UTWÓRZ NOWĄ WIADOMOŚĆ.
Ale jesteś nieautoryzowanym użytkownikiem.
Jeśli zarejestrowałeś się wcześniej, „zaloguj się” (formularz logowania w prawej górnej części witryny). Jeśli jesteś tutaj po raz pierwszy, zarejestruj się.
Jeśli się zarejestrujesz, możesz nadal śledzić odpowiedzi na swoje posty, kontynuować dialog w interesujących tematach z innymi użytkownikami i konsultantami. Ponadto rejestracja umożliwi prowadzenie prywatnej korespondencji z konsultantami i innymi użytkownikami witryny.
Źle, jeśli nie jemy na czas
Mamo, powiedz mi, co to może być, od czego zacząć, gdzie iść? Jeśli nie jemy co najmniej 2-2,5 godziny, wtedy staje się bardzo zawroty głowy, drżenie rąk, dzwonienie w uszach, mdłości. Zaczęło się ponad rok temu, pomyślałem z powodu GW. Ale nie karmiłem od roku, ostatnio jest ogólnie źle. Może ktoś się natknął, pomóż. dziękuję
Opublikowano 18 lutego 2016, 13:28
46 komentarzy
Adjanta 18 lutego 2016, 13:30
IrinaSnejKa 18 lutego 2016, 13:33
Albo ciśnienie, albo cukier są podwyższone, oddaj mocz do cukru.
Oksana_S 18 lutego 2016, 13:34
Ten sam problem wystąpił podczas ciąży na tle niskiego ciśnienia. Nie traktowany w żaden sposób, wykonał kardiogram, stałe monitorowanie poziomu cukru we krwi, często bywa, że nie odczuwa się głodu.
Elenka35 18 lutego 2016, 17:44
Mam to samo. I sprawdź cukier
Irina__T 18 lutego 2016, 13:34
oddaj krew na cukier
analiza hormonalna
Vanessa2903 18 lutego 2016, 14:37
Konieczne jest udanie się do endokrynologa, cukier po prostu nie spada. Co więcej, stało się częste. Autor musi przeczytać, co to jest śpiączka hipoglikemiczna, nie daj Boże, oczywiście. To nie jest żart. A potem 99% zajmuje się cukrem. Kochanie jest dobra, ale takie rzeczy należy traktować poważnie
Levchik 18 lutego 2016, 15:45
jasne jest, że aby zobaczyć się z lekarzem, ale Ziemia nagle stała się zła, musisz wiedzieć, co robić. A mój ojciec został zbadany, wszystko jest w porządku, ale mamy takie ataki przez całe życie
DobriuEnot 18 lutego 2016, 13:34
Chciałem napisać, że może nie ma wystarczającej ilości witamin, ale jeśli jest ich więcej niż rok, to mogą istnieć naczynia krwionośne, ucisk. Jako wariant niskiego poziomu hemoglobiny. Miałem go z niską hymoglobiną, postanowiłem wziąć pytanie żywieniowe, nie brałem leków.
Onixa 18 lutego 2016, 13:35
może to być cukrzyca, sprawdź poziom cukru we krwi
Irina_ry 18 lutego 2016, 13:36
DobriuEnot 18 lutego 2016, 13:36
Spójrz na swojego lokalnego pediatrę, nie jest to trudne i zdecyduj o swoim pytaniu. Ponieważ brak leczenia może spowodować nieodwracalne skutki. Pewne ciało zdecydowanie cierpi.
HELGA_dnipro 18 lutego 2016, 13:37
i co robi z tym pediatra?
DobriuEnot 18 lutego 2016, 13:50
Vanessa2903 18 lutego 2016, 13:37
Ten cukier spada. Hipoklemia jest nazywana. Czytaj. Może być prekursorem cukrzycy. I do endokrynologa bez wątpienia
Magdalena 18 lutego 2016, 13:52
Nadieżda 18 lutego 2016, 14:27
TatyanaYa 18 lutego 2016, 13:37
Cukier, mój tata miał, zawsze miał cukierki w kieszeni
Tak, pisałem też o cukierkach, mamy to samo z tatą
le0na 18 lutego 2016, 13:38
Dziękuję, teraz przynajmniej jasne, co robić - na ogół sprawdźmy ciśnienie, hemoglobinę, cukier
Vanessa2903 18 lutego 2016, 13:39
Jeśli przejdzie natychmiast po jedzeniu, ani ciśnienie, ani hemoglobina nie mają z tym nic wspólnego.
HELGA_dnipro 18 lutego 2016, 13:40
i jaka jest presja i spożycie pokarmu? oddaj krew i mocz na cukier, skonsultuj się z endokrynologiem, jeśli wskaźniki nie są normalne, możliwe jest wysłanie hormonów i ultradźwięków narządów wewnętrznych
IdenA 18 lutego 2016, 13:39
Abo tsukor, abo gastritis
Mieć zhinki brata wziąć nieżyt żołądka
Lerik 18 lutego 2016, 14:47
Miałem to z zapaleniem żołądka, cukier cały czas sprawdzany, był normą.
Aby przekazać UAC, OAM, krew na cukier i biochemię. Z wynikami do lekarza
Elena_K 18 lutego 2016, 13:43
Moje ciśnienie krwi jest niskie i zawsze tak jest, jeśli nie jemy rano, na przykład po godzinie zawroty głowy i nudności.
Ivanna25 18 lutego 2016, 14:21
mamadvoih1 18 lutego 2016, 13:45
Może spróbuj poprosić o jakiś kompleks witamin dla kobiet. Kiedy też to miałem. Ale jak to minęło.
Nikolay 18 lutego 2016, 13:48
Hemoglobina jest niska i ma ciśnienie, ja też. Wszedłem w tryb, podczas pościeli jest to konieczne i trzeba wstać wcześnie rano i przynajmniej coś do picia, jeśli nie ma apetytu, można po prostu wypić ciepłą wodę z łyżką miodu, a następnie zjeść śniadanie. Ważne jest, aby przez długi czas nie być głodnym, jeśli jesteś głodny, musisz włożyć coś do ust, przynajmniej trochę, ale z czasem, jeśli nie możesz jeść normalnie, to przynajmniej batonik czekoladowy. Kiedyś czułem zawroty głowy, pochyliłem się nad sznurowadłami na moich butach, związałem, wstałem i natychmiast zawroty głowy. Teraz wszystkie zasady.
Tetyana_ 18 lutego 2016, 13:54
We Mnie mówiono o słowie we Mnie, w wyniku tego. Mam bagato, nie poprawiam się, ala w przypadku bolesnych pościgów i kilka kilogramów na rzut.
ellenka13 18 lutego 2016, 14:01
wykonać test tolerancji glukozy i oddać krew na hemoglobinę glikowaną, jeśli nie jest to normalne, jest to konieczne dla endokrynologa.
irakka 18 lutego 2016, 14:03
Miałem to i czasami tak się dzieje.
Z presją, wszystko jest w porządku, oddałem krew i mocz, wszystko też jest normalne.
Musisz sprawdzić całe ciało.
Green_Mango 18 lutego 2016, 14:06
To powszechne VSD na tle niskiego ciśnienia. Mam podobną sytuację. Mam zasadę - dobre śniadanie i kawa. Nie można wyjść na pusty żołądek.
IPIrina 18 lutego 2016, 14:13
w dzieciństwie była choroba Bokina, wszyscy lekarze twierdzą, że ta wątroba „wymaga” jedzenia.
Lewczik 18 lutego 2016, 15:47
Prawdopodobnie miałeś na myśli Botkina)))
IPIrina 18 lutego 2016, 20:04
Tak, przepraszam, poprawki, które rządzą.
Neonilla 18 lutego 2016, 14:20
Tak było przed moją ciążą. Ręce się trzęsły, warto było ugryźć, wszystko jest w porządku. Myślałem, że cukier, sprawdzony - nie. Zgrzeszyłem na nacisk. Mam od 100 do 60 nawyków, jeśli trochę mniej, to wszystko. Głowa, nudności. Hemoglobina była dobra. Obserwuj swoją presję. Są czasy, które regulują niskie ciśnienie. Noś cukierki w kieszeni)))))
Jeśli nie jemy dłużej niż 3-4 godziny - chory, zawroty głowy
Przez ostatnie 5 lat. Cały czas coś żuję, więc nie będzie źle. Odkąd nie miałem śniadania, do 3 zaczęło ciemnieć w moich oczach. Żadnych innych skarg. Do lekarza nie poszedł.
Tak mam.
Jeśli nie jem przez 2 godziny, czuję zawroty głowy, drżą mi ręce.
Staram się jeść zgodnie z harmonogramem - 2 godziny i przekąskę. Ponieważ jest obciążony nadmierną wagą - ściśle kontroluję kalorie - nie jem chleba, cukier został zastąpiony substytutem cukru, mam przekąskę z niskotłuszczowym twarogiem itp. Utrzymuję wagę w przedziale 50-55 kg z wysokością 164. W pracy wszyscy się ze mnie śmieją, ponieważ ciągle żuję.
Nie mogę znieść głodu, staje się zły
Ogólnie mnie denerwuje. Głód staje się zły - zawroty głowy, silne osłabienie, osłabienie nóg, drżenie rąk, dreszcze, a czasem zimny pot i dziki głód. Czasami tuż przed omdleniem. Dlatego nie mogę tolerować głodu z tego powodu, przynajmniej w torbie zawsze jest cukierek, albo trzeba jeść.
Staram się nie robić dużych przerw w jedzeniu. I nie głodzę specjalnie. Powinieneś pominąć lunch na kilka godzin i zacząć. Wiem o tym problemie i nie pozwalam na głód. Nie muszę głodować przez cały dzień. Rozumiem, że może to być konsekwencją fascynacji szybkimi węglowodanami - nie lubię ich. Tutaj, w skrajnym przypadku, stało się po drodze źle - mogę zjeść bar, aby szybko poprawić moje samopoczucie.
Hemoglobina jest zwykle normalna (ale nie została przetestowana pod kątem utajonego niedoboru żelaza), cukier jest normalny, ciśnienie jest zawsze niskie, występują problemy z tarczycą, zapalenie żołądka i głodne bóle żołądka. Nie jestem dystroficzny, jeśli tak)))
Kto ma podobny problem - jak sobie z tym poradzić?
Staje się złe, jeśli nie jemy
To właśnie znalazłem w temacie choroby zapalnej jelit. W części dotyczącej kandydozy jelit..
„” „Niedawno przerostowi drożdży towarzyszyły różne objawy obciążające, takie jak alergie, niewyjaśnione zmęczenie, wahania nastroju, depresja, zaburzenia koncentracji uwagi, choroby skóry, chciwość na słodycze, objawy braku cukru we krwi (drżenia, zimny pot), bóle głowy bóle, migreny, zaparcia, bóle nerwów i stawów. ”„ ”
Przeczytałem ten temat i byłem zdenerwowany! Do wszystkich moich chorób teraz też muszę dodać tę :(
Pomyślałem, że z powodu głodu moje ręce i stan nerwowy tak bardzo się trzęsą.
To nie moja sprawa.
pysy: Napisz, co radzą lekarze?
Przeczytałem ten temat i byłem zdenerwowany! Do wszystkich moich chorób teraz też muszę dodać tę :(
Pomyślałem, że z powodu głodu moje ręce i stan nerwowy tak bardzo się trzęsą.
To nie moja sprawa.
pysy: Napisz, co radzą lekarze?
Lekarze zalecają sprawdzenie cukru, a jeśli masz cukrzycę lub stan przedcukrzycowy, utrzymuj poziom cukru we krwi pod kontrolą. Często trzeba po prostu uprawiać sport i trzymać się diety. NIE wszystkie dabetiki siedzą na insulinie. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie często mylą się co do cukrzycy. TOT cukrzyca, gdy ludzie siedzą mocno na insulinę i inaczej nie mogą, cukrzyca typu 1. W przypadku cukrzycy typu 2 możliwe są opcje. Ale najgorsze jest to, że człowiek często nie wie, że jest chory. Ale tylko do momentu zabrudzenia jakiejś nici, np. Uszkodzonych naczyń lub uszkodzonych nerek.
Już sam cię przestraszyłem i przestraszyłem, ale to kolejny powód, by dbać o siebie i swoje zdrowie.
Jutro dowiem się wszystkiego, co możliwe.
Również, jakiego rodzaju głodu chodzę do lekarza.
Mam też bardzo podobne objawy. tylko w nocy mogę wyjść z faktu, że wszystko jest tak suche.
Na przekazanym cukrze - wszystko jest normalne.
W jakiś sposób, w tak chwiejnym stanie przed omdleniem, mierzyli ciśnienie, było ono bardzo niskie. To jest w życiu, mam 90/60. i tam jest proste: 010:
Potem wszystko zostało odparte na presję, chociaż zależność od głodu jest absolutnie bezpośrednia.
W endokrynologu niedawno sprawdzono. Znalazłem coś, ale nie jestem z tym związany.
Chociaż nie chcę iść do lekarzy, będą się leczyć.
Będę słuchać tutaj, aby uzyskać wskazówki i zalecenia.
Generalnie donoszę. Był u endokrynologa. umieszcza insulinonię Hype pod „?” Podaję krew za insulinę, glukozę. TSH, anty-ciało do TPO
Idź napisz pozh-ta, czasami pojawiają się takie same objawy.
Wypisz się) wylał dziś pół litra krwi) na 5 probówek. Wysłane do różnych laboratoriów. Miałem po prostu czas, żeby przyjrzeć się hormonom, są normalne). Nie widziałem jeszcze biochemii, kliniki, jutro odpowiem za pozycje dotyczące tego, co dokładnie należy wziąć.
Hormony przy okazji trochę zdezorientowane w tym czasie. Na ogół przeszedłem tylko T4 SV, TSH bez przeciwciał na TPO
Insulina !! Najważniejsza analiza będzie gotowa za tydzień, zabrano go do Helix, a nie do naszego laboratorium.
Ogólnie całe doświadczenie. Oczywiście na turnie przeczytałem kilka informacji o tej diagnozie.
Czekam na testy.
Przy okazji, lekarz powiedział, że to z powodu insuliny nie tracę na wadze, a jeśli ją zgubię, przychodzi do mnie łatwo i szybko (moja waga wynosi 75 kg + - z wysokością 165) Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, przepiszę leki i pomogą stracić trochę masy tłuszczowej. Może lepiej
Jedyną rzeczą, o której zapomniałeś zapytać, czy ma być leczony kursem lub do końca życia, będziesz teraz musiał monitorować insulinę i tabletki na napoje? To mnie tak bardzo przeraża.
Wypisz się) wylał dziś pół litra krwi) na 5 probówek. Wysłane do różnych laboratoriów. Miałem po prostu czas, żeby przyjrzeć się hormonom, są normalne). Nie widziałem jeszcze biochemii, kliniki, jutro odpowiem za pozycje dotyczące tego, co dokładnie należy wziąć.
Hormony przy okazji trochę zdezorientowane w tym czasie. Na ogół przeszedłem tylko T4 SV, TSH bez przeciwciał na TPO
Insulina !! Najważniejsza analiza będzie gotowa za tydzień, zabrano go do Helix, a nie do naszego laboratorium.
Ogólnie całe doświadczenie. Oczywiście na turnie przeczytałem kilka informacji o tej diagnozie.
Czekam na testy.
Przy okazji, lekarz powiedział, że to z powodu insuliny nie tracę na wadze, a jeśli ją zgubię, przychodzi do mnie łatwo i szybko (moja waga wynosi 75 kg + - z wysokością 165) Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, przepiszę leki i pomogą stracić trochę masy tłuszczowej. Może lepiej
Jedyną rzeczą, o której zapomniałeś zapytać, czy ma być leczony kursem lub do końca życia, będziesz teraz musiał monitorować insulinę i tabletki na napoje? To mnie tak bardzo przeraża.
Nie bój się, że przepisałem medforminę. Nie wiem, jak nazywa się go w Rosji, prawdopodobnie coś spółgłoskowego, pomaga usunąć glukozę z krwi. Pomaga kltkam w wyborze. I nie obniża cukru jest krytyczna. Znacznie wzrosła energia i zmniejszył się apetyt.
Wypisz się) wylał dziś pół litra krwi) na 5 probówek. Wysłane do różnych laboratoriów. Miałem po prostu czas, żeby przyjrzeć się hormonom, są normalne). Nie widziałem jeszcze biochemii, kliniki, jutro odpowiem za pozycje dotyczące tego, co dokładnie należy wziąć.
Hormony przy okazji trochę zdezorientowane w tym czasie. Na ogół przeszedłem tylko T4 SV, TSH bez przeciwciał na TPO
Insulina !! Najważniejsza analiza będzie gotowa za tydzień, zabrano go do Helix, a nie do naszego laboratorium.
Ogólnie całe doświadczenie. Oczywiście na turnie przeczytałem kilka informacji o tej diagnozie.
Czekam na testy.
Przy okazji, lekarz powiedział, że to z powodu insuliny nie tracę na wadze, a jeśli ją zgubię, przychodzi do mnie łatwo i szybko (moja waga wynosi 75 kg + - z wysokością 165) Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, przepiszę leki i pomogą stracić trochę masy tłuszczowej. Może lepiej
Jedyną rzeczą, o której zapomniałeś zapytać, czy ma być leczony kursem lub do końca życia, będziesz teraz musiał monitorować insulinę i tabletki na napoje? To mnie tak bardzo przeraża.
Błagam cię! napisz, co robisz. Czwarty rok (CZWARTY) jest badany, stan się pogarsza. Endokrynolog „wysyła” do gastroenterologa, który wraca do endokrynologa.
Zapomniałem, jak się nazywa - jakiś tam rodzaj. Glykimia :))
Mój mąż ma takiego bjaka: jeśli nie jesz długo, twoje ręce zaczynają się trząść i trząść. Jeśli tęsknisz za chwilą, nie odpuszcza się przez długi czas. Cukier spada.
Hipoglikemia. Tak się dzieje podczas sezonowych alergii. Jeśli przez długi czas w pyłku, który powoduje alergie, zaczynam się pocierać, to tutaj jest ta sama sztuczka. Pilnie potrzebuję czegoś, co jest, inaczej bardzo złe.
To właśnie znalazłem w temacie choroby zapalnej jelit. W części dotyczącej kandydozy jelit..
„” „Niedawno przerostowi drożdży towarzyszyły różne objawy obciążające, takie jak alergie, niewyjaśnione zmęczenie, wahania nastroju, depresja, zaburzenia koncentracji uwagi, choroby skóry, chciwość na słodycze, objawy braku cukru we krwi (drżenia, zimny pot), bóle głowy bóle, migreny, zaparcia, bóle nerwów i stawów. ”„ ”
O tej rzeczy wiem, jak może się pojawić. Po zażyciu antybiotyków należy najpierw skolonizować jelita za pomocą pałeczek kwasu mlekowego, a następnie kefiru. Pamiętam, jak po cięciu cesarskim nakłuwano mnie antybiotykami. Mama wysłała kwaśne mleko kwaśne. I oszuka mnie kefir. Wpisz jaka jest różnica? Ja ją przez długi czas trzymałem, no cóż, podtrzymywałem dietę. Kefir zaledwie miesiąc później.
Osiągnięto kolejny objaw. Suche usta w nocy patrząc. Nie zasypiajcie z tego, dręczcie pragnienie, piję jak koń.
Dziś wreszcie oddałem krew, na cukier, ale po jedzeniu jest normalny. 4.2. Jutro idę do endokrynologa na skargę. Wczoraj trzęsłem się pół dnia. Dopóki słodycze nie są pełne. potem puść. Nie wiem, czy ten stan jest związany z poziomem cukru we krwi, czy też nie, po tym nie czułem się lepiej!
Siofor prawdopodobnie przepisuje.
Przyjechałem z dobrą wiadomością dla siebie. Otrzymałem cudowne analizy, wszystko jest normalne, cukier na czczo 4,9, cholesterol nieco poniżej normy, ale to jest lepsze, będę miał jeszcze czas, żeby go zjeść))
Ale z insuliną. Musiałem wykazać się sprytem i zadzwonić do laboratorium, w którym przeprowadzono analizę, i poprosić o wyniki. Moja droga ciocia powiedziała mi wszystko przez telefon, bo zadzwoniłem w imieniu instytucji, w której pracuję))
Zasadniczo INSULIN 8,8, z szybkością 6,4-24.0 tak jak jest.
Co więcej, obok mnie przeszedł ednokrinolog, od którego się konsultuję, oczywiście złapałem ją za skrzela)))) i spojrzała na wszystkie analizy, wyciągnęła kalkulator, który rozważała, używając formuły i powiedziała, że wszystko jest OK)) nie ma na co narzekać.
Aby zrozumieć, co to jest i co jest połączone, powiedziała mi, bym trzymała dziennik z jedzeniem, to właśnie włożyła do ust i zapisała, oglądała tydzień, zapisywała, a potem do niej)
Wszystko jest ładne i zdrowe, ale teraz straszne jest to, że znowu musisz szukać przyczyny takich stanów, dlaczego nie jesz czegoś, co jest szalone, przemyślane i głupie, słabości, niewyraźnej głowy, wewnętrznego drżenia, ale jak tylko jesz, to nie jest łatwe wypij herbatę, ale dobrze jest jeść mięso i warzywa + słodycze koniecznie !! wszystko jest przywrócone.
Myślę, że może powinieneś spróbować oddać krew w tym konkretnym stanie, przynajmniej glukozie. może to wyjaśni sytuację.
Przyjechałem z dobrą wiadomością dla siebie. Otrzymałem cudowne analizy, wszystko jest normalne, cukier na czczo 4,9, cholesterol nieco poniżej normy, ale to jest lepsze, będę miał jeszcze czas, żeby go zjeść))
Ale z insuliną. Musiałem wykazać się sprytem i zadzwonić do laboratorium, w którym przeprowadzono analizę, i poprosić o wyniki. Moja droga ciocia powiedziała mi wszystko przez telefon, bo zadzwoniłem w imieniu instytucji, w której pracuję))
Zasadniczo INSULIN 8,8, z szybkością 6,4-24.0 tak jak jest.
Co więcej, obok mnie przeszedł ednokrinolog, od którego się konsultuję, oczywiście złapałem ją za skrzela)))) i spojrzała na wszystkie analizy, wyciągnęła kalkulator, który rozważała, używając formuły i powiedziała, że wszystko jest OK)) nie ma na co narzekać.
Aby zrozumieć, co to jest i co jest połączone, powiedziała mi, bym trzymała dziennik z jedzeniem, to właśnie włożyła do ust i zapisała, oglądała tydzień, zapisywała, a potem do niej)
Wszystko jest ładne i zdrowe, ale teraz straszne jest to, że znowu musisz szukać przyczyny takich stanów, dlaczego nie jesz czegoś, co jest szalone, przemyślane i głupie, słabości, niewyraźnej głowy, wewnętrznego drżenia, ale jak tylko jesz, to nie jest łatwe wypij herbatę, ale dobrze jest jeść mięso i warzywa + słodycze koniecznie !! wszystko jest przywrócone.
Myślę, że może powinieneś spróbować oddać krew w tym konkretnym stanie, przynajmniej glukozie. może to wyjaśni sytuację.
Gratulacje. Rezultatem są dobre analizy. Ale przy okazji łapania tego warunku i testowania jest bardziej prawdopodobne, że problem. dobrze jest, jeśli nadal jesteś w pracy i jeśli wszystko dzieje się w drodze do pracy lub do domu, jak złapać.
Przyjechałem z dobrą wiadomością dla siebie. Otrzymałem cudowne analizy, wszystko jest normalne, cukier na czczo 4,9, cholesterol nieco poniżej normy, ale to jest lepsze, będę miał jeszcze czas, żeby go zjeść))
Ale z insuliną. Musiałem wykazać się sprytem i zadzwonić do laboratorium, w którym przeprowadzono analizę, i poprosić o wyniki. Moja droga ciocia powiedziała mi wszystko przez telefon, bo zadzwoniłem w imieniu instytucji, w której pracuję))
Zasadniczo INSULIN 8,8, z szybkością 6,4-24.0 tak jak jest.
Co więcej, obok mnie przeszedł ednokrinolog, od którego się konsultuję, oczywiście złapałem ją za skrzela)))) i spojrzała na wszystkie analizy, wyciągnęła kalkulator, który rozważała, używając formuły i powiedziała, że wszystko jest OK)) nie ma na co narzekać.
Aby zrozumieć, co to jest i co jest połączone, powiedziała mi, bym trzymała dziennik z jedzeniem, to właśnie włożyła do ust i zapisała, oglądała tydzień, zapisywała, a potem do niej)
Wszystko jest ładne i zdrowe, ale teraz straszne jest to, że znowu musisz szukać przyczyny takich stanów, dlaczego nie jesz czegoś, co jest szalone, przemyślane i głupie, słabości, niewyraźnej głowy, wewnętrznego drżenia, ale jak tylko jesz, to nie jest łatwe wypij herbatę, ale dobrze jest jeść mięso i warzywa + słodycze koniecznie !! wszystko jest przywrócone.
Myślę, że może powinieneś spróbować oddać krew w tym konkretnym stanie, przynajmniej glukozie. może to wyjaśni sytuację.
Po pierwsze, musisz podać „krzywą cukru”. Ja na przykład mam krzywą, która nie jest prosta. Po drugie, zbadaj przewód pokarmowy. z przewodu pokarmowego może i kapryśny „działać”
Po pierwsze, musisz podać „krzywą cukru”. Ja na przykład mam krzywą, która nie jest prosta. Po drugie, zbadaj przewód pokarmowy. z przewodu pokarmowego może i kapryśny „działać”
Trzustka i jak sprawdzić? także testy? czy USG? Co powinienem zrobić z gastroentrologiem?
Sakhaya dałem na toshchak i godzinę po jedzeniu)
Być może musisz przejść codziennie wahania glukozy.
Gratulacje. Rezultatem są dobre analizy. Ale przy okazji łapania tego warunku i testowania jest bardziej prawdopodobne, że problem. dobrze jest, jeśli nadal jesteś w pracy i jeśli wszystko dzieje się w drodze do pracy lub do domu, jak złapać.
wow problem. Ale łapię te stany wieczorem lub 4 godziny po południu. Przy aktywnym wysiłku fizycznym, w pracy zdarza się najczęściej lub w domu w weekendy, kiedy rano jesz śniadanie, a potem zaczynasz potrząsać rzeczami do 15:00, ALE to nie jest trwałe. Czasami przy jednej porannej herbacie mogę pominąć cały dzień i wszystko będzie dobrze. T.E. Chcę powiedzieć, że nie mam tych warunków każdego dnia, ani przy każdym skoku jedzenia, czasami zdarza się, ostatnio częściej ((suszę tylko w ustach na noc, z tego powodu nie mogę zasnąć. Zawsze piję wodę przed pójściem spać), następnie co 10 minut biegam do toalety, ogólnie piję i piszę) Potem zasypiam i budzę się z okropnym uczuciem pragnienia, piję dużo w życiu.
W domu sprawdziłem glukometr w tym stanie, cukier wynosił około 4,9 i 5,2 (sprawdzałem to kilka razy, w różne dni). Curve zrobiła się w domu. Mój brat powiedział mi, jak zrobił w klinice. Ja też. Nie dostał glukozy, zjadł żarty z bananem i czymś innym. Naprawdę nie pamiętam schematu, ale ja też wszystko jest normalne.
Ale mam problemy z jelitami, więc mówią, że wszystko jest stamtąd, z przewodu pokarmowego, który mam.
Krzywa domowa Nino to bezpieczna procedura.
Konieczne jest sprawdzenie skurczu „pod obciążeniem” TYLKO NA POWOŁANIE LEKARZA! Procedura nie jest nieszkodliwa. Dziwne, że endokrynolog nie wyznaczył go tobie. Ultradźwięki muszą być wykonane.
W celu sprawdzenia przewodu pokarmowego chodziło o to, że praca trzustki (niski poziom cukru) może zostać zakłócona z powodu problemów z przewodem pokarmowym.
Prawdopodobnie z powodu zapalenia pęcherzyka żółciowego (moje przypuszczenia). Wykonane USG: 001:, testy: 001: Pójdę do lekarza, osiągnę swój cel. Konieczne jest jeszcze EGD, ale z ORZ nie bierz.:.:
Cóż, endokrynolog został złapany i szybko spojrzał na analizy, znalazł coś na kalkulatorze i powiedział, że nie ma żadnych odchyleń. Radziła, aby przechowywać dziennik żywności i tydzień do niej.
Wszystkie analizy są normalne, Alt, AST, bilirubina, trigliceryd, fosfataza alkaliczna, amylaza, cholesterol, kreatynina. TTg T4 SV, insulina: 008:
Po prostu nie ma problemu z jelitami i żołądkiem (TTT). Jeśli nie jadłeś ani przekąsek dziennie, to oczywiście zaczyna się ssać, lub jeśli masz nieodpowiednią dietę, wtedy prawdopodobnie każdy normalny żołądek nie będzie zachwycony, że zostawił wszystko, co znalazł wieczorem wieczorem))
jeden do jednego jak ja i jest źle o godzinie piętnastej. i pij jak słoń.
Piję jak koń))) to straszne, nie mogę zasnąć z tego powodu, tylko przeszkadza mi w nocy, piję, piję, piję, dziś nie spałem aż do trzeciej z powodu tej duszności + suchości w ustach.
Od jutra spiszę wszystko, co jem. Może to wyjaśni sytuację.
Staje się złe, jeśli nie jemy
33 tygodnie stają się słabo głodne
Kiedyś nie jadłem prawie upadłem w pracy. Ledwo wróciłem do domu, teraz noszę słoik z plasterkami jabłka. W ciąży głodny nie może chodzić..
jutro pierwsze USG!
jeśli nie jemy, gdy staje się zły (dreszcze, gorączka, zawroty głowy, nudności)
Prawidłowo napisany dramatycznie obniża poziom cukru we krwi. Staraj się jeść często i równomiernie, aby ich nie było
Hemoglobina jest w porządku))), ale nie wiem o cukrze (((i zawsze chcę słodki)
Nie moim zdaniem
Dobry artykuł! Przygotowywała się moralnie do życia rodzinnego))) Książka „Raz na zawsze” bardzo mi pomogła - stało się jasne, do czego dążyć i jak patrzeć na rodzinę. Inną bardzo pouczającą książką był Metropolitan Anthony z Sourozhsky „Małżeństwo i rodzina”, chociaż istnieją w nim kontrowersyjne punkty, ale ogólnie, bardzo dobra książka!
jest interesujący. Będąc w zakładkach, mam nadzieję, że nie jest to przydatne. Prosiłem Boga o dobrego i godnego męża, który mi dał. Każdego dnia jestem o tym przekonany i kocham go jeszcze bardziej.
Piszę dla siebie, wiele listów (masaż, gimnastyka, sport), jeśli nie interesujących X
Julia i ja. Adres e-mail w rzucie lichku.
Jeśli nie chcesz wychowywać chłopa - nie bij go nigdy!
Iris Johanson o autyzmie, bardzo, ale bardzo interesująca! Jeśli ktoś chce znaleźć w Internecie, to by tu nie cierpiało!
Moje dziecko nie śpi dobrze (skopiowane z alfabetu)
Szpital położniczy: przewodnik i instrukcje użytkowania
Tym razem postaram się tego uniknąć, ale to nie jest fakt ((
A jednak otwór miał 5 palców, a głowa była wysoka. Przebił bąbelek... Urodziliśmy się z podwójnym, ciasnym splątaniem, którego nie wskazał na mapie... Słyszałem słowa neonatologa i zobaczyłem moją córkę w żelaznej czapeczce z fioletowym bakłażanem. I długo nie krzyczała...
A prawda jest taka, że nawet rodzi się w domu.
Chcę dodać, z czym się nie zgadzam. Poszła wcześniej do szpitala, ponieważ Przez 40 tygodni był duży owoc. Urodził się prawie 41 tygodni. Samo żadne stymulacje nie były przeprowadzane i nie były oferowane, tylko obserwowane. Nie zaoferowano żadnych znieczulenia zewnątrzoponowego, urodziła całkowicie naturalnie, a nawet nie włożyli cewników z wyprzedzeniem, co mnie dotknęło... więc to jest kg podczas porodu. To jest - tak! Cholera! gdyby mnie to nie wyczerpało, poród byłby jeszcze łatwiejszy. nie krzyczała, nie warczała, po prostu dlatego, że nie chciała tracić siły, a mój syn o wadze 4400 urodził się bez żadnego hałasu. Lekarze nie robili ze mnie bałaganu, ale zachowywali się grzecznie, choć ściśle, ale życzliwie. nikt mnie nie przeciął i nie złamał. Dziewczęta, nic nie przeszkadzało, wszystko będzie dobrze
Szpital położniczy: Instrukcja użycia LUB Lekarz ma zawsze rację!
Przeczytaj więcej niż połowę. Frank nonsens. Rozwód dla tych, którzy rodzą po raz pierwszy, usługi reklamowe i wsparcie e.
Przeczytałem tylko górny akapit i natychmiast się nie zgadzam! Ogólnie nie ufam wszystkim tym doulamom i domom położniczym
nie jedzę
Nie narzekajcie na swoich ludzi, nawet jeśli nie są zadowoleni z wyglądu dziecka
Katalog kosmetyków - dlaczego go wybieramy?
Ciekawe, jaki szampon zamówiłeś? Użyłem niektórych narzędzi Roshy, nie wydawali mi się też zbytnio. Myślałem, że również zamawianie „na ślepo” jest bez znaczenia. Ale potem zacząłem czytać recenzje na różnych stronach, o tym, które szampony są najlepsze - dla moich włosów zalecono mi: http: //kosmetics-online.rf/product/tigi-colour-combat-colour-godness-shampoo/
Nieustannie farbuję włosy, a kolor zazwyczaj szybko się zmywa, a strzał trwa trochę dłużej. Ogólnie radzę wszystkim. Teraz tylko tego używam.
to jest dla mnie takie złe już tego dnia, zgrzeszyłem za pogodę, najwyraźniej nie o to chodzi ((
Nie wiem, czy mogę karmić piersią. Potrzebujesz porady i opinii.
Kc i jej opinia na ten temat
Teściowa była dla ciebie bardzo zdenerwowana, nie sądzę, żeby wiedziała o tym wszystkim))) gratulacje dla dziecka i słusznie zgodziłeś się na policjanta.
Jakie głupie pytania ?! Jeśli masz tak wiele problemów zdrowotnych, nie ma innego sposobu!
Postanowiłbym położyć swoją teściową do spania na oddziale intensywnej terapii. A ty nie miałeś wyboru między ep a cc.
Jeśli zostanie wyprzedzony
Kiedy leżałem na konserwatorze, spotkałem dziewczynę, była po eco-e 37, teraz dobrze się komunikujemy), więc o to chodzi) szybko znaleźliśmy wspólny język i rano obudziłem się o 5 rano z faktu, że ktoś szeleści torbą i uderza Wstaję, odwracam do niej głowę, „siedzi trzymając telefon z latarką na dole kolan i delikatnie odwija ciasta i kawałek mięsa” говорит i mówi, że zapomniała cię ostrzec, co jeśli będę tu jadł tak wcześnie ?!
Krótko mówiąc, mam na myśli to, że wszyscy ludzie są inni), w rzeczywistości od razu ostrzegła mnie, że może wstać, aby jeść o każdej porze dnia i nocy, a czasem nawet źle się czuje, nawet jeśli nie jadła), ale nie zwracałem na to uwagi ) może to ja tak łaskawie złapałem), ale ani paczki, ani uderzenia w usta))
Wręcz przeciwnie, nie mam apetytu. Tylko rano chcę jeść. Jem dwa razy dziennie, bo muszę jeść. Zyskał 12 kg i zatrzymał wagę miesiąc temu. Dziecko podnosi normy. Najwyraźniej z moich zapasów trwa, ale lekarz powiedział, że nie będzie duży.
Zazwyczaj w okresie prenatalnym jest bufet. Zawsze dostępna jest kuchenka mikrofalowa i garncarz. Na szczyptę weź termos i zadzwoń wieczorem z wrzącą wodą. Myślę, że nie będziesz taki samotny. I usiądź jak chcesz, ale herbata
Życie jest razem. H 48
Co się dzieje?
mieliśmy też uwikłanie i na poród nie było splątania, tylko dziecko może się odwrócić w ciągu godziny i nie będzie żadnego uwikłania i aktywności, więc przygotuj się na nieprzespane noce, więc mój oddech w żołądku dał mi, że moje serce bolało, a mój oddech stracił i moja waga Uzi na ogół jest kompletnym nonsensem. Oblicza się je, mierząc niektóre części ciała. Wręcz przeciwnie, kładziemy duży owoc. No cóż, na wyświetlaczu LCD oni się przywlekli. „Patologia dużych owoców” przyszła do szpitala położniczego. Spojrzeli na mnie, a potem zapytali - czy to twoje USG? - a duży owoc jest tam, gdzie absolutnie wszystko jest normalne, nawet zbyt małe dla tak dużej młodej damy jak ty
Katya, dziecko bierze tyle, ile potrzebuje... ultradźwięki mogą być błędne... co do splątania, jeden z lekarzy wyjaśnił mi, że czasami pępowina leży po prostu na szyi dziecka (podczas ultradźwięków nie można obracać lub obracać dziecka wokół osi), że na szyi... przestraszyć mamy, ale okazuje się, że wszystko jest w porządku. Wszystko będzie dla ciebie dobre, wkrótce Allyk się urodzi i będzie szczęśliwy dla Mami z jego osiągnięciami... i nawet jeśli nie urodzi się duży, szybko wybierze własne, nie martw się, nie potrzebujesz negatywnych emocji.
Zła mama nie jest idealną mamą. Gdzie jest prawda?
Próbuję się zachowywać. ale krzyczenie tak samo do dziecka i klepanie po dnie nie jest tego warte. tutaj musisz się powstrzymać! nie oznacza to, że nie można się złościć, ale trzeba być spokojniejszym (nie zawsze się udaje, zwłaszcza w chwilach histerii u dziecka na ulicy - po prostu nie zwracają na to uwagi - to niebezpieczne)
Czytaj bez znaczenia. Jeśli nie chcesz myśleć.
I że wiele publikacji książkowych jest pseudonaukowym nonsensem... nawet bez komentarzy.
Ile jeszcze było programów o blogerach, którzy (za pieniądze) wokół następnych wiadomości zaczynają robić zamieszanie... Pusirait, książki, rozwód Putina... Och, z wiadomości widzę tylko klauzulę katastrofy, módlcie się za zmarłych, kiedy ludzie zwariują.
Jestem złą matką... Nie wiem co robić...
napisano wiele rzeczy, głównie, jak zawsze, emocjonalnie. Podobało mi się to, co napisała do ciebie Arinka.
W tym przypadku. Oglądaj sanki z paskiem -) mamy sanie na drugi dzień, nie kupiliśmy go, przyjaciel dał, ale mam wielką ochotę związać go z tym saniami. Wyskakuje w podróży.
Konkretnie, dzisiaj byłem wściekły z powodu dużej ilości ubrań i ponieważ trudno było chodzić - było dużo śniegu. Próbowałem tarzać się w zaspie, ponieważ moja twarz całkowicie się zawaliła. Jedyna rzecz, która mi pomaga. Wiem, że kocha najbardziej. Teraz mamy motyw lokomotyw. Mówię, spójrzmy na lokomotywy - krzyk histerii natychmiast się zatrzymuje, wznosi się i tupie. Jeśli nie, przejdź przez wszystko, co przychodzi ci do głowy - spójrz na psy i tak dalej. Najważniejsze jest uzyskanie odpowiedzi „tak” lub „nie”. Aby prowadzić dialog, wygląd, że decyduje, dokąd idziesz.
Ogólnie rzecz biorąc, spróbuj go przechytrzyć. W każdym razie nie pokazuj jednego z twoich emocji. Jeśli cię okrywa, odsuń się na bok i milcz, dopóki nie odzyskasz przytomności. Spójrz uważnie w przeciwnym kierunku. Tak jest.
POST SAD (nie czytaj, jeśli nie chcesz się denerwować). Ale dotknął mnie głębin Duszy.
Natychmiast po spotkaniu z mężem powiedziałem, że mam dziecko i przyszedłem na drugie spotkanie z dzieckiem. Nasi sąsiedzi mają tę samą historię. A chłopak ma na imię Ruslan, ma 10 lat. Jego matka urodziła się w wieku 16 lat z Tadżykistanu. Oboje rodzice mieszkają w pobliżu. I chłopiec z często pijaną babcią. Dwukrotnie został zabrany do dystrybutora. Mama ma rodzinę dwóch córek, a tata ma rodzinę i dziecko. Ale kiedy poszedłem do dystrybutora, aby porozmawiać z dyrektorem, co miałaby dla mnie na myśli, gdybyśmy mieli zorganizować opiekę. Z boku jego krewni zaczęli rzucać we mnie błotem. Chłopiec wrócił do rodziny. Po szkole i spędza z nami cały weekend, idzie do domu swojej babci tylko po to, by spędzić noc. Chłopiec jest bardzo dobry.
wszystko na różne sposoby... babcia też siedziała ze mną, moja mama pracowała, potem wyszła za mąż, ale ze mną! zadzwoń do ojca.
Znam rodzinę, w której chłopiec i babcia mieszkają we wsi, a matka mieszka z ojczymem i siostrą w mieście... ich związek nie sumuje się.
Ja też zostałem dotknięty, łzy w moich oczach rosną (dzieci zawsze cierpią z powodu rozwodu, więc myślałem od dzieciństwa i myślę, że nie poddam się dziecku pod żadnym pozorem i nie oddam go do domu dziecka, mieliśmy wiele stamtąd.
bulgotanie w żołądku, złe jedzenie źle sypia źle Nie wiem, co zrobić
Jeśli nie pijesz herbaty po posiłku, to nie jest dobrze.
Zawsze piję herbatę od razu po jedzeniu
Post off topic, ale nadal.
Nasz dziadek ma również takie kłopoty, ciężko pracujący w życiu, który go zabił (((leżałem przez dwa miesiące w szpitalu, odmówiłem całej właściwej części, zniknęła mowa, pamięć... dawali mu masaż codziennie, stopniowo zmuszani do dłuższego i dłuższego siedzenia, wstawania Nawiasem mówiąc, zaczął chodzić do sąsiednich komnat i leżeć na łóżkach innych ludzi, po prostu się zgubił (nie zawsze można było spędzić z nim noc). Po wypisaniu poszliśmy z nim do centrum rehabilitacyjnego Monino w rejonie Moskwy. silnik aktywny Nawiasem mówiąc, pracował z nim także psycholog, który działał bardzo dobrze dla niego, ponieważ ludzie z taką chorobą nie tylko sami załatwili wszystko, zaczęli się blokować i uważali się za ciężar (dobrze dobrana medycyna odgrywa znaczącą rolę pamięć zaczęła się odradzać, choć niektóre momenty życia nigdy się nie poddają. Mowa jest zrozumiała, ale nie tylko po to, by z nim porozmawiać. -To obowiązków. Cierpliwość dla ciebie, kompetentny lekarz i ZDROWIE.
Moja matka w wieku 44 lat miała udar krwotoczny, drżała, po operacji przeżyli 50 do 50. Po 3 dniach intensywnej opieki moja mama zasnęła, została przeniesiona na oddział. Lewa strona została sparaliżowana, lekarze powiedzieli, że nie będą chodzić, a ręka może się lekko odzyskać.
Moja matka była wielkim optymistą w życiu i nie opuściła ręki, a po 3 tygodniach ledwo udało nam się ją zabrać, poszliśmy korytarzem do pokoju nauczycielskiego.
Lekarze byli zszokowani.
Minęło 2,5 roku i moja mama wróciła do pracy (jest lekarzem), żyje pełnią życia, choć na tabletkach kapamy 2 razy w roku, aby utrzymać ciało.
Rok został poświęcony na rehabilitację, a nawet w ciągu roku organizm odzyskuje siły po udarze, po tym jak trudniej jest rozwinąć ramiona i nogi. Cóż, szalone pragnienie życia! Teraz lekarze patrzą na kartę i na mamę i mówią, że jeden na milion jest taki.
A przyjaciółka mojej matki straciła mowę po udarze, ale w końcu wróciła.
Więc nie obniżaj długopisu i bardzo ważne w okresie rehabilitacji jest wsparcie krewnych, czytałem dużo literatury na ten temat, kiedy leżałem w szpitalu z mamą!
Natychmiast przypomniałem sobie sprawę w szpitalu, kiedy moja babcia karmiła po udarze... Była babcia ze wsi. Dokładnie z opisanymi objawami. Nikt nie mógł pomóc. Co oni właśnie zrobili. A potem przyszła do niej córka i powiedziała to. Jak, co ty, mamo, nie mów... milczysz. Czy pamiętasz, jak śpiewaliśmy piosenkę? To było na Białorusi. Zaśpiewała długą piosenkę po białorusku. A potem babcia, jak się z nią opóźnić. I oczywiście tak... Wszystkie słowa. I od tego momentu szarpnął się za poprawką. Nie uwierzyłbym, gdybym tego nie widział na własne oczy... Potrzebna jest motywacja. Bardzo silna i osobista motywacja.
Kiedy śpiew staje się zły
Powiązane i zalecane pytania
5 odpowiedzi
Szukaj w witrynie
Co jeśli mam podobne, ale inne pytanie?
Jeśli wśród odpowiedzi na to pytanie nie znalazłeś niezbędnych informacji lub problem jest nieco inny niż przedstawiony, spróbuj zadać dodatkowe pytanie na tej samej stronie, jeśli jest to główne pytanie. Możesz również zadać nowe pytanie, a po chwili nasi lekarze odpowiedzą. To jest darmowe. Możesz również wyszukać niezbędne informacje w podobnych pytaniach na tej stronie lub na stronie wyszukiwania witryny. Będziemy bardzo wdzięczni, jeśli polecisz nas swoim znajomym w sieciach społecznościowych.
Medportal 03online.com prowadzi konsultacje medyczne w trybie korespondencji z lekarzami na stronie. Tutaj znajdziesz odpowiedzi od prawdziwych praktykujących w swojej dziedzinie. Obecnie na stronie znajdują się porady dotyczące 45 obszarów: alergolog, wenerolog, gastroenterolog, hematolog, genetyk, ginekolog, homeopata, dermatolog, ginekolog dziecięcy, neurolog dziecięcy, neurolog dziecięcy, endokrynolog dziecięcy, dietetyk, immunolog, infektiolog, neurolog dziecięcy, chirurg dziecięcy, endokrynolog dziecięcy, dietolog, immunolog, ginekolog dziecięcy logopeda, Laura, mammolog, prawnik medyczny, narcyz, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, chirurg ortopeda, okulista, pediatra, chirurg plastyczny, proktolog, psychiatra, psycholog, pulmonolog, reumatolog, seksuolog-androlog, dentysta, urolog, farmaceuta, fitoterapeuta, flebolog, chirurg, endokrynolog.
Odpowiadamy na 95,62% pytań.
JEŚLI NIE PITAMY NA DWÓCH TRZECH GODZINACH, ZOSTANIE ZŁY
UTWÓRZ NOWĄ WIADOMOŚĆ.
Ale jesteś nieautoryzowanym użytkownikiem.
Jeśli zarejestrowałeś się wcześniej, „zaloguj się” (formularz logowania w prawej górnej części witryny). Jeśli jesteś tutaj po raz pierwszy, zarejestruj się.
Jeśli się zarejestrujesz, możesz nadal śledzić odpowiedzi na swoje posty, kontynuować dialog w interesujących tematach z innymi użytkownikami i konsultantami. Ponadto rejestracja umożliwi prowadzenie prywatnej korespondencji z konsultantami i innymi użytkownikami witryny.
Jeśli nie zjemy mnie źle.
Na stronach projektu Mail.ru Dzieci nie wolno komentować naruszeń praw Federacji Rosyjskiej, a także propagandowych i antynaukowych wypowiedzi, reklam, obelg autorów publikacji, innych panelistów i moderatorów. Wszystkie wiadomości z hiperłączami są również usuwane.
Konta użytkowników, które systematycznie naruszają zasady, zostaną zablokowane, a wszystkie pozostałe wiadomości zostaną usunięte.
Jeśli zauważysz wiadomość, która narusza te zasady, kliknij przycisk „Zgłoś”. Moderatorzy przy pierwszej okazji zwrócą na niego uwagę.
Kontakt z administracją projektu jest możliwy poprzez formularz zwrotny.
Staje się złe, jeśli nie jemy
Cześć Mam 26 lat i jestem kobietą. Przez jakiś czas czuję się źle - czuję, że moje ręce się trzęsą i pojawia się słabość, dopóki nie zjem czegoś słodkiego, a po kilku minutach wszystko wraca do normy.
Biorę witaminy, dobrze jem, często nie chcę iść do toalety i nie pić tak dużo jak z cukrzycą. Tylko często śpią.
Szkoda, że nie napisałeś, ile ważysz i jaki jest twój wzrost.
Prawdopodobnie masz naruszenie tolerancji glukozy. Słabość, drżenie rąk, zawroty głowy wskazują na zbyt niskie stężenie glukozy we krwi. Kiedy jesz coś słodkiego, stężenie glukozy wzrasta, a ty czujesz się lepiej.
Idź do lekarza rodzinnego, powiedz mu o objawach. Powinien skierować cię do badań krwi, morfologii. Do tego czasu jedz regularnie, co 3-4 godziny. Posiłki powinny zawierać złożone węglowodany - chleb żytni, płatki zbożowe, warzywa, z których stopniowo uwalniana jest glukoza i nie występują wahania poziomu we krwi. Jeśli ważysz za dużo, schudnij. Ponadto zawsze noś ze sobą coś słodkiego, ponieważ zbyt duży spadek glukozy we krwi to hipoglikemia, zagrażająca zdrowiu i życiu.