektóre z nich nie są niebezpieczne i normalne, inne wymagają pilnego zakończenia odbioru. To, czy efekty uboczne pojawiają się, czy nie, zależy w dużej mierze od składu leku zawierającego żelazo.

Rodzaje preparatów żelaza

Leki zawierające żelazo mają jeden cel - przywrócenie poziomu żelaza w organizmie - ale inny skład. Żelazo występuje w nich w różnych formach i ma naturalne lub sztuczne pochodzenie. Ten czynnik określa tolerancję leku.

Trójwartościowe żelazo

Żelazo w postaci trójwartościowej nie jest wchłaniane w organizmie. Aby stał się biodostępny, konieczne jest przywrócenie go do postaci biwalentnej. Takie żelazo jest obecne w żywności. Przejście do dostępnego stanu następuje pod wpływem witaminy C. Dlatego spożycie tabletek i żelazowych kropli musi być uzupełnione obfitym spożyciem kwasu askorbinowego.

Trójwartościowe żelazo aktywnie oddziałuje z substancjami z pożywienia i tworzy wodorotlenki, które słabo rozpuszczają się - fakt ten zmniejsza również skuteczność narzędzia.

Preparaty na bazie soli żelazowych nie mają wyraźnego efektu terapeutycznego, ale rzadziej powodują skutki uboczne. Są one przepisywane rzadziej, głównie wtedy, gdy nie są możliwe przygotowania do dwóch bel.

Lista preparatów żelaza trójwartościowego:

Żelazo żelazne

Żelazo w postaci dwuwartościowej jest zdolne do wiązania się z białkiem apoferrytyny, dlatego ma lepszą biodostępność. Najczęściej żelazo występuje w preparatach w postaci soli pochodzenia chemicznego. Najczęściej występuje siarczan żelazawy.

Podczas leczenia preparatami żelaza na bazie soli często pojawiają się skutki uboczne. Przy podejmowaniu dużych dawek możliwe zatrucie. Częściej cierpią dzieci poniżej 6 roku życia, co ogranicza możliwość korzystania z leków w tej formie.

Preparaty na bazie żelaza:

Fundusze oparte na żelazie pochodzenia naturalnego

Naturalne preparaty żelaza wytwarzane są na bazie krwi zwierząt gospodarskich i ich składników, przetwarzanych na różne sposoby.

Hematogen. Produkowany jest z dodatkiem albumin czarnej żywności - suszonej pełnej krwi. Biodostępność żelaza z czerwonych krwinek jest niska. W związku z tym niemożliwe jest uzyskanie dawki terapeutycznej pierwiastka śladowego z leków z tej grupy. Dokładny skład funduszy nie jest kontrolowany. Nie ma badań klinicznych dotyczących skuteczności i bezpieczeństwa. Stosowanie suplementów żelaza opartych na albuminach czarnej żywności jest środkiem zapobiegawczym.

Hemobin. Jest wytwarzany na bazie oczyszczonej hemoglobiny. W procesie produkcyjnym krew przechodzi makro, mikro i ultrafiltrację, w wyniku czego wszystkie zanieczyszczenia są eliminowane. Gotowym produktem jest żelazo w postaci dwuwartościowej i w połączeniu z białkiem. Substancja ta jest znana ludzkiemu ciału, dlatego jest łatwo trawiona i nie powoduje reakcji odrzucenia, w przeciwieństwie do syntetycznych soli biwalentnego żelaza. Antyememiczne działanie środka potwierdzają wiodące instytuty badawcze Rosji. Nie wykryto skutków ubocznych leczenia żelaza opartego na czystej hemoglobinie.

Skutki uboczne suplementów żelaza

Fundusze oparte na solach żelaza - najbardziej niebezpieczne w użyciu, ponieważ najczęściej powodują negatywne reakcje organizmu. Możliwe skutki uboczne preparatów żelaza i czynników je wywołujących:

Naruszenie przewodu pokarmowego - wymioty, nudności, zgaga, brak apetytu, ból, odbijanie, biegunka. Żelazo w postaci soli jest częściowo absorbowane. Zredukowane żelazo żelazowe jest absorbowane tylko w 0,5%. W związku z tym zwiększanie dawek pojedynczej dawki. Nieodebrane żelazo podrażnia błonę śluzową żołądka i jelit.

Te preparaty żelaza zmieniają kolor kału i prowadzą do zaparć. Siarkowodór, który jest stymulatorem perystaltyki, jest związany przez cząsteczki żelaza nieorganicznego, tworząc siarczek żelaza. Ten ostatni jest zdolny do barwienia nie tylko kału, ale także szkliwa zębów, jeśli lek jest przyjmowany w kroplach lub żucia tabletki.

Zatrucie organizmu. Duża liczba wolnych jonów żelaza powoduje wzrost patogennej mikroflory.

Po zażyciu nieorganicznych preparatów żelaza, czasami bóle głowy, zaczerwienienie skóry, zawroty głowy, uczucie ucisku w okolicy klatki piersiowej, obniżenie ciśnienia krwi.

Inną negatywną reakcją na suplementy żelaza na bazie soli jest hamowanie naturalnej absorpcji żelaza z pożywienia.

Zwróć uwagę! Hemobina działa kojąco i stymuluje naturalne procesy wchłaniania żelaza z pożywienia.

Ponad jedna trzecia osób z IDA wykazuje całkowitą nietolerancję na nieorganiczne preparaty żelaza.

Przedawkowanie żelaza

Zatrucie jest najgorszym powikłaniem suplementów żelaza. Efekty toksyczne są możliwe, jeśli przyjmujesz żelazo w dawce 30 mg na 1 kg masy ciała. 250 mg to śmiertelna dawka dla organizmu.

Przedawkowanie może być przewlekłe, gdy pacjent przyjmuje zbyt długą dawkę leku przez długi czas i ostry, za pomocą pojedynczej dawki dużej ilości leku.

Konsekwencje przedawkowania przewlekłego:

zapalenie nerek, pęcherza moczowego i innych narządów układu wydalniczego;

stymulowanie rozwoju raka;

choroba niedokrwienna serca, tętniak, choroby naczyniowe.

Najbardziej niebezpieczne przedawkowanie dla dziecka. Odbiór 30 mg może prowadzić do śpiączki.

W ostrym przedawkowaniu reakcja organizmu rozwija się w ciągu 7 godzin i przechodzi przez kilka etapów. Czasami organizm jest w stanie samodzielnie wyeliminować nadmiar leku, w tym przypadku tylko objawy i biegunka pojawią się z objawów bez dalszego rozwoju.

Etapy ostrego zatrucia preparatami żelaza:

Ból brzucha, senność, krótkotrwała utrata przytomności, wysokie ciśnienie krwi, wymioty, biegunka. Etap trwa 6 godzin od momentu zażywania leku.

Objawy tymczasowo ustępują. Po 10 godzinach od momentu odbioru przychodzi fałszywa ulga.

Krwawienie wewnętrzne, niewydolność narządów, niski poziom cukru we krwi, gorączka, drgawki. Czas trwania etapu wynosi do 2 dni.

Wzrost tkanki bliznowatej na odźwierniku żołądka. Potrafi przetrwać miesiąc po zatruciu.

Gdy pojawiają się pierwsze objawy, konieczne jest wywołanie wymiotów, płukanie żołądka i przyjęcie antidotum.

Uwaga! Memoin Gemobin nie może powodować zatrucia, ponieważ jego żelazo składowe z komponentem białkowym jest prawie identyczne z ludzką hemoglobiną. Nadwyżka jest neutralizowana przez naturalny system endogenicznego recyklingu żelaza.

Przeciwwskazania do suplementów żelaza

Picie tabletek z żelazem jest przeciwwskazane w następujących przypadkach:

Z infekcją bakteryjną, ponieważ wolne jony żelaza mogą pogorszyć sytuację.

Gdy hemochromatoza jest genetyczną predyspozycją do zwiększonego wchłaniania i wchłaniania żelaza.

Dla zaburzeń przewodu pokarmowego, związanych z absorpcją i procesami zapalnymi (zespół niewydolności wchłaniania, zapalenie jelit, resekcja jelita cienkiego, zapalenie żołądka, wrzód żołądka);

Niektóre narkotyki mają ograniczenia wiekowe;

Kiedy nadwrażliwość na preparaty żelaza;

Jeśli istnieją inne formy niedokrwistości (hemolityczne, aplastyczne, niedobór witaminy B12).

Zaprzestanie przyjmowania suplementów żelaza jest konieczne ze względu na poważne skutki uboczne, powodujące dyskomfort lub pogorszenie stanu zdrowia. W takich przypadkach należy wymienić lek lub zmniejszyć dawkę.

Skutki uboczne są powodowane przez większość preparatów żelaza na bazie nieorganicznej, częściowo, problem suplementów otaczających błony śluzowe częściowo rozwiązuje problem, ale jednocześnie absorpcja nadal pozostaje częściowa. Bezpieczniej i skuteczniej jest przyjmować organiczne preparaty żelaza wykonane z naturalnych składników.

Czy może być biegunka z preparatów żelaza?

Powody

Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest najczęstszym rodzajem niedokrwistości.

Zdrowe krwinki czerwone są wytwarzane przez szpik kostny. Narządy ciała, takie jak śledziona, usuwają „stare” komórki krwi. Żelazo jest kluczowym składnikiem czerwonych krwinek. Bez tego krew nie może skutecznie przenosić tlenu. Zwykle człowiek dostaje żelazo przez jedzenie, a także czasami używa żelaza z „starych” czerwonych krwinek.

• Tracisz więcej żelaza niż ciało może rozmnażać;
• Ciało nie pochłania żelaza;
• Ciało absorbuje żelazo, ale nie dostajesz go w wystarczającej ilości z pożywienia;
• Ciąża, karmienie piersią.

Krwawienie może prowadzić do utraty żelaza. Najczęstszymi przyczynami krwawienia są:

• U kobiet: przedłużająca się lub częsta miesiączka;
• Rak przełyku, żołądka, jelita cienkiego, jelita grubego;
• Żylaki przełyku, na przykład z powodu marskości wątroby;
• Choroba wrzodowa.

Żelazo nie jest wchłaniane z powodu:

• Choroba Crohna;
• Celiakia (choroba jelit);
• Operacja pomostowania żołądka;

Na tle otrzymania dużej liczby leków zobojętniających, które zawierają wapń.

Zagrożeni są także wegetarianie i osoby starsze.

Rodzaje preparatów żelaza

Leki zawierające żelazo mają jeden cel - przywrócenie poziomu żelaza w organizmie - ale inny skład. Żelazo występuje w nich w różnych formach i ma naturalne lub sztuczne pochodzenie. Ten czynnik określa tolerancję leku.

Trójwartościowe żelazo

Żelazo w postaci trójwartościowej nie jest wchłaniane w organizmie. Aby stał się biodostępny, konieczne jest przywrócenie go do postaci biwalentnej. Takie żelazo jest obecne w żywności. Przejście do dostępnego stanu następuje pod wpływem witaminy C. Dlatego spożycie tabletek i żelazowych kropli musi być uzupełnione obfitym spożyciem kwasu askorbinowego.

Trójwartościowe żelazo aktywnie oddziałuje z substancjami z pożywienia i tworzy wodorotlenki, które słabo rozpuszczają się - fakt ten zmniejsza również skuteczność narzędzia.

Preparaty na bazie soli żelazowych nie mają wyraźnego efektu terapeutycznego, ale rzadziej powodują skutki uboczne. Są one przepisywane rzadziej, głównie wtedy, gdy nie są możliwe przygotowania do dwóch bel.

Lista preparatów żelaza trójwartościowego:

Żelazo żelazne

Żelazo w postaci dwuwartościowej jest zdolne do wiązania się z białkiem apoferrytyny, dlatego ma lepszą biodostępność. Najczęściej żelazo występuje w preparatach w postaci soli pochodzenia chemicznego. Najczęściej występuje siarczan żelazawy.

Podczas leczenia preparatami żelaza na bazie soli często pojawiają się skutki uboczne. Przy podejmowaniu dużych dawek możliwe zatrucie. Częściej cierpią dzieci poniżej 6 roku życia, co ogranicza możliwość korzystania z leków w tej formie.

Preparaty na bazie żelaza:

Naturalne preparaty żelaza wytwarzane są na bazie krwi zwierząt gospodarskich i ich składników, przetwarzanych na różne sposoby.

Hematogen. Produkowany jest z dodatkiem albumin czarnej żywności - suszonej pełnej krwi. Biodostępność żelaza z czerwonych krwinek jest niska. W związku z tym niemożliwe jest uzyskanie dawki terapeutycznej pierwiastka śladowego z leków z tej grupy. Dokładny skład funduszy nie jest kontrolowany. Nie ma badań klinicznych dotyczących skuteczności i bezpieczeństwa. Stosowanie suplementów żelaza opartych na albuminach czarnej żywności jest środkiem zapobiegawczym.

Hemobin. Jest wytwarzany na bazie oczyszczonej hemoglobiny. W procesie produkcyjnym krew przechodzi makro, mikro i ultrafiltrację, w wyniku czego wszystkie zanieczyszczenia są eliminowane. Gotowym produktem jest żelazo w postaci dwuwartościowej i w połączeniu z białkiem. Substancja ta jest znana ludzkiemu ciału, dlatego jest łatwo trawiona i nie powoduje reakcji odrzucenia, w przeciwieństwie do syntetycznych soli biwalentnego żelaza.

Leczenie biegunki u dziecka w wieku 3 lat

Biegunka jest częstym zjawiskiem, które może wystąpić u osób w różnym wieku. Z powodu niewypłacalności i niedojrzałości ciała dziecka biegunka u dzieci może rozwijać się częściej niż u dorosłych.

Biegunka lub biegunka to ochronna i adaptacyjna reakcja organizmu na wejście obcych czynników do przewodu pokarmowego, a liczba stolców staje się częstsza, ich konsystencja, kolor i zmiana charakteru.

Staje się upłynniony, wodnisty, może mieć zanieczyszczenia śluzu, ropę. Kolor zmienia się na jasnożółty, zielony, biały, bagienny i inne.

Biegunka jest objawem fizjologicznym i wskazuje na proces patologiczny zachodzący w przewodzie pokarmowym lub w całym ciele dziecka.

Wszystkie czynniki etiologiczne tej choroby dzielą się na zakaźne i niezakaźne. Zakażenia są wywoływane przez bakterie, wirusy, pierwotniaki, inwazje robaków.

Nieinfekcyjne występują w wyniku zaburzeń funkcjonalnych i anatomicznych oraz fizjologicznych układu pokarmowego, najczęściej choroba rozwija się na tle infekcji jelitowych.

Mechanizm zakażenia jest związany ze stosowaniem zanieczyszczonej, słabo przetworzonej żywności, wykorzystaniem wody niskiej jakości, nieprzestrzeganiem norm higienicznych.

Dziecko w tym wieku często wciąga brudne ręce do ust, co przyczynia się do rozwoju biegunki zakaźnej, a wirusy mogą również wywołać biegunkę.

Infekcje wirusowe są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu, jeśli dziecko idzie do przedszkola, to w zatłoczonym zespole wzrasta prawdopodobieństwo zakażenia patologią. Choroba objawia się częstymi luźnymi stolcami.

Jeśli wypróżnienia mają zanieczyszczenia śluzu lub ropy, oznacza to zakażenie bakteryjne, najprawdopodobniej dziecko ma przewód pokarmowy.

Jeśli stolec jest obfity, o tłustym charakterze, należy podejrzewać porażkę jelita cienkiego, jeśli kolor zmieni się na zielonkawy lub bagienny, można podejrzewać infekcję bakteryjną, taką jak salmonelloza, może występować domieszka krwi.

Jeśli odchody tracą swój brązowy kolor, stają się jak woda ryżowa, wtedy należy wykluczyć niebezpieczną chorobę, cholerę.

W przypadku infekcji jelitowych wzrasta temperatura ciała dziecka, aż do wysokiej gorączki, do której mogą dołączyć mdłości i wymioty.

Dziecko odmawia jedzenia i picia, skarży się na ból brzucha, cierpi ogólny stan dziecka, staje się płaczliwy, senny, nieaktywny.

Gdy pojawią się powyższe objawy, należy pilnie skonsultować się z lekarzem w celu postawienia diagnozy i ustalenia właściwego leczenia.

Infekcje jelitowe bez odpowiedniej terapii mogą prowadzić do poważnych powikłań, z których najbardziej niebezpieczne jest odwodnienie, ponieważ organizm w tym wieku bardzo szybko traci płyn.

• Zatrucie pokarmowe i zakażenia toksyczne

Rozwijaj się na tle używania złej jakości i zestarzałej żywności.

Ta grupa obejmuje:

• Fast food.
• Łatwo psująca się żywność.
• Ciastka śmietankowe w lecie.
• Konserwy.
• Frytki, napoje gazowane, słodycze z barwnikami.
• Surowe jaja, mleko.

Grupa produktów działa toksycznie na organizm, osoba dorosła może nie reagować na czynnik drażniący, a dziecko może zachorować, dlatego należy zawsze monitorować dietę dziecka.

Zespół biegunki u 3-letniego dziecka może być spowodowany przez pasożyty. Niektóre oprócz biegunki nic innego nie przeszkadzają, inne mają chorobę z gorączką, rozdętym brzuchem, zwiększonym gazem, nudnościami, wymiotami.

Pasożyty są zainfekowane, gdy nie przestrzega się higieny osobistej, a nieszkodliwe zwierzęta domowe, koty i psy tolerują wiele robaków. Dzieci w tym wieku powinny być ograniczone do kontaktu ze zwierzętami.

Nie ma potrzeby samoleczenia za pomocą patologii, możesz jeszcze bardziej zaszkodzić małemu ciału.

• Brak aparatu enzymatycznego dziecka.

Nie zawsze luźne stolce są oznaką infekcji jelitowej, zespół może rozwinąć się na tle nietolerancji przez dziecko niektórych produktów. przykładem jest celiakia lub niedobór laktazy.

W przypadku wad wrodzonych dziecko nie wytwarza enzymu do życia odpowiedzialnego za trawienie zbóż lub mleka, występuje podrażnienie ściany jelita, co powoduje biegunkę.

Tacy pacjenci są leczeni enzymatyczną terapią zastępczą i całkowitą eliminacją negatywnych pokarmów z diety.

• Wrodzone wady rozwojowe przewodu pokarmowego.

Zazwyczaj manifestują się one we wcześniejszym wieku, w niektórych przypadkach choroba może otworzyć się do 3 lat, a starsze, laboratoryjne metody badawcze pomagają zdiagnozować ten stan.

• Zmiany zapalne w świetle jelita.

Należą do nich: zapalenie jelit, zapalenie jelita grubego, choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Choroby zapalne występują z silnym bólem, zatruciem, kałem, gorączką.

Dziecko jest bardzo zaniepokojone, przygnębione, leczenie odbywa się w szpitalu pod ścisłym nadzorem lekarza.

• Alergiom pokarmowym może towarzyszyć biegunka.

Wyciek z wysypką na skórze, matka jej potomstwa może zaobserwować wzrost stolca po zjedzeniu pewnych pokarmów, a jeśli zostaną zatrzymane, biegunka znika.

• Zatrucie toksycznymi substancjami.

Konieczne jest dokładne monitorowanie dziecka, ponieważ w ciągu 3 lat dzieci są bardzo zwinne i mobilne, mogą wciągać do ust niebezpieczne toksyczne i chemiczne substancje, takie jak mydło, proszek, środki czyszczące, ocet itp.

Ciąża i suplementy żelaza

Żelazo organizm potrzebuje stale, a nie tylko w czasie ciąży, ponieważ konieczne jest tworzenie hemoglobiny - białka w czerwonych krwinkach, które przenosi tlen do innych komórek. Żelazo jest ważnym składnikiem mioglobiny (białka dostarczającego mięśnie do tlenu), kolagenu (białka w kości, chrząstki i innych tkanek łącznych), a także wielu enzymów. Ponadto żelazo pomaga utrzymać zdrowy układ odpornościowy.

1. Kiedy jesteś w ciąży, ilość twojej krwi wzrasta odpowiednio o 50%, potrzebujesz dwa razy więcej żelaza, aby wytworzyć więcej hemoglobiny.

2. Potrzebujesz dodatkowego żelaza dla rozwijającego się dziecka i łożyska, co jest szczególnie ważne od trzeciego miesiąca ciąży.

3. Wiele kobiet potrzebuje dużo więcej żelaza niż inne, ponieważ zaszły w ciążę, już mając niedobór żelaza w organizmie.

4. Niedokrwistość z niedoboru żelaza w czasie ciąży często prowadzi do przedwczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej, a także może powodować narodziny martwego dziecka i zwiększać ryzyko śmiertelności niemowląt.

Kobiety w ciąży potrzebują 27 mg żelaza na dobę, podczas gdy u kobiet nie będących w ciąży odsetek ten wynosi tylko 18 mg.

Istnieją dwie formy żelaza:

• żelazo niehemowe zawarte w roślinach, a także w małych ilościach w mięsie, rybach i drobiu;
• żelazo hemowe zawarte wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza w czerwonym mięsie, rybach i drobiu (żelazo hemowe jest łatwiejsze do wchłonięcia przez organizm).

Źródła żywności hemu żelaznego obejmują:

• 100 g chudej wołowiny - 3,2 mg;
• 100 gramów fileta wołowego - 3,0 mg;
• 100 gramów pieczonego indyka - 2,0 mg;
• 100 gramów smażonego kurczaka - 1,1 mg;
• 100 g piersi kurczaka (smażone) - 1,1 mg;
• 100 gramów halibuta - 0,9 mg;
• 100 g schabu wieprzowego - 0,8 mg.

Źródła żywności żelaza niehemowego obejmują:

• 200 gramów zbóż gotowych do spożycia: 24 mg;
• 200 g płatków owsianych - 10 mg;
• 150 gramów gotowanej soi - 8,8 mg;
• 150 g gotowanej fasoli - 5,3 mg;
• 50 gramów prażonych pestek dyni - 4,3 mg;
• 100 g gotowanego szpinaku - 3,3 mg;
• 250 g soku śliwkowego - 3,0 mg;
• 1 kromka pieczywa pełnoziarnistego - 0,9 mg;
• 50 gramów rodzynek - 0,75 mg.

Chociaż twoje ciało bardziej efektywnie absorbuje żelazo w czasie ciąży, nie możesz tego uzyskać tylko z diety. Wiele kobiet zachodzi w ciążę, z brakiem żelaza w organizmie, więc nie są w stanie zaspokoić zwiększonych potrzeb swojego ciała i nie mogą uzupełnić zapasów żelaza tylko poprzez jedzenie.

Ginekolog podczas pierwszej wizyty powinien zalecić witaminy dla kobiet w ciąży, które zawierają co najmniej 30 mg żelaza. Jeśli nie cierpisz na niedokrwistość z niedoboru żelaza, wtedy ta ilość żelaza wystarczy. Jeśli masz niedobór żelaza, lekarz może przepisać dodatkowe suplementy żelaza.

Weź pod uwagę, że wapń (inny niż otrzymywany z produktów mlecznych) zmniejsza wchłanianie żelaza, więc jeśli bierzesz dodatkowe suplementy wapnia lub leki zobojętniające (środki na zgagę) zawierające wapń, spróbuj brać je między posiłkami i nie mieszać ich z suplementami żelaza.

Jeśli nie dostaniesz wystarczającej ilości żelaza przez długi czas, twoje zasoby tego minerału stopniowo się wyczerpią. Jeśli rozwijasz niedobór żelaza we krwi, prowadzi to do zmniejszenia produkcji hemoglobiny i stajesz się ospały. Niedobór żelaza nazywany jest niedokrwistością z niedoboru żelaza (IDA).

Niedokrwistość z niedoboru żelaza może nie tylko odebrać energię życiową, ale także spowodować wiele innych objawów, zwłaszcza jeśli niedokrwistość jest ciężka. Ponadto, jeśli rozwinąłeś IDA, twoje ciało traci zdolność do zwalczania infekcji, to znaczy, że twój układ odpornościowy jest znacznie osłabiony.

Niedokrwistość z niedoboru żelaza, która rozwinęła się na początku lub w środku ciąży, znacznie zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu, prawdopodobieństwo urodzenia dziecka o niskiej masie urodzeniowej, a także narodzin martwego płodu lub śmierci noworodka.

Jeśli cierpisz na ciężki niedobór żelaza w czasie ciąży, najprawdopodobniej będziesz potrzebować transfuzji krwi po porodzie, ponieważ możesz stracić dużo krwi podczas narodzin dziecka. Ponadto badania wykazały, że niedobór żelaza jest jedną z przyczyn depresji poporodowej.

Jeśli masz ciężką niedokrwistość, może to zagrażać zdrowiu Twojego dziecka, znacznie zwiększając ryzyko wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza w niemowlęctwie, co może niekorzystnie wpłynąć na jego rozwój umysłowy i wzrost.

Jeśli do organizmu dostanie się więcej niż wymagana ilość żelaza, poziom żelaza we krwi może znacznie wzrosnąć, co może powodować problemy dla Ciebie i dziecka.

Na przykład nadmiar żelaza może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy ciążowej, stresu oksydacyjnego (brak równowagi w organizmie, który jest uważany za jedną z przyczyn niepłodności), stanu przedrzucawkowego i poronienia. Dlatego przyjmowanie suplementów żelaza podczas ciąży jest dozwolone tylko pod nadzorem ginekologa!

Suplementy żelaza mogą zakłócać pracę przewodu pokarmowego. Najczęstszą skargą wśród kobiet w ciąży przyjmujących suplementy żelaza jest zaparcie, które często stanowi problem dla wielu przyszłych matek. Możesz także mieć nudności i biegunkę (biegunka).

Jeśli zaczniesz odczuwać skutki uboczne przyjmowania takich leków, porozmawiaj o tym z lekarzem. Jeśli nie cierpisz na niedokrwistość, a twoje ciężarne witaminy zawierają co najmniej 30 mg żelaza, prawdopodobne jest, że lekarz przepisze lek z niższą dawką żelaza.

Jeśli masz niedokrwistość, możesz uniknąć problemów żołądkowych, zaczynając od małej dawki żelaza i stopniowo zwiększając ją. Lekarz może również zasugerować, aby spróbować zmienić lek, aby znaleźć taki, który będzie łatwiejszy do wchłonięcia przez organizm.

Możesz próbować wziąć tabletki żelaza przed snem - pomoże to zmniejszyć nudności. Jeśli jesteś silnie dręczony zaparciami, spróbuj wypić napar ze śliwek lub soku śliwkowego - to nie tylko pomoże zmiękczyć i poprawić stolec, ale samo w sobie jest dobrym źródłem żelaza w czasie ciąży.

Nie martw się, jeśli okaże się, że twój stolec zaczął ciemnieć po rozpoczęciu przyjmowania suplementów żelaza. Jest to całkowicie normalny i absolutnie nieszkodliwy efekt uboczny.

Zaleca się kobietom w ciąży:

• Dodaj pokarmy bogate w żelazo do codziennej racji;
• Dodaj do diety pokarmy bogate w witaminę C. Witamina C pomaga przyswajaniu i wchłanianiu żelaza;
• Jedz chude czerwone mięso, drób i ryby. Żelazo z takich produktów jest lepiej wchłaniane niż żelazo z produktów roślinnych;
• Przed użyciem jakiegokolwiek leku zawierającego żelazo, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, hematologiem, a czasem ginekologiem. Spożycie takich leków najczęściej nie jest niebezpieczne w czasie ciąży, podczas gdy leczenie pozajelitowe należy rozpocząć tylko wtedy, gdy ryzyko dla matki jest wyższe niż ryzyko dla dziecka, a dopiero od drugiego trymestru.

Objawy

Żelazo jest pierwiastkiem chemicznym niezbędnym dla naszego organizmu do normalnego funkcjonowania większości jego systemów. Jego niedobór może prowadzić do rozwoju chorób związanych z systemem somatycznym organizmu, a jego nadmiar może wywołać śpiączkę i spowodować śmierć. Dlatego stosowanie kompleksów witaminowych lub pojedynczego leku jest możliwe tylko pod ścisłym nadzorem specjalisty.

Żelazo jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Zatrucie żelazem może wystąpić w ciele zarówno przypadkowo, jak i celowo. Leki zawierające żelazo są kupowane w aptece bez recepty i mogą być wykorzystywane przez napastników do celów niebezpiecznych. Naukowcy ustalili toksyczną dawkę spożycia żelaza dla organizmu, która wynosi 30 miligramów na kilogram masy ciała.

Najczęściej słabo wyrażane, rozwijają się powoli. Może obejmować:

• Słabość, zmęczenie, zmęczenie;
• Bóle głowy;
• Problemy z koncentracją.
• W miarę postępu niedokrwistości objawy nasilają się:
• Niebieskie oczy;
• Kruchość paznokci;
• Lekkie zawroty głowy;
• Blady kolor skóry;
• Zdezorientowany oddech;
• Ciemne stolce lub krew w kale;
• Ciężkie krwawienie miesiączkowe;
• Ból żołądka;
• Utrata masy ciała

Skuteczność leczenia

Normami codziennej ludzkiej potrzeby żelaza są:

• do 6 miesięcy - 6 mg;
• 6 miesięcy - 10 lat - 10 mg;
• powyżej 10 lat - 12-15 mg;
• kobiety w ciąży - 19 mg (czasami do 50 mg);
• laktacja - 16 mg (czasami - do 25 mg).

Główna część żelaza obecnego w ludzkim ciele znajduje się w hemoglobinie, której każda cząsteczka zawiera 4 atomy żelaza. W związku z tym nie dziwi, że głównym wskazaniem do przepisywania suplementów żelaza jest zapobieganie i leczenie niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Żelazo występuje w wielu produktach pochodzenia roślinnego i zwierzęcego (mięso, ryby, fasola, zboża, chleb, warzywa, owoce, jagody). Zasadnicze znaczenie ma fakt, że żelazo w źródłach żywności może mieć dwie formy:

• żelazem jako częścią cząsteczki hemoglobiny jest żelazo hemu;
• żelazo w postaci soli nieorganicznych.

Źródłem żelaza hemowego są mięso i ryby, ale w jagodach, warzywach i owocach są one reprezentowane przez sole nieorganiczne. Dlaczego to takie ważne? Przede wszystkim dlatego, że żelazo hemu jest absorbowane (absorbowane) 2-3 razy bardziej aktywne niż nieorganiczne. Dlatego raczej trudno jest zapewnić właściwe zużycie żelaza wyłącznie przez produkty roślinne.

Obecnie stosowane preparaty żelaza można podzielić na dwie główne grupy:

• preparaty żelaza żelaznego - siarczan żelazowy, glukonian, chlorek, bursztynian, fumaran, mleczan itp.;
• preparaty żelaza żelazowego - wodorotlenek żelaza w postaci kompleksu polimaltozy lub sacharozy.

Przeważająca większość preparatów żelaza jest stosowana do podawania doustnego (krople, roztwory, syropy, kapsułki, tabletki są proste i do żucia), ale istnieją także postacie dawkowania przeznaczone do podawania pozajelitowego, zarówno w / m, jak i / do.

Pozajelitowemu podawaniu preparatów żelaza często towarzyszą poważne reakcje niepożądane (u 0,2–3% pacjentów pozajelitowe podawanie preparatów żelaza obfituje w najcięższe reakcje alergiczne - aż do anafilaktycznych), dlatego ogólnie przyjmuje się, że tylko dożylnie gdy absolutnie nie ma dokąd pójść, gdy spożycie jest całkowicie niemożliwe lub całkowicie nieskuteczne - wchłanianie jelitowe jest zaburzone, przeprowadzono operację usunięcia znacznej części jelita cienkiego itp.

Działania niepożądane nie są rzadkie, gdy są przyjmowane doustnie z suplementami żelaza, ale są przewidywalne i mniej niebezpieczne. Z reguły nudności, ból w nadbrzuszu, zaparcia, biegunka. W tym przypadku nasilenie reakcji w preparatach żelaza żelazowego jest znacznie wyższe. W związku z tym ogólnie przyjętymi zaleceniami jest rozpoczęcie przyjmowania preparatów żelaza dwuwartościowego w dawce 2-4 razy mniejszej niż średnia terapeutyczna i stopniowo (w ciągu 1-2 tygodni) w celu zwiększenia jej z uwzględnieniem indywidualnej tolerancji.

Innym ważnym niuansem jest bardzo znaczący i bardzo negatywny wpływ żywności na wchłanianie żelaza, co znowu ma miejsce w przypadku preparatów żelaza dwuwartościowego. Nic dziwnego, że wszystkie leki z tej grupy zaleca się przyjmować na czczo - optymalnie godzinę przed posiłkiem.

Nie ma szczególnej różnicy w klinicznym działaniu różnych soli żelaza. Najważniejsze jest prawidłowe dobranie dawki leku, ponieważ każda konkretna sól zawiera ściśle określoną ilość żelaza. Tak więc na przykład w siarczanie żelaza żelazo stanowi odpowiednio około 20% masy w glukonianie, żelazo stanowi 12%, aw fumaranie 33%.

Preparaty żelaza żelaznego

Aktiferrin (siarczan żelaza), kapsułki, syrop, krople do podawania doustnego

Apo-Ferroglukonian (glukonian żelaza) tabletki

Hemofer (chlorek żelaza), krople roztworu do podawania doustnego

Hemofer prolongatum (siarczan żelaza) drażetka

Tabletki z glukonianem żelaza 300 (glukonian żelaza)

Fumaran żelaza 200 tabletek

Tabletki żelaza Colet (węglan żelaza)

Megaferyna (glukonian żelaza), tabletki musujące

Orferon (siarczan żelazawy), drażetka, krople doustne

Pms-siarczan żelaza (tabletki siarczanu żelaza)

Tardiferon (siarczan żelaza)

Theospan (siarczan żelazawy), kapsułki

Ferrytyty (glukonian żelaza), roztwór do wstrzykiwań

Ferrogradumet (siarczan żelaza)

Tabletki Ferronal (glukonian żelaza)

Ferronal 35 (glukonian żelaza), syrop

Ferronate (fumaran żelaza), zawiesina doustna

Heferol (fumaran żelaza), kapsułki

Ektofer (sorbat żelaza), wtrysk

Wchłanianie żelaza trójwartościowego praktycznie nie jest związane z przyjmowaniem pokarmu, więc można je przyjmować z jedzeniem. Tolerancja tych leków nie ma tak wyraźnego związku z dawką, więc od samego początku leczenia używają pełnych dawek.

Trójważne preparaty żelaza

Argeferr (kompleks sacharozy wodorotlenku żelaza), roztwór do podawania dożylnego

Venofer (kompleks sacharozy wodorotlenku żelaza), roztwór do podawania dożylnego, roztwór do wstrzykiwań

Roztwór dekstraferu (dekstran żelaza) do wstrzykiwań

Cukier żelazny - wino żelazne, roztwór doustny

Roztwór CosmoFer (wodorotlenek dekstranu żelaza) do podawania domięśniowego i dożylnego

Likferr (kompleks sacharozy wodorotlenku żelaza) do podawania dożylnego

Maltofer (wodorotlenek żelaza polimaltozat), tabletki do żucia, syrop, roztwór doustny, roztwór do wstrzykiwań

Monofer (poliizomaltozat wodorotlenku żelaza), roztwór do podawania dożylnego

Roztwór Proffer (białko żelaza-acetylo-aspartilat) do podawania doustnego

Fenole Baby (wodorotlenek żelaza polimaltozat), krople

Kompleks Fenules (polimaltozat wodorotlenku żelaza), krople doustne, syrop

Ferbitol (sześciowodzian chlorku żelaza), roztwór do podawania dożylnego

Ferinject (karboksymaltozat żelaza), roztwór do podawania dożylnego

Prom (polimaltozat wodorotlenku żelaza), syrop

Ferrytyty (kompleks glukonowy żelaza, sorbitolu), roztwór do wstrzykiwań

Ferrolek Health (dekstran żelaza) roztwór do wstrzykiwań

Ferrostat (kompleks wodorotlenku żelaza i sorbitolu), roztwór do podawania i / m

Ferrum Lek (poliizomaltoza wodorotlenku żelaza), roztwór do podawania i / m

Ferrum Lek (polimaltozat wodorotlenku żelaza), tabletki do żucia, syrop

Ferumbo (wodorotlenek żelaza polimaltozat), syrop

Leczenie niedokrwistości z reguły jest złożone i oprócz preparatów żelaza pacjenci otrzymują inne substancje, które wpływają na układ krwiotwórczy i metabolizm. Nie jest zaskakujące w tym względzie, że rynek farmaceutyczny ma znaczną ilość leków złożonych, w których oprócz żelaza, obecne są cyjanokobalamina, kwas foliowy, niektóre inne witaminy i pierwiastki śladowe.

Preparaty żelaza żelazowego z kwasem foliowym

Tabletki do żucia Biofer

Maltofer Foul, tabletki do żucia

Użyte źródła: articles.komarovskiy.net

Biegunka (lub biegunka) to zaburzenie jelit, w którym występuje płynne odchody powtarzane więcej niż dwa razy dziennie. Powstaje w związku z przyspieszeniem jelit i przejściem jej zawartości. Większość rodziców borykała się z takim problemem i, co do zasady, nie wiedzieli, jak leczyć biegunkę u dziecka - podjąć odpowiednie środki, w tym terapię lekami i stosowanie środków ludowych, lub poczekać, aż problem sam ustąpi i biegunka wkrótce minie.

Istnieje wiele czynników, które mogą powodować biegunkę u dziecka, poczynając od reakcji alergicznej organizmu lub choroby narządów wewnętrznych, a kończąc na różnych infekcjach. Rozważ najczęstsze przyczyny biegunki u dzieci:

• choroba zakaźna jelit;
• niewłaściwe lub niezrównoważone odżywianie;
• niedobór laktazy w organizmie niemowląt;

Objawy niedoboru laktazy

Dziecko ma biegunkę

Inne przyczyny mogą również powodować biegunkę, taką jak nieumyte lub przeterminowane produkty spożywcze. Wszystkie te czynniki mają negatywny wpływ nie tylko na jelita, ale także na cały przewód pokarmowy (GIT) jako całość.

Charakterystyczne objawy

Większość rodziców natychmiast wpada w panikę na widok płynnego stolca u dziecka. Ale nie zawsze wskazuje na biegunkę, ponieważ częste karmienie piersią lub pasty dla dziecka jest normalne. Z wiekiem tryb defekacji normalizuje się. Biegunce u dzieci i dorosłych towarzyszy rozcieńczanie i zwiększone stolce.

Główne objawy biegunki

Oprócz przerzedzania stolca pacjent może odczuwać dodatkowe objawy. Obejmują one:

• zwiększone tworzenie gazu;
• uczucie dyskomfortu w brzuchu;
• przebarwienie stolca, pojawienie się zanieczyszczeń krwi, ropy lub śluzu w kale;
• napady wymiotów;
• objawy odwodnienia i zatrucia.

Biegunka u dziecka

Uwaga! Niebezpieczeństwo przedłużającej się biegunki u dzieci prowadzi do odwodnienia, co może prowadzić do poważnych powikłań. Lekarze twierdzą, że nawet utrata 10% płynów ustrojowych jest śmiertelna dla dziecka.

Niezależnie od przyczyny biegunki, ten stan patologiczny prowadzi do zwiększenia rozmiaru jelita z powodu przedostania się wody do światła jelita dziecka przez ściany jelita. Z kolei postęp treści jelitowej jest przyspieszony, a częstotliwość stolca wzrasta. Późne leczenie lub jego brak może prowadzić do poważnych powikłań - jest to odwodnienie i zaburzenia wchłaniania substancji pożytecznych.

Podczas odwadniania organizmu stan dziecka gwałtownie się pogarsza, wszystkie procesy w organizmie spowalniają, temperatura wzrasta. Odwodnienie może wzrosnąć wraz ze wzrostem intensywności i obfitością stolca. Jeśli biegunka często dręczy dziecko, to wraz z odchodami pożyteczne substancje opuszczają organizm, a jelita nie mogą już normalnie funkcjonować, a witaminy, które wchodzą do organizmu wraz z pokarmem, nie są wchłaniane.

Jeśli biegunka utrzymuje się przez kilka dni, bez zatrzymywania się, dziecko powinno zostać pilnie pokazane lekarzowi. Być może przyczyną tego stanu była jakaś choroba. Podczas badania diagnostycznego lekarz może przepisać następujące procedury:

• wymioty bakteryjne;
• prowadzenie sigmoidoskopii;
• badanie ultrasonograficzne przewodu pokarmowego;
• ogólna i biochemiczna analiza krwi pacjenta;
• badanie rentgenowskie;
• analiza laboratoryjna kału dla dysbakteriozy i pasożytów.

Preparaty żelaza na niedokrwistość

Mam 33 lata. Jestem w ciąży (11 tygodni). Zgodnie z wynikami badań krwi (hemoglobina 106), ginekolog przepisał Ferrum Lek i preparaty żelaza Ferlatum.

Przyjmuję także pronatalne witaminy Elevit dla kobiet w ciąży, zawierają one także żelazo. Od stolca witaminowego płynnego i czarnego, ale znośnego. Po zażyciu jednej pigułki Ferrum Lek odczuwał ból brzucha (a nie żołądek, ból był poniżej) i wystąpiła ciężka biegunka. „Ferlatum” Boję się już spróbować. Co robić Który z leków dozwolonych podczas ciąży nie spowoduje takiego efektu? Nie mam chorób przewodu pokarmowego.

Staraj się zwracać większą uwagę na swoją dietę. Jedz mięso (najlepiej wołowinę) i wątrobę wołową, pij lepiej niż jabłko lub sok pomarańczowy. Pamiętaj, aby codziennie używać mleka i twarogu oraz innych produktów mlecznych. Staraj się jeść więcej owoców, jeśli nie ma alergii, możesz użyć granatu, najprawdopodobniej po miesiącu takiego odżywiania, razem z zaleconymi preparatami witaminowymi (jedenaście pronatal), nie będzie potrzeby dodatkowego stosowania preparatów zawierających żelazo.

I.A. Zupanets, N.V. Bezdetko, Narodowy Uniwersytet Farmacji

Krew jest żywym środowiskiem ciała. Pełni liczne i różnorodne funkcje: oddychanie, odżywianie, wydalanie, termoregulacja, utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej. Funkcje ochronne i regulacyjne krwi są dobrze znane dzięki obecności fagocytów, przeciwciał, substancji biologicznie czynnych, hormonów.

Najczęstszą chorobą krwi jest niedokrwistość z niedoboru żelaza. Według WHO ponad połowa populacji w różnych krajach cierpi na niedokrwistość z powodu niedoboru żelaza. Obejmuje wszystkie grupy wiekowe populacji, ale najczęściej występuje u dzieci, młodzieży i kobiet w ciąży. W wielu krajach problem zapobiegania i leczenia niedokrwistości staje się problemem społecznym.

Obecność niedoboru żelaza obniża jakość życia pacjentów, narusza ich zdolność do pracy, powoduje zaburzenia funkcjonalne wielu narządów i układów. W celu zapobiegania i eliminacji stanów niedoboru żelaza z powodzeniem stosuje się całą grupę preparatów zawierających żelazo, których zakres jest stale uzupełniany i aktualizowany.

Zalecenia farmaceuty dotyczące wyboru optymalnego leku, warunki jego racjonalnego stosowania pomogą znacząco poprawić samopoczucie i jakość życia pacjentów z niedoborem żelaza, a także przyczynić się do szybkiego zapobiegania niedoborowi żelaza w „grupach ryzyka”.

Ciało dorosłego zawiera 2–5 g żelaza, a noworodek ma mg. Jednakże, pomimo niskiej zawartości, żelazo jest unikalnym pierwiastkiem śladowym w jego znaczeniu, który jest reprezentowany w różnych układach molekularnych: od kompleksów w roztworze po białka makromolekularne w błonach komórek i organelli. W szczególności żelazo jest ważnym składnikiem hemoglobiny, mioglobiny i enzymów zawierających żelazo.

Po pierwsze, rola żelaza jest determinowana przez jego aktywny udział w oddychaniu tkanek, co jest niezbędnym warunkiem istnienia każdej żywej komórki. Żelazo jest częścią białek chromoproteinowych, które przenoszą elektrony do łańcucha utleniania biologicznego. Te białka chromoproteinowe obejmują oksydazę cytochromową, enzym w łańcuchu oddechowym, który oddziałuje bezpośrednio z tlenem, jak również składniki cytochromu zlokalizowane w błonach siateczki mitochondrialnej i endoplazmatycznej.

Jako część hemu, żelazo jest jednym ze składników hemoglobiny, uniwersalnej cząsteczki, która zapewnia wiązanie, transport i transfer tlenu do komórek różnych narządów i tkanek, a także mioglobiny, białka zawierającego tkankę hemową tkanki mięśniowej. Ponadto żelazo bierze udział w wielu innych ważnych biologicznie procesach zachodzących na poziomie komórkowym i molekularnym, w szczególności w procesach podziału komórki, biosyntezy DNA, kolagenu, aktywności funkcjonalnej różnych części układu odpornościowego.

Około 60-65% całkowitych rezerw żelaza w organizmie znajduje się w hemoglobinie, 2,5-4% w szpiku kostnym, 4-10% w mioglobinie, 0,1-0,5% w enzymach zawierających żelazo i 24-26 % w postaci depot żelaza w postaci ferrytyny i hemosyderyny.

Absorpcja żelaza jest procesem złożonym. Absorpcja żelaza zachodzi głównie w początkowej części jelita cienkiego. Ważne jest, aby pamiętać, że im większy niedobór żelaza w organizmie, tym większy obszar jego wchłaniania w jelicie, z niedokrwistością, wszystkie części jelita cienkiego biorą udział w procesie wchłaniania. Z błony śluzowej jelit do krwi żelazo jest transportowane przez aktywne mechanizmy transportu komórkowego.

Proces ten jest przeprowadzany tylko z normalną strukturą komórek śluzówki, która jest wspierana przez kwas foliowy. Transport przez komórki błony śluzowej jelit odbywa się zarówno przez prostą dyfuzję, jak i udział specjalnego białka nośnikowego. Białko to jest najintensywniej syntetyzowane podczas niedokrwistości, która zapewnia najlepszą absorpcję żelaza.

Białko przenosi żelazo tylko raz, następujące cząsteczki żelaza przenoszą nowe cząsteczki białka nośnikowego. Synteza ich trwa 4-6 godzin, więc częstsze suplementy żelaza nie zwiększają jej wchłaniania, ale zwiększają ilość nie wchłoniętego żelaza w jelitach i ryzyko działań niepożądanych.

Istnieją dwa rodzaje żelaza: heme i non-heme. Żelazo hemowe jest częścią hemoglobiny. Zawarty jest tylko w niewielkiej części racji pokarmowej (produkty mięsne), jest dobrze wchłaniany (o 20-30%), inne składniki żywności praktycznie nie wpływają na jej wchłanianie. Żel nie-hemowy występuje w wolnej postaci jonowej - biwalentny (Fe II) lub żelazowy żelazowy (Fe III).

Większość żelaza w diecie jest niehemowa (głównie w warzywach). Stopień jego absorpcji jest niższy niż hemu i zależy od wielu czynników. Jedynie dwuwartościowe żelazo inne niż hem jest absorbowane z produktów spożywczych. Aby „przekształcić” trójwartościowe żelazo w dwuwartościowe, potrzebny jest środek redukujący, którego rolę w większości przypadków odgrywa kwas askorbinowy (witamina C).

Żelazo jest wchłaniane zarówno w formie hemu, jak i w formie innej niż heme. Zrównoważona dzienna dieta zawiera około 5-10 mg żelaza (hem i niehema), ale nie więcej niż 1-2 mg jest wchłaniane.

W procesie absorpcji w komórkach błony śluzowej jelita żelazo Fe 2 zamienia się w tlenek Fe 3 i wiąże się ze specjalnym białkiem nośnikowym, transferyną, która transportuje żelazo do tkanek krwiotwórczych i miejsc depozycji żelaza. Transferryna jest syntetyzowana przez wątrobę.

Żelazo odkłada się w organizmie w postaci białek ferrytyny (większość) i hemosyderyny. Ferrytyna jest tlenkiem / wodorotlenkiem żelaza, zamkniętym w otoczce białkowej - apoferrytynie. Znajduje się w praktycznie wszystkich komórkach, zapewniając łatwo dostępną rezerwę do syntezy związków zawierających żelazo i prezentowania żelaza w rozpuszczalnej, niejonowej, nietoksycznej postaci.

Najbardziej bogate w komórki ferrytyny są prekursory krwinek czerwonych w szpiku kostnym, makrofagach i komórkach siateczkowo-śródbłonkowych wątroby. Hemosyderyna znajduje się w makrofagach szpiku kostnego i śledziony, komórek wątroby. Uważa się, że jest to zredukowana forma ferrytyny, w której cząsteczki straciły część powłoki białkowej i są zgrupowane razem.

Zdolność organizmu do wydalania żelaza jest ograniczona. Większość żelaza z rozkładających się erytrocytów (ponad 20 mg dziennie) ponownie wchodzi w hemoglobinę. Całkowita utrata żelaza podczas złuszczania skóry i komórek jelitowych osiąga około 1 mg dziennie, około 0,4 mg jest wydalane z kałem, 0,25 mg - z żółcią, mniej niż 0,1 mg - z moczem.

Straty te są wspólne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Ponadto każda kobieta na jedną miesiączkę traci mg żelaza. Podczas ciąży i laktacji dziennie potrzebuje dodatkowych 2,5 mg żelaza. Biorąc pod uwagę, że dzienne spożycie żelaza z pożywienia wynosi tylko 1-3 mg, w tych okresach fizjologicznych kobiety mają ujemny bilans żelaza. W rezultacie kobieta zbliża się do wieku z wyraźnym niedoborem żelaza.

Niedobór żelaza wynika z rozbieżności między zapotrzebowaniem organizmu na żelazo a jego dostarczaniem (lub utratą). W rozwoju niedoboru żelaza można wyróżnić dwa etapy:

1. utajony niedobór żelaza - poziom żelaza ferrytyny i wysycenie transferyny są zmniejszone, poziom hemoglobiny jest zmniejszony, nie ma klinicznych objawów niedoboru żelaza;
2. niedokrwistość z niedoboru żelaza (klinicznie wyraźny niedobór żelaza) - choroba, w której zmniejsza się zawartość żelaza w surowicy, szpiku kostnym i depot; w rezultacie dochodzi do zaburzeń tworzenia hemoglobiny, niedokrwistości hipochromicznej i zaburzeń troficznych w tkankach.

Szybko pomogłem Gemobinowi w zwiększeniu stężenia hemoglobiny do 130 na kurs i nie było zaparć ani nudności. Nie kruszy wątroby, jak inne leki, dla mnie jest to główny znak plus. Kiedy matka pracowała w niebezpiecznej produkcji, hematolog zalecił jej, co jest idealnym przygotowaniem do krwi.

Został mi przepisany „ferro-folgamma”, hemoglobina 99, podczas gdy nie mogę powiedzieć wyników - piję tylko tydzień

przeczytaj więcej recenzji, stworzyłem post, jak podnieść poziom hemoglobiny

Żelazo jest niezbędne dla ludzkiego ciała. Jest integralnym składnikiem wszystkich komórek, a także uczestniczy w wielu procesach komórkowych. Na przykład żelazo (jako część białka hemoglobiny) transportuje tlen z płuc do wszystkich narządów. Zmniejszona hemoglobina wskazuje na niedokrwistość. Niedokrwistość jest stanem charakteryzującym się brakiem wystarczającej liczby zdrowych czerwonych krwinek. Erytrocyty przenoszą tlen do tkanek. Istnieje kilka rodzajów niedokrwistości.

Przeciwwskazania do suplementów żelaza

Picie tabletek z żelazem jest przeciwwskazane w następujących przypadkach:

Z infekcją bakteryjną, ponieważ wolne jony żelaza mogą pogorszyć sytuację.

Gdy hemochromatoza jest genetyczną predyspozycją do zwiększonego wchłaniania i wchłaniania żelaza.

Dla zaburzeń przewodu pokarmowego, związanych z absorpcją i procesami zapalnymi (zespół niewydolności wchłaniania, zapalenie jelit, resekcja jelita cienkiego, zapalenie żołądka, wrzód żołądka);

Niektóre narkotyki mają ograniczenia wiekowe;

Kiedy nadwrażliwość na preparaty żelaza;

Jeśli istnieją inne formy niedokrwistości (hemolityczne, aplastyczne, niedobór witaminy B12).

Zaprzestanie przyjmowania suplementów żelaza jest konieczne ze względu na poważne skutki uboczne, powodujące dyskomfort lub pogorszenie stanu zdrowia. W takich przypadkach należy wymienić lek lub zmniejszyć dawkę.

Skutki uboczne są powodowane przez większość preparatów żelaza na bazie nieorganicznej, częściowo, problem suplementów otaczających błony śluzowe częściowo rozwiązuje problem, ale jednocześnie absorpcja nadal pozostaje częściowa. Bezpieczniej i skuteczniej jest przyjmować organiczne preparaty żelaza wykonane z naturalnych składników.

Zapobieganie niskim poziomom żelaza. Dieta

Zmniejszenie ryzyka niedokrwistości jest możliwe poprzez wybór pokarmów bogatych w żelazo:

• Czerwone mięso;
• Wieprzowina;
• Drób;
• Owoce morza;
• Zielone warzywa liściaste (szpinak);
• Fasola;
• Suszone owoce (rodzynki, suszone morele, śliwki, daktyle);
• Zboża wzbogacone żelazem, chleb i makaron.

Przydatna rada: Aby zapobiec niedokrwistości, warto pić szklankę soku pomarańczowego lub grejpfrutowego dziennie.

Unikaj nadmiernego spożycia takich produktów jak:

• Herbata i kawa;
• Wapń - występujący w produktach mlecznych;
• Pełne ziarna - chociaż są dobrym źródłem żelaza, zawierają również kwas fitynowy, który może spowolnić wchłanianie żelaza.

Dr Komarovsky o ograniczeniach żywieniowych w leczeniu