Uwaga! Nie podajemy żadnych zaleceń dotyczących prawidłowego odżywiania. W tym przypadku obliczany jest minimalny koszt zestawu produktów, zapewniający zużycie wymaganej ilości składników odżywczych (białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin, minerałów), w oparciu o matematyczne przetwarzanie danych na temat zawartości tych składników odżywczych w produktach.

W pierwszym etapie obliczany jest minimalny koszt zestawu produktów (można również wprowadzić produkty swojej diety). W drugim etapie możesz dostosować otrzymaną dietę i zobaczyć przykład obliczania prawdziwej diety. Szczegółowe informacje można znaleźć w sekcji „Jak korzystać z obliczeń”.

Zależność oczekiwanej długości życia od różnych czynników - tutaj.

Wartość odżywcza dzikiej róży

Jest to krzew o wysokości 1–1,5 m. Na gałęziach są małe ciernie. Owoce są gładkimi, mięsistymi pomarańczowymi jagodami. Ciało jest miękkie, w środku są twarde nasiona z licznymi włosami. Ma specyficzny kwaśny smak.

Dzika róża jest rozpowszechniona w całej Europie. Rośnie dziko w lasach, lasach, rzekach, wąwozach, w pobliżu dróg, na piaszczystych wybrzeżach Oceanu Spokojnego - od Kamczatki po Koreę. Dzika róża jest uprawiana w ogrodach i szkółkach leśnych jako drzewo witaminowe, lecznicze i ozdobne.

Skład chemiczny

Dzika róża jest bardzo bogata w kwas askorbinowy: zawiera do 7100 mg / 100 g. Jest to około 10 razy więcej niż w czarnej porzeczce, 50 razy więcej niż w cytrynie i 100 razy więcej niż w jabłkach.

Ponadto dogrose zawiera 1400 mg / 100 g bioflawonoidów, 42 mg / 100 g karotenu, 600–800 mg / 100 g witaminy C (w niektórych odmianach jego zawartość sięga 2500–17800 mg / 100 g, 200–1500 mg / 100 g P-aktywne substancje, 13–19% rozpuszczalnych substancji, 2-3% garbników, 4% pektyn, 4% kwasów organicznych (cytrynowy, jabłkowy itp.), a także witaminy B₁, W₂, W₉, Do₁, E, cukry, substancje azotowe i celuloza.

Jagody dzikiej róży zawierają substancje flawonowe (kwercetyna, kemferol, izokwercetyna, tilirozyd), katechiny (epigallokatechina, galokatechina, epigallokatechinhalat i epikatechina) i substancje mineralne (sole żelaza, potasu i wapnia, mangan, fosforany).

W biodrach są tłuszcze o właściwościach leczniczych, w tym nienasycone kwasy tłuszczowe i aromatyczne olejki eteryczne.

Właściwości owoców dzikiej róży

Preparaty z dzikiej róży mają korzystny wpływ na całe ciało, zwiększają jego odporność na różne choroby, zwiększają wydajność. Owoce rośliny mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, a także działanie żółciopędne i moczopędne.

Olej z nasion dzikiej róży ma działanie żółciopędne.

Jedzenie

W przemyśle spożywczym do produkcji oleju i tłuszczu stosuje się dogrose, ponieważ jego owoce mają działanie przeciwutleniające.

Dzika róża poprawia kolor, zapach i smak tłuszczów.

Jagody z dzikiej róży są spożywane, parzone w postaci herbaty, wytwarzają z nich syropy i otrzymują olej z dzikiej róży.

Przepisy

Herbata z dzikiej róży z miodem

5 łyżek. l jagody dzikiej róży zalać 1 litrem wody i moczyć przez 10 minut. Następnie gotować na małym ogniu przez 5 minut, dodać 1 szklankę soku jabłkowego i 3 łyżki. l miód, zagotuj mieszaninę, przefiltruj i wlej do termosu. Napój można wypić na gorąco lub na zimno, 1 szklanka 3-4 razy dziennie.

Bulion Dogrose

100 g suchych owoców dzikiej róży delikatnie ugniata się tłuczkiem, oczyszcza z włosów i wlewa 1 litr wody. Mieszaninę gotuje się w zamkniętym naczyniu przez 5–7 minut, a następnie pozostawia na 2-3 godziny do zaparzenia. Rosół jest filtrowany przez 3 warstwy gazy i pije 0,5 szklanki 2-3 razy dziennie.

Możesz ugotować całe biodra. W tym samym czasie należy je gotować przez 10 minut, po czym bulion wlewa się do termosu i pozostawia do zaparzenia na 2-3 godziny, do smaku można dodać trochę cukru lub miodu.

Zastosowania medyczne

Dzika róża jest stosowana w medycynie od dawna.

Nawet Hipokrates używał go w leczeniu przeziębienia. W średniowieczu dzika róża była uważana za cudowną z krwiopluciem.

Obecnie preparaty witaminowe przygotowywane są z owoców dzikiej róży - holosów i syropu. Holosas jest stosowany jako środek moczopędny, jest przepisywany na zapalenie wątroby, a także radioterapię na raka. W raku krtani holosy rozmazują obszar, który ma być napromieniowany, w przypadku raka szyjki macicy stosuje się tampony z holosakomem. Jest szczególnie skuteczny w fazie tworzenia zapalnej warstwy martwiczej. Wraz z powstawaniem wrzodów i postępującej martwicy stosowanie tego leku przynosi również ulgę pacjentowi.

Olej z dzikiej róży jest dobrym środkiem do gojenia ran. Stosuje się go do pęknięć brodawek u matek karmiących, odleżyn, owrzodzeń troficznych nóg i dermatoz.

Owoce dzikiej róży są z powodzeniem stosowane w leczeniu przewlekłych postaci anacidowych i achilicznych zapalenia żołądka. Owoce są również częścią leku przeciw astmie Traskov.

W przypadku chorób wątroby i woreczka żółciowego jedzą owoce dzikiej róży na czczo. W przypadku niedokrwistości wlew dogrose jest stosowany jako napotny. Podczas spalania gałęzi rośliny tworzy się substancja żywiczna, która służy do smarowania zmian chorobowych w łuszczycy.

Bardzo przydatna jest mocna zielona herbata z ekstraktem z dzikiej róży (holosacom lub syrop) zamiast cukru. Piją go na bóle głowy i przeziębienia.

Liście dzikiej róży są bogate w witaminy, dlatego są zawarte w składzie herbat witaminowych.

Z liści dzikiej róży przygotuj syrop z miodem. To narzędzie jest stosowane w leczeniu chorób zapalnych, a także owrzodzeń w jamie ustnej.

Wskazania. W przypadku kamieni w nerkach i pęcherzu zaleca się przyjmowanie wywaru z bioder, aw przypadku chorób przewodu pokarmowego - nalewki z korzeni na wódce.

Wskazania. Odwar z kwiatów dzikiej róży jest bardzo skuteczny w różnych chorobach oczu.

Liście i korzenie rośliny są stosowane w leczeniu biegunki o niezakaźnym pochodzeniu, jak również zapalenia wątroby i pęcherzyka oraz resztkowych skutków wirusowego zapalenia wątroby.

W medycynie ludowej w leczeniu cukrzycy stosuje się infuzję dzikiej róży.

Artykuł wykorzystuje materiały z otwartych źródeł: Autor: Oxana Ivanovna Rucheva - Książka: „Healing Berries”

Dzika róża Od 100 chorób (Yuri Konstantinov, 2016)

Dzika róża to niesamowita roślina. Niezapomniany aromat, luksusowe kwiaty i właściwości lecznicze uczyniły go popularnym ulubieńcem. Leczy ogromną liczbę dolegliwości. Są to ból gardła i miażdżyca, problemy skórne i zapalenie zatok, choroby układu krążenia i zaburzenia nerwowe, wyczerpanie i niedobór witamin... Wino i dżem są z niego przygotowywane, syropy, wywary i napary. Dzika róża jest szeroko stosowana w kosmetologii w postaci masek, balsamów, płynów. Uważa się, że ta roślina ma magiczną moc, może być talizmanem i powodować prorocze sny. Dla ludów słowiańskich dzika róża jest symbolem piękna, młodości i miłości. Jednocześnie symbolizuje silną męską postawę... Tworząc leki, używają owoców, kwiatów, liści, korzeni i gałęzi dzikiej róży. Środki uzyskane z jagód są wykorzystywane w leczeniu zapalenia stawów, niedokrwistości, chorób układu moczowo-płciowego i innych. Z bioder wytwarzaj maści, których zewnętrzne zastosowanie pomaga w leczeniu zapalenia skóry, egzemy, owrzodzeń troficznych, oparzeń, odmrożeń i łuszczycy... Jak zbierać, konserwować i stosować tę wyjątkową roślinę, opowiedz naszą książkę.

Spis treści

• Przedmowa
• Opis
• Skład chemiczny różnych części dzikiej róży
• Formularze dawkowania Wild Rose

Z serii: Pocket Healer

Podany fragment wprowadzający książki Dzika róża. Od 100 chorób (Yuri Konstantinov, 2016) dostarczonych przez naszego partnera książki - firmę Liters.

Skład chemiczny różnych części dzikiej róży

Podczas tworzenia narkotyków używaj korzeni, owoców, a nawet kwiatów dzikiej róży. Produkty uzyskane z tych jagód są stosowane w leczeniu zapalenia stawów, anemii, chorób układu moczowo-płciowego i innych. Z bioder wytwarzaj maści, których zewnętrzne zastosowanie pomaga w leczeniu zapalenia skóry, egzemy, owrzodzeń troficznych, oparzeń, odmrożeń i łuszczycy. Jasne jagody, obficie obsypały gałęzie jesienią - są to fałszywe owoce (hypanthium), które są tylko spuchniętym zbiornikiem niegdyś pachnącego kwiatu. Prawdziwe biodra róży - orzechy jednoziarniste - znajdują się wewnątrz hipanty. W psiej róży są przydatne korzenie, gałązki, płatki, jagody, liście i nasiona. Właściwości lecznicze korzenia dzikiej róży w medycynie ludowej są stosowane znacznie rzadziej.

Dzika róża - bardzo bogaty kompleks witamin i minerałów. Zalety owoców róży, jej właściwości lecznicze i przeciwwskazania zależą od składu chemicznego miazgi hipantii. Zawiera:

- cukier - 24% (18% falownika);

- Sole potasowe - 23 mg;

- molibden - 9000 mcg;

- mangan - 54 mg;

- taniny - 4,5%;

- witamina E - 3,8 mg;

- witamina A - 815 mcg;

- witamina b₂ - 0,3 mg;

- karoten - 4,9 mg;

- kwas askorbinowy - 1200-1500 mg.

Owoce róży kwasu askorbinowego są około 10 razy większe niż jagody czarnej porzeczki i 50 razy więcej niż cytryny, 60–70 razy więcej niż igły sosny, świerka, jodły lub jałowca. Pod tym względem najcenniejsze są gatunki o białych kwiatach i czerwonych kwiatach. Hipantia gatunków różowatych witaminy C jest znacznie mniejsza, a hipantia gatunków żółtych kwiatów jest bardzo mała, ale jest wiele garbników i garbników. W zależności od miejsca wzrostu, skład chemiczny owoców w różnych gatunkach dzikiej róży jest różny.

Kalorie 100 g świeżych jagód - 109 kcal. Białka dają 7 kcal, tłuszcze - 7 kcal, węglowodany - 95 kcal.

Dzienna dawka witaminy C zawarta jest w 7-10 jagodach niezmielonej dzikiej róży.

Wartość energetyczna suszonych jagód - 284 kcal. Dla białek jest 16 kcal, dla tłuszczów - 16 kcal, dla węglowodanów - 250 kcal.

Skład bioder ma błonnik rozpuszczalny w wodzie. Przyczynia się do szybszego usuwania szkodliwych substancji z jelit. Ten cenny składnik ma korzystny wpływ na pracę całego układu pokarmowego. Skład bioder obejmuje kwasy organiczne - cytrynowy i jabłkowy.

Korzystne właściwości owoców róży zawarte są również w garbnikach i garbnikach zawartych w jej składzie. Składniki te mają niezwykłą właściwość powodującą proces koagulacji białek. W rezultacie na skórze i błonie śluzowej tworzy się folia ochronna. Dlatego mikstury z dzikiej róży stosuje się do leczenia oparzeń, patologii jamy ustnej i chorób skóry. Wiele garbników i garbników w korzeniach rośliny, a także w jej kwiatach i owocach.

Nasiona dzikiej róży mają pewne zalety, a także przeciwwskazania. W biodrach znaleziono trójglicerydy (olej tłuszczowy) zawierające następujące kwasy,

Płatki zawierają:

- glikozydy: gorycz, saponiny;

- flawonoidy: astragalina, hiperozyd, kaempferol, kwercytryna, kwercetyna;

- antocyjany: peonina, peonidyna, cyjanidyna;

Wysoka zawartość olejku eterycznego występuje w pomarszczonych owocach dzikiej róży - 0,25–0,38%.

Wosk zawiera aldehydy, wyższe węglowodory alifatyczne, wyższe alkohole alifatyczne, wyższe kwasy tłuszczowe: laurynowy, mirystynowy, palmitynowy, stearynowy, oleinowy, arachidowy, behenowy, lignocerowy, cerotynowy; kwasy triterpenowe; sterydy.

Olejek eteryczny z płatków róż olejek eteryczny zawiera alkohol fenyloetylowy (około 2% i 20–30% całkowitej ilości alkoholi w oleju), citranellol (22,6%), geraniol (50–60%), nerol (do 10%), nonadecan, wyższe węglowodory alifatyczne (9%). Wszystkie zapewniają przyjemny zapach płatków róży, a alkohol fenyloetylowy jest głównym nośnikiem zapachu wody różanej. Ponadto olejek eteryczny zawiera eugenol, cytral, aldehydy: nonyl, cynamon i inne; karotenoid rubixanthin. Olejki eteryczne mają działanie ściągające, bakteriobójcze i przeciwzapalne.

Liście zawierają:

- witamina C (do 1,5%);

- taniny (do 4,5%);

- fenolowe kwasy karboksylowe i ich pochodne: galusowy, gentyzynowy, kofeinowy, protokatechowy, liliowy, wanilinowy, ferulowy, salicylowy i inne;

- w niektórych rodzajach saponin.

Polisacharydy i karotenoidy znaleziono w liściach dzikiej róży w maju. Zardzewiałe czerwone liście dzikiej róży zawierają do 55% olejku eterycznego.

- katechiny (do 18,28%);

Kora zawiera sorbitol. Galowie zawierają garbniki.

Korzenie zawierają garbniki, flawonoidy, katechiny (8,24–18,28%), triterpenoidy (5,2%).

Zawartość garbników w gałęziach i korzeniach - do 4,5%, w galaretach jeszcze bardziej.

Korzenie i zgrubienia (zgrubienia są zwykle nazywane naroślami na powierzchniach liści utworzonych w wyniku ukąszeń owadów; gdy dotknięte są całe narządy, na przykład pąki liści, tworzą się teramatomorfy; deformacje) wyrośla metabolizmu są wzbogacone w taniny) na róży pies był kiedyś używany do barwienia tkanin brązowych.

Spis treści

• Przedmowa
• Opis
• Skład chemiczny różnych części dzikiej róży
• Formularze dawkowania Wild Rose

Z serii: Pocket Healer

Podany fragment wprowadzający książki Dzika róża. Od 100 chorób (Yuri Konstantinov, 2016) dostarczonych przez naszego partnera książki - firmę Liters.

Przydatne właściwości dzikiej róży

Od czasów starożytnych dzika róża i ze względu na dużą różnorodność gatunków, które można znaleźć wszędzie, słynęła z działania wzmacniającego odporność. Od dawna zauważono, że dzięki regularnemu stosowaniu infuzji dogrose można było uniknąć szkorbutu, a także przeziębienia, grypy, zapalenia migdałków i innych chorób wirusowych charakterystycznych dla okresu błota i deszczu, a także podnieść ogólny odcień ciała, co jest ważne podczas wiosennego błękitu i po cierpieniu ciężkie choroby.

Według badań przeprowadzonych przez naukowców nieco później, owoce róży uzyskały takie korzystne właściwości dzięki obecności w owocach jedynie ogromnych ilości witamin C (650 mg / 100 g) i A (434 μg / 100 g), które zwiększają mechanizmy obronne organizmu. Według ekspertów od żywienia medycznego miazga z 3-5 owoców dzikiej róży wystarczy, aby zapewnić dzienne zapotrzebowanie dorosłego organizmu na te witaminy. Dobry do tego celu i syrop z owoców dzikiej róży, który o kaloryczności 285 kcal / 100 g praktycznie nie traci witaminy C (400 mg / 100 g), właściwej dla świeżych owoców. Dla porównania, kaloryczna zawartość dzikiej róży, jej owoc wynosi 109 kcal / 100 g.

Ponadto, witamina C ma również zdolność do wzmacniania ścian naczyń krwionośnych, a witamina A i beta-karoten, która również jest dość duża w psiej róży (2,6 mg / 100 g, co stanowi 52% dziennej diety dorosłych), wspiera zdrowie oczu i ostrość widzenia. co objawia się również korzyściami bioder.

Niosący korzystne właściwości owoców dzikiej róży pierwiastków śladowych, takich jak miedź, mangan i molibden, cynk i żelazo. 100 g tego miedzianego owocu zawiera 37 000 µg, co stanowi 3700% dziennej diety dorosłego człowieka, manganu - 19 mg, co stanowi 950%, molibdenu - 4330 µg, co odpowiada 6 185,7% dziennej diety. Miedź bierze udział w tworzeniu krwi, mangan poprawia krzepliwość krwi, wspiera żeńskie hormony płciowe, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tkanki mięśniowej, a molibden promuje prawidłowy metabolizm, pomaga w produkcji hemoglobiny i wydalaniu kwasu moczowego, a także zapobiega tworzeniu się próchnica jest przeciwutleniaczem i zapobiega rozwojowi impotencji.

Dzięki takim składnikom dzikiej róży, której korzyść jest niezaprzeczalna, jest dobra w postaci naparów i wywarów, które można wykorzystać do zatrzymania krwawienia, stymulując funkcje hormonów płciowych, aktywując wydalanie żółci i kwasu moczowego. Dzika róża wspomaga regenerację tkanek i pomaga w różnych chorobach dróg żółciowych i wątroby, z zapaleniem stawów i bólem stawów.

Przyniesie korzyść dogrose i problemy z przewodem pokarmowym. Jedna szklanka naparu z jego owoców, wypita przed posiłkiem, będzie doskonałym lekarstwem na biegunkę i ból w jelitach. Garbniki, kwasy organiczne i pektyny przyczynią się do normalizacji procesów przewodu pokarmowego i pełniejszego wchłaniania pokarmu. Jednocześnie pektyny zapobiegają wchłanianiu tłuszczów w żołądku i jelitach, zmniejszając w ten sposób poziom tłuszczów i cholesterolu we krwi, a także oczyszczają organizm z toksyn, substancji rakotwórczych i żużli, które będą miały działanie ochronne. Garbniki mają właściwości wiążące, a kwasy organiczne mają działanie przeciwbakteryjne i pobudzają apetyt, pomagając w rozwoju soku żołądkowego.

Mówiąc o dobroczynnych właściwościach dzikiej róży, nie sposób nie wspomnieć o zaletach innych części tej rośliny. Tak więc wywar z korzeni dzikiej róży może służyć jako doskonałe zapobieganie powstawaniu kamieni w ciele. A infuzja liści tej niesamowitej rośliny poprawi ruchliwość żołądka. Nie mniej popularne są płatki kwiatów dzikiej róży. Z nich możesz ugotować pyszny dżem leczniczy. Płatki gotowane z miodowym napojem jak herbata dla chorób górnych dróg oddechowych. Dzika róża nie traci swoich dobroczynnych właściwości w gotowanych przysmakach kulinarnych, takich jak na przykład drażetka, prawoślaz i marmolada. Jest nie mniej cenny w kosmetologii.

Dog Rose Harm: Mit czy rzeczywistość?

Przydatne właściwości dzikiej róży są niepodważalne, ale musisz znać niektóre funkcje. Dzika róża zawiera dość dużą ilość kwasów organicznych, dlatego jej napary mogą uszkodzić szkliwo zębów. Aby zapobiec temu negatywnemu efektowi, wypłucz usta ciepłą wodą po wypiciu owoców dzikiej róży. Nie zaleca się stosowania róży z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości, zakrzepowym zapaleniu żył, zapaleniu wsierdzia i niewydolności krążenia.

Skład chemiczny dzikiej róży (na 100 g owoców)

Wartość odżywcza

• Kaloria 109 kcal.
• Białko 1,6 gr.
• Tłuszcz 0,7 gr.
• Węglowodany 22,4 grama.
• Błonnik pokarmowy 10,8 gr.
• Woda 60 gr.
• Mono - i disacharydy 19,4 g.
• Skrobia 3gr.
• Nasycone kwasy tłuszczowe 0,1gr.
• Popiół 2,2 g.

Witaminy

Elementy śladowe Elementy śladowe

• Wapń 28 mg Żelazo 1,3 mg
• Magnez 8 mg Mangan 19 mg
• Sód 5 mg Miedź 37 000 mcg
• Potas 23 mg Cynk 1,1 mg
• Fosfor 8 mg Molibden 4330 mcg

Niezbędny przeciwutleniacz - Dzika róża

Zawartość kwasu askorbinowego lub witaminy C przekracza nawet cytrynę, która w tym wskaźniku jest uważana za mistrza owoców cytrusowych.

Z tego powodu dzika róża jest doskonałym narzędziem do zapobiegania przeziębieniom i odporności.

Może być również stosowany jako środek moczopędny.

Pomoże to usunąć nadmiar płynu z organizmu i poprawić funkcjonowanie nerek.

Przydatne właściwości produktu

Jagody dzikiej róży mają działanie bakteriobójcze, przeciwutleniające, przeciwzapalne, moczopędne i żółciopędne, a także mają korzystny wpływ na układ trawienny.

Wzmacniają naczynia krwionośne, oczyszczając je z cholesterolu.

W medycynie ludowej używane są prawie wszystkie części tej rośliny.

Z jagód dzikiej róży przygotowuje się lecznicze wywary i napary, a nasiona są używane do uzyskiwania oleju, który ma właściwości lecznicze i przeciwzapalne.

Różowe biodra są również używane do wywaru, który charakteryzuje się silnym działaniem ściągającym i jest stosowany zewnętrznie do leczenia ukąszeń owadów i skaleczeń.

Picie soku z dzikiej róży pomaga oczyścić organizm z toksyn, normalizuje ciśnienie krwi, poprawia funkcjonowanie wątroby i nerek oraz spowalnia rozwój miażdżycy.

Substancje korzystne

Dzika róża może pochwalić się tak wysoką koncentracją pożytecznych substancji dla ludzi, że nazywa się ją rekordem wśród wszystkich ziół, jagód i owoców.

Jakie zawierają witaminy

Zawartość dogroseu witaminy C jest pięćdziesiąt razy większa niż cytryn i dziesięć razy czarna porzeczka.

Ponadto zawiera takie witaminy:

Makroskładniki

Dzika róża zawiera następujące makroskładniki:

Elementy śladowe

Skład owoców róży obejmuje pierwiastki śladowe, takie jak:

Kto jest przydatny?

Szczególnie zalecane jest używanie dzikiej róży:

• W okresie sezonowych epidemii zwiększenie odporności organizmu na infekcje;
• Podczas ciąży w celu poprawy odporności i funkcji nerek, aby pozbyć się obrzęku i wysokiego ciśnienia krwi;
• Z miażdżycą;
• Malaria;
• Ludzie, którzy chcą schudnąć;
• Z chorobami żeńskich narządów płciowych;
• Z niedokrwistością i wyczerpaniem ciała;
• Kiedy problemy z trawieniem;
• Z chorobą serca;
• W obecności słabo gojących się ran;
• Z krwawiącymi dziąsłami;
• Małe dzieci do ogólnego wzmocnienia ciała.

Przeciwwskazania i szkody

Pomimo nieocenionych korzyści, dzika róża może być szkodliwa, jeśli zostanie niewłaściwie wykorzystana.

Dzika róża nie jest zalecana dla osób cierpiących na niedociśnienie, ponieważ obniży to jeszcze bardziej ciśnienie.

Należy jednak pamiętać, że napar z dzikiej róży alkoholowej zwiększa ciśnienie.

Przeciwwskazaniami do przyjmowania tej rośliny są zaparcia, cukrzyca, wrzód żołądka i zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości.

Dogrose jest niepożądane dla osób, u których zdiagnozowano zakrzepowe zapalenie żył lub niewydolność serca, ponieważ witamina K zwiększa krzepliwość krwi.

Jest przeciwwskazany u osób z kamicą nerkową lub woreczkiem żółciowym.

Nie można używać owoców róży i osób cierpiących na indywidualną nietolerancję na ten produkt lub uczulonych na niego.

Długotrwałe stosowanie dzikiej róży może prowadzić do problemów z wątrobą i wywoływać niezakaźną żółtaczkę.

Ponieważ owoce tej rośliny zawierają dużo witaminy C, mają destrukcyjny wpływ na szkliwo zębów. Aby osłabić to działanie, dogrose należy wypić przez słomkę lub wypłukać czystą wodą po wypiciu.

Chociaż dogrose przynosi korzyści kobietom w ciąży, konieczne jest ostrożne stosowanie go w tym okresie po konsultacji z lekarzem.

Wideo: „Czym jest dzika róża i jak jej używać?”

Kaloria i wartość odżywcza

Dzika róża może być przypisana niskokalorycznej i niskotłuszczowej żywności. Sto gramów jego surowego owocu zawiera tylko 51 kcal, więc osoby z nadwagą mogą go bezpiecznie używać.

Ale sto gramów suszonych owoców dzikiej róży zawiera już 284 kcal.

Sto gram jadalnej części dzikiej róży zawiera:

Suszone owoce dzikiej róży. Skład chemiczny i wartość odżywcza.

Wartość odżywcza i skład chemiczny „Suszone owoce dzikiej róży”.

Wartość energetyczna Dzika róża sucha robi 284 kcal.

• Łyżka („top” z wyjątkiem produktów płynnych) = 20 gramów (56,8 kcal)
• Łyżeczka („top” z wyjątkiem produktów płynnych) = 6 gramów (17 kcal)

Główne źródło: I.M. Skurikhin i inne Skład chemiczny żywności. Więcej szczegółów.

** Ta tabela pokazuje średnie stawki witamin i minerałów dla osoby dorosłej. Jeśli chcesz poznać zasady uwzględniające płeć, wiek i inne czynniki, skorzystaj z aplikacji „Moja zdrowa dieta”.

Kalkulator produktu

Analiza kalorii produktu

Stosunek białek, tłuszczów i węglowodanów:

PRZYDATNE WŁAŚCIWOŚCI SUCHE HIPSY

Jak przydatne jest suszenie dzikiej róży

• Witamina A odpowiada za prawidłowy rozwój, funkcje rozrodcze, zdrową skórę i oczy, utrzymując odporność.
• B-karoten jest prowitaminą A i ma właściwości przeciwutleniające. 6 mcg beta-karotenu odpowiada 1 mcg witaminy A.
• Witamina B2 bierze udział w reakcjach redoks, przyczynia się do zwiększenia podatności kolorów dzięki analizatorowi wizualnemu i adaptacji ciemności. Niedostatecznemu spożyciu witaminy B2 towarzyszy naruszenie stanu skóry, błon śluzowych, naruszenie widzenia światła i zmierzchu.
• Witamina C bierze udział w reakcjach redoks, funkcjonowaniu układu odpornościowego, wspomaga wchłanianie żelaza. Niedobór prowadzi do rozluźnienia i krwawienia z dziąseł, krwawienia z nosa z powodu zwiększonej przepuszczalności i kruchości naczyń włosowatych.
• Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, jest niezbędna do funkcjonowania gruczołów płciowych, mięśnia sercowego, jest uniwersalnym stabilizatorem błon komórkowych. Wraz z niedoborem witaminy E obserwuje się hemolizę czerwonych krwinek i zaburzenia neurologiczne.
• Żelazo jest częścią białek o różnej funkcji, w tym enzymów. Uczestniczy w transporcie elektronów, tlen, zapewnia występowanie reakcji redoks i aktywację peroksydacji. Nieodpowiednia konsumpcja prowadzi do niedokrwistości hipochromicznej, atonii niedoboru mioglobiny w mięśniach szkieletowych, zwiększonego zmęczenia, miokardiopatii, zanikowego zapalenia żołądka.

wciąż się ukrywaj

Kompletny przewodnik po najbardziej przydatnych produktach, które można zobaczyć w aplikacji „Moja zdrowa dieta”.

• Dom
• Skład produktów
• Skład owoców i jagód
• Skład chemiczny „suchy owoc dzikiej róży”

Tagi:Dzika róża sucha zawartość kalorii 284 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, użyteczne niż sucha dzika róża, kalorie, składniki odżywcze, korzystne właściwości Suchy owoc dzikiej róży

Wartość energetyczna lub wartość kaloryczna - to ilość energii uwalnianej w organizmie człowieka z pożywienia w procesie trawienia. Wartość energetyczna produktu jest mierzona w kilokaloriach (kcal) lub kilo-dżulach (kJ) na 100 g. produkt. Kaloria wykorzystywana do pomiaru wartości energetycznej żywności jest również nazywana „kalorią żywnościową”, dlatego przy określaniu kaloryczności w (kilogramach) kalorii prefiks kilogramowy jest często pomijany. Szczegółowe tabele wartości energetycznej produktów rosyjskich można znaleźć tutaj.

Wartość odżywcza - zawartość węglowodanów, tłuszczów i białek w produkcie.

Wartość odżywcza produktu spożywczego jest połączeniem właściwości produktu spożywczego, w obecności którego zaspokajane są fizjologiczne potrzeby człowieka w zakresie niezbędnych substancji i energii.

Witaminy, substancje organiczne, które są potrzebne w małych ilościach w diecie zarówno ludzi, jak i większości kręgowców. Synteza witamin jest z reguły przeprowadzana przez rośliny, a nie zwierzęta. Codzienne zapotrzebowanie na witaminy wynosi tylko kilka miligramów lub mikrogramów. W przeciwieństwie do substancji nieorganicznych, witaminy są niszczone przez silne ogrzewanie. Wiele witamin jest niestabilnych i „gubionych” podczas gotowania lub przetwarzania żywności.

Suszony kaloria dogrose. Skład chemiczny i wartość odżywcza.

Wartość odżywcza i skład chemiczny suszona dzika róża.

Wartość energetyczna suszona dzika róża wynosi 207,3 kcal.

Podstawowe źródło: utworzone przez użytkownika. Więcej szczegółów.

** Ta tabela pokazuje średnie stawki witamin i minerałów dla osoby dorosłej. Jeśli chcesz poznać zasady uwzględniające płeć, wiek i inne czynniki, skorzystaj z aplikacji „Moja zdrowa dieta”.

Kalkulator produktu

Analiza kalorii produktu

Stosunek białek, tłuszczów i węglowodanów:

PRZYDATNE WŁAŚCIWOŚCI SUSZONE KORY

Co jest przydatne suszonych owoców dzikiej róży

• Witamina B2 bierze udział w reakcjach redoks, przyczynia się do zwiększenia podatności kolorów dzięki analizatorowi wizualnemu i adaptacji ciemności. Niedostatecznemu spożyciu witaminy B2 towarzyszy naruszenie stanu skóry, błon śluzowych, naruszenie widzenia światła i zmierzchu.
• Witamina C bierze udział w reakcjach redoks, funkcjonowaniu układu odpornościowego, wspomaga wchłanianie żelaza. Niedobór prowadzi do rozluźnienia i krwawienia z dziąseł, krwawienia z nosa z powodu zwiększonej przepuszczalności i kruchości naczyń włosowatych.
• Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, jest niezbędna do funkcjonowania gruczołów płciowych, mięśnia sercowego, jest uniwersalnym stabilizatorem błon komórkowych. Wraz z niedoborem witaminy E obserwuje się hemolizę czerwonych krwinek i zaburzenia neurologiczne.
• Żelazo jest częścią białek o różnej funkcji, w tym enzymów. Uczestniczy w transporcie elektronów, tlen, zapewnia występowanie reakcji redoks i aktywację peroksydacji. Nieodpowiednia konsumpcja prowadzi do niedokrwistości hipochromicznej, atonii niedoboru mioglobiny w mięśniach szkieletowych, zwiększonego zmęczenia, miokardiopatii, zanikowego zapalenia żołądka.
• Mangan bierze udział w tworzeniu kości i tkanki łącznej, jest częścią enzymów biorących udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów, katecholamin; niezbędne do syntezy cholesterolu i nukleotydów. Niedostatecznemu spożyciu towarzyszy opóźnienie wzrostu, zaburzenia układu rozrodczego, zwiększona łamliwość kości, zaburzenia metabolizmu węglowodanów i lipidów.
• Miedź jest częścią enzymów o aktywności redoks i bierze udział w metabolizmie żelaza, stymuluje wchłanianie białek i węglowodanów. Uczestniczy w procesach dostarczania tkanek ludzkiego ciała tlenem. Niedobór objawia się upośledzonym tworzeniem układu sercowo-naczyniowego i szkieletu, rozwojem dysplazji tkanki łącznej.
• Molibden jest kofaktorem wielu enzymów, które zapewniają metabolizm aminokwasów, puryn i pirymidyn zawierających siarkę.
• Cynk jest częścią ponad 300 enzymów, bierze udział w procesach syntezy i rozkładu węglowodanów, białek, tłuszczów, kwasów nukleinowych i regulacji ekspresji wielu genów. Nieodpowiednia konsumpcja prowadzi do niedokrwistości, wtórnego niedoboru odporności, marskości wątroby, zaburzeń seksualnych, obecności wad rozwojowych płodu. Badania przeprowadzone w ostatnich latach ujawniły zdolność wysokich dawek cynku do zaburzania wchłaniania miedzi, a tym samym przyczyniają się do rozwoju niedokrwistości.

wciąż się ukrywaj

Kompletny przewodnik po najbardziej przydatnych produktach, które można zobaczyć w aplikacji „Moja zdrowa dieta”.

Calorie Briar. Skład chemiczny i wartość odżywcza.

Wartość odżywcza i skład chemiczny „Dogrose”.

Wartość energetyczna Dzika róża robi 109 kcal.

Główne źródło: I.M. Skurikhin i inne Skład chemiczny żywności. Więcej szczegółów.

** Ta tabela pokazuje średnie stawki witamin i minerałów dla osoby dorosłej. Jeśli chcesz poznać zasady uwzględniające płeć, wiek i inne czynniki, skorzystaj z aplikacji „Moja zdrowa dieta”.

Kalkulator produktu

Analiza kalorii produktu

Stosunek białek, tłuszczów i węglowodanów:

PRZYDATNE WŁAŚCIWOŚCI HIPS

Co jest przydatne dzikiej róży

• Witamina A odpowiada za prawidłowy rozwój, funkcje rozrodcze, zdrową skórę i oczy, utrzymując odporność.
• B-karoten jest prowitaminą A i ma właściwości przeciwutleniające. 6 mcg beta-karotenu odpowiada 1 mcg witaminy A.
• Witamina B5 bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów, węglowodanów, metabolizmie cholesterolu, syntezie wielu hormonów, hemoglobiny, wspomaga wchłanianie aminokwasów i cukrów w jelicie, wspomaga funkcjonowanie kory nadnerczy. Brak kwasu pantotenowego może prowadzić do uszkodzenia skóry i błon śluzowych.
• Witamina C bierze udział w reakcjach redoks, funkcjonowaniu układu odpornościowego, wspomaga wchłanianie żelaza. Niedobór prowadzi do rozluźnienia i krwawienia z dziąseł, krwawienia z nosa z powodu zwiększonej przepuszczalności i kruchości naczyń włosowatych.
• Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, jest niezbędna do funkcjonowania gruczołów płciowych, mięśnia sercowego, jest uniwersalnym stabilizatorem błon komórkowych. Wraz z niedoborem witaminy E obserwuje się hemolizę czerwonych krwinek i zaburzenia neurologiczne.
• Witamina K reguluje krzepnięcie krwi. Brak witaminy K prowadzi do zwiększenia czasu krzepnięcia krwi, obniżenia poziomu protrombiny we krwi.
• Mangan bierze udział w tworzeniu kości i tkanki łącznej, jest częścią enzymów biorących udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów, katecholamin; niezbędne do syntezy cholesterolu i nukleotydów. Niedostatecznemu spożyciu towarzyszy opóźnienie wzrostu, zaburzenia układu rozrodczego, zwiększona łamliwość kości, zaburzenia metabolizmu węglowodanów i lipidów.
• Miedź jest częścią enzymów o aktywności redoks i bierze udział w metabolizmie żelaza, stymuluje wchłanianie białek i węglowodanów. Uczestniczy w procesach dostarczania tkanek ludzkiego ciała tlenem. Niedobór objawia się upośledzonym tworzeniem układu sercowo-naczyniowego i szkieletu, rozwojem dysplazji tkanki łącznej.

wciąż się ukrywaj

Kompletny przewodnik po najbardziej przydatnych produktach, które można zobaczyć w aplikacji „Moja zdrowa dieta”.

• Dom
• Skład produktów
• Skład owoców i jagód
• Skład chemiczny „Dzika róża”

Tagi:Dzika róża zawartość kalorii 109 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, użyteczne niż Dogrose, kalorie, składniki odżywcze, korzystne właściwości Dogrose

Wartość energetyczna lub wartość kaloryczna - to ilość energii uwalnianej w organizmie człowieka z pożywienia w procesie trawienia. Wartość energetyczna produktu jest mierzona w kilokaloriach (kcal) lub kilo-dżulach (kJ) na 100 g. produkt. Kaloria wykorzystywana do pomiaru wartości energetycznej żywności jest również nazywana „kalorią żywnościową”, dlatego przy określaniu kaloryczności w (kilogramach) kalorii prefiks kilogramowy jest często pomijany. Szczegółowe tabele wartości energetycznej produktów rosyjskich można znaleźć tutaj.

Wartość odżywcza - zawartość węglowodanów, tłuszczów i białek w produkcie.

Wartość odżywcza produktu spożywczego jest połączeniem właściwości produktu spożywczego, w obecności którego zaspokajane są fizjologiczne potrzeby człowieka w zakresie niezbędnych substancji i energii.

Witaminy, substancje organiczne, które są potrzebne w małych ilościach w diecie zarówno ludzi, jak i większości kręgowców. Synteza witamin jest z reguły przeprowadzana przez rośliny, a nie zwierzęta. Codzienne zapotrzebowanie na witaminy wynosi tylko kilka miligramów lub mikrogramów. W przeciwieństwie do substancji nieorganicznych, witaminy są niszczone przez silne ogrzewanie. Wiele witamin jest niestabilnych i „gubionych” podczas gotowania lub przetwarzania żywności.

Korzyści, szkody, kalorii wzrosła biodra na 100 gramów

Kaloria róży biodra na 100 gramów 51 kcal. W 100 g owoców:

Świeży owoc dzikiej róży jest bogaty w witaminy i minerały, w tym witaminy E, PP, C, B1, B2, A, beta-karoten, minerały mangan, molibden, cynk, miedź, fosfor, żelazo, sód, potas, wapń i magnez..

Kalorie bulionu z dzikiej róży na 100 gramów

Biodra kaloryczne na 100 gramów 18 kcal. W 100-gramowej porcji napoju:

Aby przygotować ten rosół, musisz:

• zalać 220 ml wody 45 g suszonej róży;
• nalegać na wywar przez 15 minut;
• szczep bulionu do innego pojemnika;
• Do smaku dodaje się cukier i sok z cytryny.

Kalorie suszone dzikiej róży na 100 gramów

Kalorie suszone dzikiej róży na 100 gramów 111 kcal. W 100 g jagód:

Jagody są wzbogacone w witaminy A, B1, B2, E, C, PP, beta-karoten, substancje mineralne wapń, potas, fosfor, sód, magnez i żelazo.

Syrop z owoców dzikiej róży na 100 gramów

Syrop z owoców dzikiej róży na 100 gramów 262 kcal. W 100-gramowej porcji syropu:

Skład produktu jest reprezentowany przez cukier, naturalny ekstrakt z dzikiej róży, kwas askorbinowy. Zazwyczaj syrop ten nie zawiera konserwantów.

Ze względu na wysoką zawartość cukru syrop jest przeciwwskazany w cukrzycy, nadwadze, zaostrzeniach chorób pęcherzyka żółciowego, żołądka, jelit, trzustki.

Różowe biodra

Przydatne właściwości dzikiej róży to:

• jagody są wskazane do zapobiegania awitaminozie, niedokrwistości;
• Wywary oparte na Dogrose są aktywnie stosowane w celu zmniejszenia objawów chorób układu moczowo-płciowego, zapalenia stawów;
• maść dogrose jest dobra w leczeniu oparzeń, zapalenia skóry, owrzodzeń, egzemy;
• korzenie roślin zawierają garbniki o wyraźnych właściwościach przeciwzapalnych;
• Napary z dzikiej róży stosuje się w leczeniu chorób dróg żółciowych, a także w celu wzmocnienia ścian naczyń krwionośnych, zapobiegania przeziębieniom, poprawy przewodu pokarmowego, pobudzenia apetytu;
• Dzika róża ma korzystny wpływ na kondycję oczu, obniża poziom szkodliwego cholesterolu we krwi.

Dog Rose Harm

Przeciwwskazania do stosowania dzikiej róży to:

• indywidualna nietolerancja i reakcje alergiczne na jagody;
• zapalenie żołądka, zwiększona kwasowość soku żołądkowego, wrzody żołądka i jelit;

• napary oparte na dogrose pogarszają stan szkliwa zębów, dlatego po ich użyciu wypłukać usta ciepłą wodą;
• z wysokim prawdopodobieństwem zakrzepów krwi, przeciwwskazane są ekstrakty alkoholowe z bioder
• wywary z jagód nie używają z tendencją do zaparć.